Ch.9 | Troubles anxieux, obsessionnels-compulsifs et apparentés Flashcards

1
Q

Que font les diagnostics du DSM concernant les problèmes psychosociaux? (1)

A

Ils détournent notre attention des problèmes psychosociaux au lieu de nous informer à leur sujet

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Q

Quels sont (5) exemples de problèmes psychosociaux liés aux troubles anxieux et obsessionnels-compulsifs?

A
  • Comportements phobiques
  • Cmportements compulsifs
  • Anxiété
  • Panique
  • Pensées troublantes.
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3
Q

Qu’est-ce que la Théorie des problèmes psychosociaux? (2)

A
  • Explique les problèmes mentaux et émotionnels.
  • Les problèmes varient en gravité et peuvent aller de zéro à extrêmement grave.
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4
Q

Quels sont les (3) principes des problèmes psychosociaux?

A
  • Ils sont continus, pas de division entre normal et pathologique.
  • Peuvent être autonomes ou liés à d’autres problèmes.
  • Chaque problème est unique, même s’il est mesuré en groupes.
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5
Q

Comment mesure-t-on les problèmes psychosociaux? (3)

A
  • Mesure flexible avec des limites définies.
  • Aucun critère d’exclusion.
  • Peut être une seule observation ou la somme de plusieurs comportements.
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6
Q

Troubles mentaux - seuils diagnostiques (3)

A
  • Seuils stricts.
  • Ces seuils sont appelés « troubles à sous-seuil ».
  • Ces seuils sont des limites arbitraires.
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7
Q

Troubles mentaux - dichotomisation obligatoire (2)

A
  • impose une distinction nette entre «avoir » ou « ne pas avoir » un trouble.
  • Ne tient pas compte des nuances/gravité des symptômes
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8
Q

Troubles mentaux - altération des informations (1)

A

Un syndrome mélange différents comportements ce qui rend les symptômes difficiles à interpréter.

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9
Q

Troubles mentaux - Dilution de l’information (2)

A
  • Diagnostics diluent les symptômes principaux.
  • Un symptôme peut être associé à de nombreux troubles, ce qui complique le diagnostic

P.ex.: l’anxiété peut être présente dans de nombreux diagnostics, réduisant sa signification dans un diagnostic spécifique.

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10
Q

Troubles mentaux - Exclusion de l’information (2)

A
  • Les critères d’exclusion éliminent certaines informations.
  • Ils affaiblissent le diagnostic en ignorant des symptômes importants.
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11
Q

L’hypothèse du symptôme principal (1)

A

Un symptôme clé révèle plus sur les problèmes mentaux que le nom du trouble lui-même

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12
Q

(3) Exemples de symptômes principaux

A
  • Le trouble d’anxiété de séparation: anxiété lorsque séparé des figures d’attachement
  • Trouble panique: crises de panique récurrentes et inattendues
  • Agoraphobie: avoir peur des endroits et des situations spécifiques.
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13
Q

Comportements phobiques - Définition (1)

A

Éviter certaines activités ou objets, même si on peut les faire et qu’on en est conscient.

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14
Q

Comportements phobiques - Paradoxe névrotique (1)

A

Incapacité de faire des choses ordinaires malgré la capacité, le désir de fonctionner normalement et la conscience de l’irrationalité de la limitation.

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15
Q

Comportements phobiques - Variété des phobies (1)

A

Peuvent être très spécifiques (objets ou activités) ou généralisées (large éventail d’activités).

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16
Q

Comportements phobiques - Caractéristiques (2)

A
  • Anxiété associée: évitement accompagné d’anxiété envers l’activité évitée.
  • Peuvent coexister avec d’autres problèmes comme la tristesse ou les attaques de panique.
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17
Q

Comportements compulsifs - Définition (2)

A
  • Action(s) effectuée(s) de manière excessive et irrationnelle.
  • Sentiment d’obligation de faire ces actions.
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18
Q

Comportements compulsifs - Caractéristiques (3)

A
  • Souvent accompagnés d’obsessions (peurs ou inconforts).
  • Croyance que les compulsions empêchent le mal ou le danger.
  • Reconnaissance du caractère excessif ou irrationnel des comportements.
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19
Q

Pensées troublantes et obsessions - Définition (2)

A
  • Pensées troublantes: pensées aversives difficiles à contrôler.
  • Obsessions: pensées, images ou impulsions intrusives non désirées.
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20
Q

Obessions - (3) Charactéristiques

A
  • Intrusives: elles surgissent sans qu’on le veuille.
  • Aversives: elles sont désagréables ou effrayantes.
  • Thèmes courants: morale, religion, sexe, contamination, maladie, symétrie, ordre, mal.
21
Q

Relation entre obsessions et compulsions (1)

A

Les compulsions peuvent être des réponses aux obsessions.

P.ex.: quelqu’un peut se laver fréquemment pour contrer la peur de la contamination.

22
Q

Anxiété - Définition (1)

A

Sensation d’inquiétude ou de peur.

23
Q

Qu’est-ce qu’une attaque de panique? (2)

A
  • Forte sensation de peur soudaine ou d’inconfort extrême.
  • Peut arriver sans raison apparente et varie en intensité, durée et fréquence.
24
Q

(2) Effets à long terme des attaques de panique

A
  • Peuvent laisser un sentiment durable de peur et d’incapacité.
  • Peuvent perturber la vie quotidienne de quelqu’un même après qu’elles aient disparu.
25
Q

(2) traitement des attaques de panique

A
  • Thérapie cognitivo-comportementale
  • médicaments
26
Q

Anxiété dispositionnelle - Définition (2)

A
  • Tendance à considérer les situations comme menaçantes et à réagir avec de la peur.
  • Mesurée par les réponses des gens aux déclarations brèves sur l’anxiété.
27
Q

Anxiété physiologique - Définition (1)

A

Excitation autonome et les réponses neurochimiques du corps.

