Brainscape's Knowledge GenomeTM


Top Flashcards (Certified)
All Flashcards

Voksenpsykatri > Angst, engstelighet og kronisk stress > Flashcards

Angst, engstelighet og kronisk stress Flashcards

1
Q

Hvorfor er angst viktig?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hva slags funksjon har både angst og frykt?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hvordan kan man definere hhv.:
- Angst
- Engstelighet
- Kronisk stress

A
Alle disse reaksjonene påvirker kroppen på forskjellige måter.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Hvilke psykologiske modeller har man for angst?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hva er essensen bak den psykoanalytiske teorien om angst?

A

Siegmund Freud.

Personligheten består av tre deler

Super-ego :
- Samvittigheten

Id:
- Lysten

Ego:
- Jeg-et som prøver å styre mellom super-ego og id.

Hvis det oppstod en ubalanse mellom hvem som styrte ego, enten super-ego eller id, oppstod angst.

Man har i stor grad gått bort fra det psykoanalytiske perspektivet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Hva er essensen av psykodynamisk perspektivet på angst?

A

Hvordan tåler man sterke følelser, og hvordan regulerer man disse for å få det bra med seg selv.

Psykologisk forsvar

Mestringsstrategier (psykens immunforsvar) for å kunne håndtere sterke følelser (angst, engstelighet etc.).

Eksempler på strategier er:
- Fornekting.
- Benekting.
- Intellektualisering → Snakke bort følelser, forholder seg ikke til følelsene sine.
- Projisering → Legger problemene sine over på andre, det man egentlig føler på selv.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hva er essensen i det atferdspsykologiske perspektivet på angst?

A

Klassisk betinging

Har man opplevd en traumatisk hendelse, kan en angstreaksjon bli “trigget” ved en lignende opplevelse → Assosiasjon.

Operant betinging

Hvordan reagerer man på angst?
- Positiv eller negativ forsterkning.

Positiv:
- At man oppnår noe positivt ved at man reagerer på en bestemt måte, f.eks. hvis man smiler til noen og de smiler tilbake.
- Kan brukes til angstbehandling.

Negativ:
- Ved en reaksjon får man dempet ubehaget ved, f.eks. gå bort fra ubehagelige situasjoner → Er i seg selv en negativ atferd.

Modellæring

Atferd blir lært bort. Barn, der foreldre har angst, lærer seg “oppførselen”.

Har gjort den vanskelig å si hva som er genetisk arv og hva som er sosial arv.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hva er essensen av det kognitive perspektivet på angst?

A

Det perspektivet som har hatt størst betydning på hvordan man behandler angst.

Handler om tankemekanismer hos pas. med angst; hva tenker man om den situasjonen man har havnet i?
- Personer med angst overvurderer farene med situasjoner.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Hvilke sosiale faktorer finner man i angst?

A
Hvis barn selv ikke får prøve seg selvstendig i forhold til andre, mister man mye av den nødvendige sosiale kompetansen → kan bidra til utviklingen av angst. Resilensfaktorer = Faktorer som beskytter og gjøre personer sterkere.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hva er “sårbarhets-stress” perspektivet?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Hvilke deler består angstens nevrobiologi av?

A
Innenfor angst og traume kan man si at hjernen er delt inn i tre: 1. Reptilhjernen (rød del) som er hjernestammen (medulla oblangata). Styrer grunnleggende og primitive impulser slik som blodtrykk, puls, primitiv atferd som "fight or flight". 2. Pattedyrhjernen (grønn del) som er det limbiske systemet. Opphav til følelsesmessige reaksjoner, og avspeiler mer komplisert atferd enn rent impulsive reaksjoner. Er og ett senter for lagring av informasjon (hippocampus). Kalles pattedyrhjernen for man ser lignende strukturer hos f.eks. hunder og katter. 3. Tenkehjernen (blå del) som er cerebrale cortex. Hos mennesker er det "denne" strukturen som står for den tenkende delen, og brukes for å analysere skremmende situasjoner. Er med på å vurdere om man har ressurser til å kunne takle situasjonen.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Hvordan er nevrobiologien ved farlige situasjoner?

Enkelt forklart.

