Cours 2 Flashcards
Valence des changements occasionnés par la vieillesse
Affect négatifs:
-reconnaissance que la mortalité approche
-changement de la société
-rétrécissement du réseau
-problème de santé
-elle (perte)
Affects positifs:
-rôle (gain) ex; devenir grands-parents
-satisfaction de la retraite (perspective de projets)
-relation avec les proches
-temps
-développement personnel
+révision de nos objectifs personnels
Réponse physiologique au stress pour les aînés
Réponse implicites: automatique et inconscient
Ex: indices proprioceptifs, bruits, vent, respiration, résonance physiologique
Réponse explicite: subjectif (C.I.N.E), conscient
Ex; tracas quotidien, chronique, majeur, traumatique (sur une longue durée)
Réponse physiologique du stress
1) niveau de cortisol sécrète face à un stress s’ajuste en fonction du niveau basal
2) Le niveau basal du cortisol est influencé par le stress vécu et anticipé
Axe HHS et vieillissement
Augmentation de l’exposition systémique au cortisol
(Typiquement + de cortisol en soirée)
Sensibilités de l’axe HHS modification
(Réactivité au stress aigu selon le moment de la journée)
Rétroaction négative de l’axe HHS plus lente (signal d’arrêt de production du cortisol)
Conscience intéroceptive diminue donc moins réceptifs aux signaux physiques du stress
Répercussion du stress
Fragilités du système immunitaire
Maladies cardiovasculaires
Diabète
Ostheioorise
Arthrite
Cancers
Dépression troubles anxieux
Limites de l’étude de l’adaptation au cours du vieillissement
Tradition de devis de recherche transversal
+comparer jeunes vs âgés
+ignore les effets de cohorte
+elements sucotibkes à une génération
Attribution d’une valence positive ou négative aux émotions aux stresseurs, aux stratégies dans le but de comparer leurs effets sur une tâche, la santé ou autre
(Catégoriser (bien/mal) dans le but de quantifier) = pas de place à la nuance….!
Tendance à exagérer une différence entre les groupes et négliger les différences individuelles
Les méthodes d’évaluation
Modèles théoriques de l’adaptation
Modèle de developpemental de l’adaptation
Théorie de la sélectivité socioemotionnelle
Théorie de l’intégration des forces et des vulnérabilités
Modèle developpemental de l’adaptation
Le passé developpemental influence le développement présent et le résultat de ce développement
Hypothèse: l’adaptation au cours de la vie est optimisé par les ressources personnelles et les facteurs expérimentales
Donc le passé impact la manière de se développer ; capacités fonctionnelle, santé subjective, atteintes cognitives, santé mentale…
Théorie de la sélectivité socioemotionnelle
Le paradoxe du vieillissement
C’est le rapport entre le temps et les motivations
Plus tu vieillis, plus tu es satisfait de la vie
Si j’ai beaucoup de temps devant moi, il y a plus de chance que mes objectifs soient à long terme et qu’ils concernent un futur nébuleux
Recherché de nouveauté, besoin de se sentir nécessaire, désir d’élargir ses horizons ——> stratégie d’adaptation centrée sur le problème vs sur les emotions
Théorie de l’intégration des forces et des vulnérabilités
Objectif: expliquer la variation des expériences émotionnelles au cours de la vie adulte
Postulats 1; les individus s’engagent davantage dans les patrons de comportement et de pensées qui entraînent des expériences émotionnelles plus positives que négatives
Postulat 2; le vieillissement s’accompagne de changement physiologiques affectant la capacité à réguler de manière efficace les expériences hautement émotionnelles
Postulat 3; le contexte déterminé dans quelle mesure l’individu fait efficacement usage de ses habiletés de régulation emotionnelle
Facteurs à considérer pour évaluer la résilience de l’aînée
Facteurs biologiques (alcool, maladies, qualité de sommeil)
Facteurs osychologiques (solitude, régulation émotionnelle)
Facteur socio-culturels (revenu, cousine social, discrimination)
Resilience conclusion
Mécanisme plus communs ; stratégies d’adaptation et le soutien social comme…
-identification de bénéfices dans la situation adverse
-se comparer à l’autre de manière positive
-acceptation, flexibilité, ajustement des attentes/aspiration et buts
Stratégie d’adaptation et vieillissement
Centrés sur le problème: déni/evitement, religion/spiritukite
Centré sur les émotions; vigilance, soutien social
