Belastung und Beanspruchung in pädagogischen Berufen Flashcards
objektive Belastung
Faktoren, unabhängig von persönlichen Merkmalen, die von außen auf den Menschen einwirken
Bsp. objektive Belastungen
Lärm, Arbeitszeiten, Emotionsarbeit
subjektiv erlebte Belastung
Faktoren, die in Abhängigkeit von pers. Merkmalen unterschiedlich auf den Menschen einwirken
Beanspruchung kurz- & langfristig
subjektive Folgen von Belastungen, die sich auf Psych., phys. Ebene der Aufmerksamkeit und des Gedächtnisses auswirken
Entstehen von beruflicher Beanspruchung
Voraussetzungen -> Prozess -> Ergebnisse
Burnout
Syndrom mit 3 Symptomen: emotionale Erschöpfung, Depersonalisierung, Gefühl reduzierter Leistungsfähigkeit & -bereitschaft
Belastungen
berufsbezogene Umweltfaktoren, die auf Pers. einwirken, entweder pos./neg. Reaktion - objektive vs. subjektive Belastung
Burnout
langfristige Beanspruchungsfolge
Burnout vs. beruflicher Stress
B.O. als Reaktion auf langfristigen Stress, spez. f. Burnout: negative Einstellung gg. Arbeit, Depersonalisierung, Zynismus
Burnout v.s. Depression
ähnliche Symptomatik, v.a. emotional. Erschöpfung; B.O. berufsbezogen, Depression situationsübergreifend
Folgen & Begleiterscheinungen von Burnout
Fehlzeiten, evtl. Arbeitsplatzwechsel, Leistungsabfall, reduzierte Arbeitszufriedenheit, Konflikte am Arbeitsplatz, neg. Einfluss auf KollegInnen, “spillover” Effekt auf Privatleben
Ansatzpunkte zur Reduktion v. Stressreaktionen
Reduktion von Belastungen & Beanspruchungen + Förderung von Ressourcen (präventiv & prospektiv)
Bsp für Reduktion von Belastung & Beanspruchung auf institutioneller Ebene
ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, Abbau belastender Umweltbedingungen, Pausengestaltung
Bsp für Förderung von Ressourcen
Erhöhung der Handlungs- & Kontrollspielraums, Verbesserung d. Kooperationsklima, Einrichtung von Gesundheitszirkeln