28
Q

Comment l’anxiété est-elle liée à l’excitation physiologique? (1)

A

Interprétation de ce que ressent le corps lorsque inquiet/effrayé.

P.ex.: Si tu penses que ton cœur qui bat vite signifie que tu es sur le point de t’évanouir, même si ce n’est pas le cas.

29
Q

Qu’est-ce qui peut provoquer la peur durable dans les phobies? (1)

A

Des infos. verbales effrayantes

30
Q

Quelles sont les (2) causes des phobies, obsessions et compulsions?

A
  1. racines génétiques complexes
  2. circonstances sociales, psychologiques et environnementales.
31
Q

Comment l’évitement problématique est-il important dans les phobies? (1)

A

Car il révèle la nature du trouble et influence son traitement.

32
Q

Comment les causes historiques et biologiques agissent-elles face aux phobies selon l’approche sociocognitive? (1)

A

Par le biais de processus cognitifs conscients, incitant à l’évitement immédiat et le soutenant.

33
Q

Théorie des Deux Facteurs - Définition (3)

A

Explique comment l’anxiété contrôle le comportement d’évitement en utilisant deux processus:
1. le conditionnement classique
2. le conditionnement opérant.

34
Q

Théorie des Deux Facteurs- Conditionnement Classique (1)

A

Apprendre à avoir peur d’un objet ou d’une situation après l’avoir associé à quelque chose de désagréable par le passé.

35
Q

Théorie des Deux Facteurs - Conditionnement Opérant (1)

A

C’est quand on fait quelque chose pour éviter l’anxiété/se sentir mieux. Si ça marche (récompense), on continue de faire cette chose.

36
Q

Pourquoi éviter les choses est-il récompensé? (1)

A

Ça nous fait nous sentir mieux, donc on est plus enclins à éviter à nouveau ces choses à l’avenir.

37
Q

Différence entre conditionnement classique et opérant (2)

A
  • Conditionnement classique: l’association entre deux stimuli
  • Conditionnement opérant concerne l’association entre le comportement de la personne et ses conséquences.
38
Q

Théorie de la panique et de l’évitement (3)

A
  • L’évitement agoraphobique est causé par des attaques de panique/type panique.
  • Dit que la panique n’est pas tjrs liée au comportement phobique.
  • L’agoraphobie peut se produire même sans panique actuelle.
39
Q

Danger perçu (2)

A
  • Lorsqu’on pense qu’une action peut avoir un résultat très mauvais, évalué de 0 à 100 %.
  • La peur anticipée peut nous faire éviter des situations difficiles.
40
Q

Auto-efficacité perçue (2)

A
  • Lorsqu’on croit qu’on peut faire quelque chose ou gérer nos pensées.
  • Si on pense qu’on ne peut pas gérer une situation, on peut éviter et avoir peur.
41
Q

Causes sociocognitives de l’anxiété - Biais cognitifs (2)

A
  • Biais dans l’attention, la perception et l’interprétation des informations liées à la peur.
  • Les anxieux ont des pensées inquiétantes et des ruminations.
42
Q

Causes sociocognitives de l’anxiété - Causes des crises de panique (2)

A
  • Vient de la sensation d’une menace, amplifiée par des pensées catastrophiques.
  • Croire qu’on peut contrôler les pensées liées à la panique et agir malgré la panique est crucial pour la gestion.
43
Q

Causes sociocognitives de l’anxiété - Des pensées troublantes (2)

A
  • Éviter/supprimer les pensées gênantes peut augmenter ces pensées.
  • Les rituels de neutralisation peuvent renforcer l’anxiété, créant un cercle vicieux d’efforts de contrôle.
44
Q

Traitements - Désensibilisation systématique et Exposition In Vivo (1)

A

Les gens font directement les activités qu’ils évitent. (imagination, observation ou réalisation d’activités liées à la phobie)

45
Q

Traitements - Traitement par maîtrise guidée (2)

A
  • Encourage les gens à réussir des tâches, développe la confiance en soi.
  • Thérapeute guide les gens à accomplir des activités difficiles, élimine les peurs.
46
Q

Traitements - Thérapie cognitive (2)

A
  • Aide à changer la perception des événements, réduit l’anxiété.
  • Souvent combinées avec l’exposition pour traiter les phobies.
47
Q

Traitements - Gestion de l’anxiété subjective (1)

A

Utilise l’imagination et la relaxation pour faire face au stress et éliminer l’anxiété liée à l’évitement.

48
Q

(3) Traitements des attaques de panique

A
  1. Thérapies cognitives pour l’évaluation rationnelle:
    réduit les pensées catastrophiques liées à la panique.
  2. Interventions somatiques:
    induit des réponses corporelles pour calmer la panique.
  3. Techniques de respiration et de relaxation:
    normalise et calme l’excitation physique en cas de panique.
49
Q

Traitement des pensées troublantes (6)

A
  • Imiter/imaginer des activités évitées.
  • Ne pas faire les rituels (comp. répétitifs) associés aux pensées.
  • Dialogue verbal: expliquer que les obsessions sont normales.
  • Remise en question: changer les croyances
  • Tolérance à l’incertitude: accepter le doute.
  • Modification de l’imagerie: changer les images troublantes, pas le nombre de pensées.