cours 10 Flashcards

1
Q

donne la définition des proches aidants

A

toute personne qui apporte un soutien a un ou plusieurs membres de son entourage qui présentent une incapacité temporaire ou permanente de nature physique , psychologiques , psychosociale ou autre , peu importe leur âge ou leur milieu de vie , avec qui elle partage un lien affectif , familial ou non

le soutien apporté est continu ou occasionnel a court ou a long terme , et est offert a titre non professionnel

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2
Q

donne les statistiques du Québec sur la proche aisance

A
  • un peu plus que 1/3 des adultes québécois sont prochaines aidants (35% de la pop)
  • 55% sont des femmes et 45% des hommes
  • groupes d’âges
    25-34 ans (12%)
    45-54 ans (18%)
    55-64 ans (22%)
    65 ans + (PLUS FREQUENT MERDOUILLE)

temps passé a soutenir l’aidé principal par séminaire e
- de 1 à moins de 5 heures = 50%
- de 5 à 9 heures = 18%
- de 10 à 19h = 9%
- 20 heures et plus = 19%

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3
Q

nomme le type de soutien que les porches aidant offrent

A
  • courses , transport
  • taches domestique
  • gestion administrative , financière
  • gestion et planification des soins
  • soins personnel et médicaux
  • soutien émotif
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4
Q

explique le parcours du proche aidant

A

1 . acceptation et adaptation

  1. deuil blanc
  2. épuisement
  3. décision difficiles et culpabilité
  4. deuil
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5
Q

explique l’impact du role de proche aidant sur celui-co

A
  • vie sociale (tendance a s’isoler et avoir moins de temps)
  • loisirs (moins de temps donc ils les abandonnent)
  • vie professionnelle (parfois ils doivent prendre plus de congé pour pouvoir prendre soins de l’aidé et même arrêter de travailler)
  • finances (si on travaille moins on a donc moins de revenu , souvent la personne s’appauvrit)
  • santé physique (maladie chronique plus présente et ils vont négliger leur suivi médical , possibilité d’anxiété)
  • cognition (lorsq’on a une grande charge mentale , a court terme c’est logique que la personne ressente une baisse de cognition mais ca peut aussi etre long terme)
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6
Q

explique les impacts sur la santé mentale des proches aidants

A

plus a risque
- moins bon bien-être et qualité de vie
- plus de dépression
- plus d’Anxiété
- plus de sentiment de fardeau
- plus d’épuisement
- plus de troubles du sommeil , alimentation , consommation

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7
Q

explique l’enjeux psychologie du fardeau

A

objectif = taches , temps et ressources

subjectif = perception , émotion
- inquiétude pour la personne
- tristesse ou frustration face a la maladie
- colère, sentiment d’injustice
- impression de ne pas être a la hauteur
- culpabilité
- deuil blanc

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8
Q

explique l’enjeux psychologique de l’épuisement

A

épuisement des ressources mentales , physique et émotionnelles

  • épuisement émotionnel : sentiment de surcharge , impression de ne plus être capable de continuer , d’être émotionnellement vidé lorsque l’on fait face a la situation de sois et à l’aide
  • dépersonnalisation : détachement , indifférence dans la relation avec l’aidé , cynisme
  • réduction du sentiment d’accomplissement : au travers de son role
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9
Q

explique l’enjeux psychologique du deuil blanc ainsi que ses caractéristiques

A
  • deuil ressenti lorsqu’une personne atteinte d’un trouble cognitif n’a plus la même présence mentale ou affective que par le passé , bien qu’elle soit toujours présente sur le plan physique

réactions associes
- similaires a celles d’un deuil
- coexistence de plusieurs états émotionnels
- différences interpersonnelles
- évolution dans le temps

caractéristiques du deuil blanc
- expérience paradoxale : présence/ absence , etre le conjoint et le parent / enfant et parent
- deuils multiples
- constamment renouvelé
- deuil anticipé
- deuil non reconnu
- double charge (etre en deuil et prendre soins de la personne)