A
1. En skummel situasjon blir registrert av thalamus. 2. Fra thalamus går det signaler det signaler til reptilhjernen → setter i gang reaksjoner i kroppen som gjør oss i stand til å flykte eller angripe problemet. 3. Signaler fra thalamus når og det limbiske systemet. Gjøres en første vurdering av situasjonen, og assosierer den i forhold til lignende situasjoner man har opplevd tidligere. 4. Signaler fra thalamus når det kortikale systemet. Gjøres en vurdering ("tenking") av farene ved situasjonen. Signalene som blir avgitt fra thalamus går til de ulike systemene med forskjellig hastighet. Signalene som går til reptilhjernen er kjappe, signalene som går til det limbiske systemet er moderate og signalene som går til kortikale områder har lav hastighet.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hva mener man med “angstens fire utrykksformer”?

A

Handler om hvordan man som individ reagerer på stimuli.

Eksempel

“Ett vindu smekker igjen i huset” kan føre til følgende:

Tanke:
- Irritasjon; “Nå glemte jeg å lukke igjen vinduet.”
- Redsel; “Er det en innbruddstyv som prøver å komme seg inn?”

Følelse:
- Uro.
- Redd.
- Sint
- ++

Kropp → Ved opplevelse av emosjoner, vil man få fysiologiske svar, f.eks.:
- Høyere puls.
- Svetter.
- Hyperventilering.
- Blodtrykk stiger.

Atferd:
- Ansiktsuttrykk.
- “Fight or flight”.

Modell som blir brukt innenfor kognitiv terapi.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hvilke fysiske aspekter forekommer ved økt autonom aktivering?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hvilke fysiske angstsymptomer forekommer?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Hvilke atferdssymptomer forekommer ved angst?

+++

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Hva mener man med unnvikelsesatferd?

A

Prøver å komme seg vekk/unngå situasjoner som gir angst:
- Er ingen god strategi for å få kontroll på angst, for slik atferd gjør at den opprettholdes.

En metode for å bli bedre på det som opplever som angstfylte situasjoner er eksponering → angsten vil kunne avbetinges:
- Er avhengig av at man står lenge nok i situasjonen.
- Angstfølelser er dynamiske → vil etter hvert dempes.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Hva mener man med sikkerhetsatferd ved angst?

A

Er en handling/atferd man gjør for å dempe angst.

Kan f.eks. være at hvis man er redd for at hjertet skal stoppe, så teller man pulsen → da vet man at hjertet slår.
- Overbeviser seg selv om at man må telle pulsen for å holde hjertet sitt i gang.

Atferden er med på å opprettholde angst, og er uheldig.
- Må avbetinges.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Hvordan er forekomsten av angstlidelser?

A
Det er når angsten blir så sterk og langvarig at den går utover livet til pasienten at man kan snakke om at de har en angstlidelse. Man er usikker på hvorfor kvinner er mer i faresonen for å utvikle en angstlidelse. Hovedteoriene går ut på kvinner rapporterer mer om angstlidelser enn menn, eller at de opplever mer angstfylte situasjoner enn menn. Behandling av angst vil ikke ta vekk lidelsen; individer som har hatt angst vil ha en sårbarhet for å bli rammet igjen. Behandlingen består av å lære pas. strategier til å mestre angstrelaterte anfall.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Hvilke hovedtyper angst finner man?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Gi en oversikt over de ulike formene for angstlidelser som finnes.

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Hvilken etiologi kan angstlidelser ha?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Hva er definisjonen til GAD?

A
GAD er en bekymringstilstand; man er bekymret hele tiden. Ikke knyttet til situasjoner, gjenstander, etc., men man er hele tiden på vakt for "worst-case scenario", f.eks.: Hvis noen i familien er i trafikken, så er all tankegang rettet mot det som kan skje (trafikkulykke, rekke fram til fastsatte avtaler, etc.).
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Hvordan er epidemiologien til GAD?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Hvordan er klinikken ved GAD?

A
Symptomene oppleves som veldig forstyrrende.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Hva sier ICD-10 om GAD?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Hvilke diff.diagnoser er aktuelle ved GAD?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Hvilken behandling bør brukes ved GAD?

A
En behandlingsform som har gitt gode resultater er metakognitiv terapi.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Hva er PGAD?

30
Q

Hva er definisjonen og etiologien til akutt panikkanfall?

31
Q

Hva er de kliniske tegnene på akutt panikkanfall?

A
Akutt panikkanfall gir fysiske symptomer, og kommer brått på pas. som ikke vet hvorfor man får panikk → oppleves som skremmende for pas..
32
Q

Hvordan diagnostiseres man akutt panikkanfall?

33
Q

Hvordan behandler man et akutt panikkanfall?

