7.5 Eiwit turnover en eiwitbeperkt dieet bij stofwisselingsziekten Flashcards
noem 3 macronutrienten en kenmerken hiervan
koolhydraten: korte termijn energieopslag
vetten: lange termijn energieopslag
eiwitten: zeer weinig functie als energieopslag
- bestaan uit aminozuren
- in natuurlijk eiwit zitten essentiele en niet essentiele aminozuren
waar zitten de eiwitten in het menselijk lichaam?
spieren enzymen plasma eiwitten collageen en structurele eiwitten verteringseiwitten membraaneiwitten hormonen ±200 gram vrije aminozuren
wat wordt gemaakt uit aminozuren?
N-verbindingen; stikstofverbindingen
bijvoorbeeld purine, creatine, creatinine, heem, pyrimide
hoe gaat de eiwit- en aminozuur turnover?
Eiwitturnover is een mechanisme om beschadigde, verkeerd gevouwen of overbodige eiwitten te verwijderen en te vervangen door nieuwe functionele eiwitten. tijdens vasten/ziekte wordt skeletspier gebruikt als eiwitbron, om andere weefsels van aminozuren te voorzien.
eiwit turnover in het lichaam is ongeveer 280 gram per dag
20% van het rustmetabolisme
waarom is er eiwit turnover?
het is een mechanisme om beschadigde (door UV straling of toxische stoffen), verkeerd gevouwen of overbodige eiwitten te verwijderen en te vervangen door nieuwe functionele eiwitten
tijdens het vasten/ziekten wordt de skeletspier gebruikt als eiwit bron, om andere weefsels van aminozuren te voorzien
hoe gaat de eiwit- en aminozuur turnover bij een gezonde volwassenen?
Je krijgt ongeveer 80 gram eiwit per dag binnen. Dit wordt in je darmen verteerd.
Vanuit lichaamseiwitten maak je verteringsenzymen.
aminozuren kunnen metabolieten maken welke worden uitgescheiden via urine
Een klein beetje aminozuren zitten nog een faeces.
In je lichaam heb je ook nog uitwisseling van aminozuren naar eiwitten en weer omgekeerd.
hoe gaat het aminozuur metabolisme?
aminozuur wordt omgezet tot C-skelet (a-ketozuur).
C skelet wordt dan afgebroken tot CO2 in gevoede toestand en afgebroken tot glucose en acetylCoA in gevaste toestand. je krijgt veel minder acetylCoA dan bij vetverbranding dus het is niet efficiënt om eiwitten te verbranden
als er teveel aminozuren zijn wordt de NH3 groep omgezet tot ureum in de lever en uitgescheiden (ureumcyclus)
hoe gaat de ureum cyclus?
NH3 wordt nu omgezet tot ureum in de lever.
dit gebeurd mbv 5 enzymen en gebeurd dus niet spontaan
als stikstof niet wordt omgezet tot ureum ontstaat er CO2
wat is de stikstof balans?
in balans
- lichaamseiwit: afbraak= aanmaak
- N intake= N verlies
positieve stikstofbalans
- lichaamseiwit: aanmaak > afbraak
- N intake > N verlies
Negatieve stikstofbalans
- lichaamseiwit: afbraak > aanmaak
- N verlies > N intake
waar zorgt een positieve N-balans voor (N intake > N verlies)?
groei
wondgenezing
zwangerschap
bodybuilding
waar zorgt een negatieve N-balans voor? (N-verlies > N intake)
ondervoeding/ vasten (proteïn-energie malnutritie) grote wonden/ brandwonden koorts cachexie (bijv kanker, COPD) hyperthyroidisme
wat is de eiwitbehoefte van een gezonde volwassenen?
EAR (estimated average requirement): 0,65 gram eiwit/kg/dag
RDA (recommended dietary allowance): 0,83 g eiwit/kg/dag. dekt de behoefte voor eiwit voor 97,5%
wat moet de eiwit intake zijn bij zieken mensen?
0,83 g eiwit/kg/dag dekt de behoefte aan eiwit nu niet
ziekte PT: 1,2 gr/kg eiwit
als eiwit aanwas het doel is kan nog verhoogd worden naar 1,5 g/kg maar niet hoger dan 2 gr/kg
hoe wordt de kwaliteit van een voedingseiwit aangegeven?
het moet verteerbaar zijn
het moet een biologische waarde hebben (essentiele en niet essentiele aminozuren)
- hoge biologische waarde bevatten alle essentiele aminozuren in een goede verhouding
wat zijn essentiele aminozuren?
histidine isoleucine leucine lysine methionine phenylalanine threonine tryptophan valine