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10
Q

nomme les facteurs qui contribuent a la détresse psychologique du proche aidant

A

proche aidant
- antécédents
- santé
- personnalité
- caractéristiques psychologiques
- autres facteurs de stress/protection

contexte
- contexte socioculturel
- dynamique familiale antérieure et actuelle
- soutien social
- services disponibles

relation
- type
- style d’attachement
- relation antérieure et actuelle

aidé
- diagnostic
- SCPD (type , nombre , fréquence et intensité)
- autonomie
- risques associées (conduite auto , risque de fugue , de feu , de chute)

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11
Q

nomme les soutiens existants pour les proches aidants

A

services
- soutien a domicile (ménage , repas , sécurité a domicile)
- répit (activité , séjour temporaire en centre d’hébergement , baluchonnage)
- centre de jour

interventions psychosociales
- ateliers de formation , conférences
- groupes de soutien
- ateliers spécifiques

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12
Q

donne les exemples de situations conduisant a une référence du porche aidant en psychologie/psychothérapie

A
  • demande explicite du proche-aidant
  • difficulté a comprendre la maladie malgré les informations deja offertes
  • le soutien mis en place n’est pas suffisant pour diminuer significativement le niveau de détresse
  • le proche-aidant a des réticences a accepter l’aide proposée
  • conflits avec les équipes (soutien a domicile , CHSLD)
  • détresse psychologique sévère , épuisement marqué , symptômes anxio-dépressifs intenses , idées suicidaires
  • antécédents de santé mentale (TAG , trouble de personnalité)
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13
Q

explique l’évaluation en psychothérapie (proche aidant

A

evaluation :
- motif de consultation et attentes
- bien comprendre la situation de l’aidé
- contexte culturel
- dynamique familiale et histoire de la relation
- caractéristiques psychologiques (leviers thérapeutiques)
- niveau de détresse

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14
Q

nomme les enjeux et thèmes fréquents en psychothérapie pour les proches aidants

A
  • s’adapter a une maladie
  • le deuil blanc
  • les stresseurs du quotidien
  • la culpabilité
  • la collaboration avec les proches/professionnels
  • prévention de l’épuisement
  • la peur du futur
  • symptômes dépressif
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15
Q

explique l’éducation psychologique en thérapie avec des proches aidants

A
  • troubles cognitifs
  • stratégies d’adaptation aux troubles cognitif , fonctionnels et aux SCPD
  • stratégies de coping
  • système de santé et ressources
  • enseignement interactif
  • pratique des habiletés
  • combiner enseignement + thérapie
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16
Q

explique l’activation comportementale chez le proche aidant

A
  • exercice physique
  • activités plaisantes
  • activité significatives
  • socialisation
17
Q

explique la technique de la restructuration cognitive (TCC) durant la thérapie du proche aidant

A
  • identifier les distorsions cognitives
  • questionner ce point de vue
  • vision des choses plus réaliste et neutre

exemple de la culpabilité (déparier leur part de repsponsabilité , demeure réaliste , définir la part de responsabilité du proche aidant en dernier)

18
Q

explique les techniques de gestion des émotions pour les proches aidants

A
  • stratégies de régulation
    -activités apaisantes
  • exercices de relaxation
19
Q

explique la thérapie d’Acceptation et d’engagement ( proche aidant)

A
  • acceptation
  • pleine conscience
  • flexibilité
  • valeur
  • décision
  • compassion pour soi
20
Q

explique le prévention de l’épuisement chez le proche aidant

A

compte en banque énergétique

  • réaliser l’impact du role de proche aidant et encourager l’acceptation de l’aide et des services
  • apprendre a priorisé et déléguer des taches pour dégager du temps pour soi
  • réinvestir certaines activités favorisant un meilleur équilibre
21
Q

nomme les aspects positifs de la proche-aidance

A
  • compétence et efficacité
  • compréhension
  • satisfaction
  • motivation , sens
  • gains relationnels
  • adaptation , résilience
  • croissance personnelle
22
Q

explique ce qui arrive au proche aidant après le décès de l’Aidé

A

pertes additionnelles
- équipe/soutien
- role d’aidant

ressenti
- repenser a son expérience
- culpabilité
- soulagement , croissance personnelle

différences trajectoire
- normalisation en un an vs deuil prolongé ou compliqué