Carências Nutricionais Flashcards
Xeroftalmia, Queratomalácia, Hiperqueratose Folicular, Infecções
Vitamina A
Raquitismo, Osteomalácia, Osteoporose
Vitamina D
Disfunções neurológicas, Atividade plaquetária inadequada, Miopatias, Anemia hemolítica em recém-nascido
Vitamina E
Hemorragia e Osteoporose
Vitamina K
Beribéri, Síndrome de Wernicke-Korsakoff, Neurite crônica periférica, Parestesia, Irritação, Insônia e fadiga
Tiamina (Vitamina B1)
Pelagra, 3D - Dermatite, Demência e Diarréia, Fotossensibilidade dérmica
Niacina (Vitamina B3)
Anemia e Arriboflavinose
Riboflavina (Vitamina B2)
Estomatite, Quelite angular, Dermatite seborreica, Anemia microcítica, Convulsões, Depressão, Esteatose hepática
Piridoxina (Vitamina B6)
Alopecia, Unhas fracas e quebradiças, Dermatite, Glossite, Estomatite, Dores musculares, Má formação fetal
Biotina (Vitamina B7)
Anemia macrocítica megaloblástica, Anencefalia, Espinha bífida, Fadiga
Vitamina B9
Anemia megaloblástica, Agravos cardiovasculares, Sintomas neurológicos e psiquiátricos
Cobalamina (Vitamina B12)
Escorbuto, Hiperceratose Perefolicular, Petéquias, Aumento de nitrosaminas
Vitamina C
Letargia, Fraqueza, Anorexia, Diarreia, Oligúria, Desorientação e Convulsões.
Sódio
Arritmias cardíacas, Fraqueza muscular, Alteração dos níveis pressóricos e Intolerância à glicose.
Potássio
Anemia e seus sintomas, Comprometimento do sistema imune, Redução da função cognitiva e desenvolvimento neuropsicomotor
Ferro
Anorexia, Retardo do crescimento fetal, Cicatrização lenta, Hipogonadismo, Alopecia, Sinal de bandeira e Impotência sexual.
Zinco
Doença de Keshan, Doença de Kashin-Beck, Tireoidite Autoimune, Dermatite, Halitose, Náuseas, Cabelos e unhas quebradiços
Selênio
Síndrome de Menkes, Anemia por deficiência, Agravos neurológicos
Cobre
Retardo mental irreversível, Bócio, Hipotireoidismo, Cretinismo
Iodo
Qual a causa do surgimento de xantoma e xantelasma?
Hiperlipidemia
Panturrilha flácida
Pode ser deficiência de tiamina.
Fraqueza muscular, fraqueza óssea (dor e fraturas), anorexia,
convulsões e coma
Fósforo
Fontes: Banana, ameixa seca, batata, soja, trigo, sementes, tomate, carne, leite e água de coco
Potássio
Fontes: Ostras, carnes vermelhas, vísceras, castanhas e nozes
Zinco
Fontes: Carne vermelha, fígado, vegetais verde-escuros, como brócolis, espinafre e couve, leguminosas, cereais integrais, sementes de gergelim e abóbora
Ferro
Fontes: Frutas ricas em carotenos, fígado, leite, atum, sardinha, óleos de fígado e de peixe
Vitamina A
Fontes: Óleos vegetais, azeite, oleaginosa, couve manteiga, gérmen de trigo e abacate
Vitamina E
Fontes: Castanha do Brasil, Castanha do Pará, rim bovino, farelo de trigo, ostras, fígado bovino
Selênio