Cours #2a Flashcards
Perspective comportementale (paradigme cognitif-comportemental) (axé sur quoi, c’est le compo anormal, 3 types d’apprentissage)
Approche psychologique axée sur le comportement observable
Comportement anormal = réaction apprise
3 types d’apprentissage
- Conditionnement répondant (ou classique)
- Conditionnement opérant
- Apprentissage par observation (ou par modèle)
Conditionnement répondant
Conditionnement répondant (ou classique, Pavlov, 1849-1936)
Association entre un stimulus neutre et une réponse conditionnée
P. ex.: phobies
Conditionnement opérant
Conditionnement opérant (Skinner, 1904-1990)
Incitations et conséquences expliquent persistance du comportement (voir prochaine diapositive)
P. ex.: comportements agressifs chez l’enfant
App par obs (modeling)
Apprentissage par observation (ou par modèle, modeling) (notamment Bandura)
- Apprentissage en regardant et en imitant les autres
- P. ex.: enfants de parents toxicomanes, phobiques
Perspective comportementale : traitement
Années 1950
- Vise à modifier comportements, pensées et sentiments anormaux par l’application de principes provenant des théories de l’apprentissage
- Conditionnement classique, opérant, modeling
Perspective cognitive (cognition**, paradigme cognitif, schéma, place live…)
- Cognition
Processus (événements) mentaux qui réfèrent à la perception, reconnaissance, conception, jugement et raisonnement - Paradigme cognitif
Met l’emphase sur la façon dont les individus structurent et perçoivent leurs expériences et les liens qu’ils établissent entre leurs expériences actuelles et passées
Processus d’apprentissage beaucoup plus complexe que associations stimulus-réponse - Schémas (ou ensembles) cognitifs
Réseaux organisés de connaissances accumulées
Agissent en filtres des expériences de vie
Si individu reçoit information concordante → intégrée au schéma cognitif correspondant
Si individu reçoit information discordante → interprétation afin de pouvoir l’intégrer au schéma correspondant - Vision prédominante actuellement en psychothérapie
Perspective cognitive : traitement (thérapie cognitive de Beck)
Thérapie cognitive de Beck (Beck)
Humeur dépressive causée par perception déformée/erronée des expériences de vie (p. ex., emphase sur événements négatifs)
But
- Changer vision de soi et interprétation des événements de vie
- Modifier les schémas cognitifs négatifs, convictions négatives dysfonctionnelles
- Les remplacer par pensées plus adaptées
Perspective cognitive : traitement (thérapie comportementale rationnelle-émotive - Ellis)
Thérapie comportementale rationnelle-émotive (Ellis)
Réactions émotionnelles souffrantes causées par discours internes qui reflètent des pensées irrationnelles à propos de ce qui est nécessaire à une vie riche de sens
But
- Éliminer pensées autodestructrices en faisant une évaluation rationnelle de leur valeur
- Liste de convictions irrationnelles
P. ex., «il faut être compétent dans tout ce que l’on entreprend» - Liste d’exigences irréalistes («il faut que») qui font la promotion d’émotions désagréables
- Développer un discours intérieur qui puisse apaiser l’agitation émotionnelle
- Changer les comportements pour vérifier les nouvelles convictions et gérer les déceptions de la vie
Pespective cognitive : traitement (traitement)
emphase mise sur quoi?
Thérapie cognitive-comportementale
- Emphase mise sur cognitions et leurs impacts
Individu est influencé par sa perception d’une situation plutôt que par les caractéristiques objectives de celle-ci - Utilisation de techniques qui relèvent de la restructuration cognitive
Procédure qui vise à changer un mode de pensée responsable de perturbations émotionnelles ou comportementales
Orientation cognitive-comportementale des psychologues au Québec: de 18.4% à 38% (années 80 à 2000)
Voir critiques paradigme cognitif-comportemental p. 41
Paradigme psychanalytique (emphase sur quoi, Theo classique de freud, theo psychodynamique)
Emphase sur le lien entre les difficultés actuelles et les expériences passées, les conflits refoulés et non résolus de l’histoire personnelle
- Troubles mentaux causés par conflits internes inconscients
Théorie psychanalytique classique (Freud)
- Topique 1: composantes de l’esprit (conscient, préconscient, inconscient)
- Topique 2: structures de l’esprit (Ça, Moi, Surmoi)
Théorie psychodynamique
- Processus mentaux inconscients s’étudient à l’intérieur ou non de la tradition freudienne
- Variété de contributions/modalités théoriques et pratiques
Paradigme psychanalytique : traitement
mettre à jour quoi?
Mettre à jour les conflits internes inconscients grâce à l’introspection
- Individu prend progressivement conscience de l’influence des conflits inconscients sur son fonctionnement actuel afin de les comprendre et de s’en dégager graduellement
Techniques - Association libre (et importance des résistances) - Analyse des rêves - Analyse du transfert - Analyse du contre-transfert Interprétation
** Angoisse névrotique: pas angoisse résultant d’une menace externe, mais plutôt d’une menace interne
Paradigme humaniste
Ou paradigme expérientiel ou phénoménologique
Met l’emphase sur liberté, libre arbitre (souffrance associée, courage)
Traitement: importance centrale de la prise de conscience
Paradigme humaniste : traitement (met emphase sur quoi, but, qceque individu sain, thera doit créer quel type de conditions).
Psychothérapie centrée sur le client (ou approche rogérienne ou centrée sur la personne, Rogers)
Met l’emphase sur le monde phénoménologique de l’individu, i.e. apprendre à le connaître à partir de ses propres perceptions et sentiments
But: augmenter la conscience de soi (être réfléchi), soutenir l’autonomie, l’actualisation de soi, acquérir une nouvelle phénoménologie
Individu sain
- Est conscient de son comportement, de ses motivations (lien avec psychanalyse)
- Est naturellement bon et efficace (devient inefficace et perturbé quand un apprentissage erroné survient)
- Est déterminé, autonome et a des objectifs (versus passivité face à l’environnement ou aux pulsions internes)
Thérapeute doit créer des conditions qui permettent à l’individu de prendre des décisions éclairées (autonomes)
Facteurs psychosociaux et santé mentale (+ conséquences)
Styles parentaux
- Autoritaire et permissif versus démocratique
Discorde familiale
Exposition à la violence physique ou psychologique (en être victime ou témoin)
Maladie mentale des parents
Statut auprès des pairs (rejet)
Victimisation
Conséquences: extériorisation ou intériorisation des problèmes
** Rôle des facteurs externes sur la santé mentale
Notamment les effets cumulés, vulnérabilisants
Facteurs de risque associés aux enjeux de santé mentale.
Autoritaire ou trop permissif: comp ext.
Démocratique: valider les émotions de l’enfant, faire des compromis, engagement du parent, limites, pas trop rigide.
Styles parentaux problématiques et discorde: engendrent troubles de comportements extériorisés ou intériorisés.
Maladie mentale des parents
Statut auprès des pairs: être rejeté
Contexte culturel et santé mentale (facteurs qui font obstacles à la santé mentale)
Absence de famille et de soutien social
Chômage
Faible statut socio-économique
Environnements sociaux et physiques peu hospitaliers (inégalité, discrimination)
Manque de liberté pour pratiquer religion et traditions culturelles
Autonomie limitée de certaines femmes immigrantes
Habiletés d’adaptation inadéquates
** Avoir davantage de psychologues de différentes origines ethniques et religieuses serait un grand avantage pour l’intervention.