34
Q

Hva er definisjonen av panikkangst, og hvordan er epidemiologien?

35
Q

Hvilken etiologi kan panikkangst ha?

36
Q

Hvordan diagnostiserer man panikkangst?

37
Q

Hvordan behandler man panikkangst?

A
Den beste behandlingen er kognitiv terapi, med eksponeringsterapi; prøver å få frem enkelte symp., og avbetinge disse.
38
Q

Hvordan behandler man panikkangst?

A
Den beste behandlingen er kognitiv terapi, med eksponeringsterapi; prøver å få frem enkelte symp., og avbetinge disse.
39
Q

Hva sier ICD-10 om panikkangst?

40
Q

Hva er definisjonen og epidemiologien til sosial fobi?

A
Angst for steder med store ansamlinger av mennesker, fordi man er redd for å "drite seg ut".
41
Q

Nevn noen typer av sosial fobi.

42
Q

Hva er de kliniske symptomene ved sosial fobi?

A
Ved sosial fobi kan man være redd/vet ikke for å snakke. Kan oppleves som verst ved besøk på lokalt handlesenter, der man kan støte på mennesker man kjenner.
43
Q

Hvordan behandler man sosial fobi?

44
Q

Hva sier ICD-10 om sosiale fobier?

45
Q

Hva er definisjonen for simpel fobi, og hvordan er epidemiologien?

A
Man er redd for enkelte gjenstander/situasjoner, f.eks.: insekter, slanger, høyder etc..
46
Q

Hva er vanlige fobier innenfor simpel fobi?

A
Klaustrofobi handler om at man er redd for trange rom, for å bli sperret inne.
47
Q

Hvilken behandling anbefales ved simpel fobi?

A
Terskel for å bruke benzoderivater!
48
Q

Hva sier ICD-10 om simpel fobi?

49
Q

Hva er definisjonen og epidemiologien til agorafobi?

A
Angst for å oppholde seg alene utenfor hjemmet, spesielt på steder hvor det også er andre mennesker (buss, kjøpesenter), men også på ubeskyttede steder som åpne landskap. Angsten går ut på at pas. kan få panikkanfall, og ikke få hjelp. Beskytter seg selv ved å holde seg inne.
50
Q

Hvordan er det kliniske bildet ved agorafobi?

51
Q

Hvordan behandler man agorafobi?

52
Q

Hva sier ICD-10 om agorafobi?

53
Q

Hva er definisjonen og hvordan er den epidemiologiske dataen for PTSD?

A
Post-traumatic stress disorder (PTSD) regnes som en angstlidelse, men har et annet grunnlag enn andre lidelser.
54
Q

Hvilken etiologi har PTSD?

A
Pas. har vært utsatt for en traumatisk hendelse som har truet livet til en selv, eller andre man er glad i f.eks. at mennesker som er nær hen blir drept.
55
Q

Hva er diagnostiske kriteriene for PTSD i følge DMS-5?

56
Q

Hvilke subtyper og varianter av PTSD finner man og?

57
Q

Hvordan behandler man PTSD?
Hvordan er prognosen?

A
Flere overlappende behandlingsformer, men finnes og spesifikke behandlingsformer for PTSD.
58
Q

Hva er de diagnostiske kriteriene for PTSD for barn < 6 år i følge DSM-5?

59
Q

Hva viser illustrasjonen?

60
Q

Hva sier ICD-10 om PTSD?

61
Q

Hva kjennetegner OCD?

A
Kan og være tvangshandlinger, f.eks. før man går ut av huset ser man om man har slått av kokeplaten i huset (x fler → tar lang tid) eller at alt må ligge på riktig plass (ingenting kan ligge skeivt).
62
Q

Hvordan er epidemiologien når det kommer til OCD?

63
Q

Hvilken etiologi kobler man opp mot OCD?

64
Q

Hvilken symptomer opplever pas. med OCD?

A
Egodystont; Symptomer eller atferdsreaksjoner som pasienten opplever som fremmede i forhold til hva man oppfatter som normalt for en selv og dermed oppleves som plagsomme.
66
Q

Hvilke komorbiditeter kan pas. med OCD ha?

67
Q

Hva er diagnosekriteriene til OCD i følge DSM-5?

68
Q

Hvilke diff.diagnoser har man til OCD?

69
Q

Hva kjennetegner “samlemani” (Hoarder disorder)?

Voksenpsykatri (34 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2025 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions