7. Produits solaires Flashcards
Quels sont les dommages d’ADN observés du aux effets des rayonnements UV à
A) court terme
B) long terme
Quels sont les dommages d’ADN observés du aux effets des rayonnements UV à
A) court terme : hâle, brûlures
B) long terme : néoplasies, photovieillissement, cataractes, affaiblissement immunité
Nommez un effet bénéfique des rayonnements UV.
Synthèse de la vitamine D
Nommez les types de rayons UV
UVC
Absorbés presque totalement par la couche d’ozone
UVB
90% absorbés par l’épiderme
UVA
25% atteignent le derme
Lorsqu’on recommande un crème solaire, on doit choisir un produit à ___ ___.
Lorsqu’on recomme un crème solaire, on doit choisir un produit à large spectre.
Nommez les facteurs qui amplifient les rayons solaires.
Saison
Moment de la journée
Couverture nuageuse
Altitude
Latitude
Ozone
Réflexion (sable, neige, eau)
On doit se protéger lorsqu’on va à l’extérieur :
- Plus de ___ minutes.
- Indice UV > ___.
On doit se protéger lorsqu’on va à l’extérieur :
- Plus de 15 minutes.
- Indice UV > 3.
La classification Fitzpatrick’s sert à qualifier quoi?
Les types de peau
Les rayons
A) UVB
B) UVA
sont absorbés à quel niveau?
Les rayons
A) UVB : Absorbés par épiderme
B) UVA : Pénètrent le derme (détruit collagène + élastine)
- Quel type de rayons sont photovieillissants?
- Quel type de rayon donne des coups de soleil?
1. Rayons UVA
A = Âge
2. Rayons UVB
B = Brûlure
Dites quel type de rayon est décrit ci-dessous :
A) Bronzage immédiat et de courte durée
B) Bronzage retardé (24-72h) et persistant
A) UVA
B) UVB
Quand les rayons souvent sont les plus intenses pendant la journée?
A) UVB
B) UVA
A) UVB : Entre 10 et 14h (surtout l’été)
B) UVA : Toujours présents
Vrai ou faux : Les rayons UVB traversent les nuages et le verre.
Faux
Ce sont les rayons UVA qui traversent les nuages et le verre.
- QSJ : Cause tous les cancers de la peau (altère ADN)
- QSJ : Cancérigènes (raidaux libres)
- UVB
- UVA
Vrai ou faux : Les rayons UVB et UVA peuvent causer des problèmes oculaires.
Vrai
- UVB : cataractes*
- UVA : rétinites solaires*
- Quel type de rayons affaiblit l’immunité?
- Quel type de rayons cause le photovieillissement?
- Quel type de rayons cause des allegies?
- Quel type de rayons permet la synthèse de la vitamine D?
- Quel type de rayons affaiblit l’immunité? UVB
- Quel type de rayons cause une photosensibilisation? UVA
- Quel type de rayons cause des allegies? UVA
- Quel type de rayons permet la synthèse de la vitamine D?UVB
Les salons de bronzage sont déconseillés par Santé Canada surtout pour les gens âgés de moins de ___ ans.
Les salons de bronzage sont déconseillés par Santé Canada surtout pour les gens âgés de moins de 35 ans.
Dans les salons de bronzage, dites en pourcentage on retrouve combien
- UVA
- UVB
Dans les salons de bronzage, dites en pourcentage on retrouve combien
- UVA : 90-95%
- UVB : 5-10%
* (10 à 15 fois plus intense que le soleil du midi)*
Vrai ou faux : On observe des brûlures fréquentes dans les salons de bronzage.
Vrai
QSJ : Indice de protection contre les brûlures causées par les UVB seulement. Indiqe la quantité d’énergie pour provoquer un érythème.
FPS
Vrai ou faux : Un FPS 60 protège deux fois plus qu’un FPS 30.
Faux
Selon les études, un FPS 60 ne protège pas deux fois plus qu’un FPS 30. (98% vs 97% lorsque bien appliqué)
Vrai ou faux : Pour un même FPS, l’indice UVA peut varier.
Vrai
Pour qu’un produit porte le logo UVA le ration UVA/UVB doit être de combien?
UVA/UVB > 1 : 3
Nommez des facteurs qui font varier l’efficacité (FPS) d’une crème solaire.
Quantité appliquée
Fréquence d’application
Transpiration, baignade, frottement
Stabilité des ingrédients
Intensité des rayons
Réflexion
Entreposage
Date d’expiration
Comment on vérifie la date d’expiration pour les crèmes solaires?
Date indiquée ou un an lorsqu’ouvert
(habituellement on dit pour une saison)
Quelle quantité on devrait appliquer pour un adulte de taille moyenne?
30 mL
(une balle de golf)
Vrai ou faux : La majorité de la population applique plus de crème solaire que recommandé.
Faux
La majorité de la population applique entre 0,5 et 1,3 mg/cm2 de crème solaire. Entre 25 et 50% de ce qu’on devrait appliquer.
Vrai ou faux : Un produit qui contient 30 de FPS et un autre qui contient aussi 30 de FPS, si on applique les deux, on obtient une protection de FPS 60.
Faux
30+30 n’égale pas 60 pour les crèmes solaires
À quelle fréquence on doit réappliquer la crème solaire?
q2h
après chaque baignade
Quelles questions nous devons poser lors d’un conseil pour crème solaire?
Pour vous?
Âge?
Type de peau?
Caractéristiques?
Allergies?
Rx?
Protection solaire antérieure?
Problèmes de santé?
Type d’activité?
Quel FPS on devrait recommander pour
A) le corps
B) le visage
A) le corps 30
B) le visage 50
Dites pour qui on recommande les FPS suivants :
A) 30
B) 45-50
C) 60
D) 70-80-100
Dites pour qui on recommande les FPS suivants :
A) 30 Bonne protection générale, exposition pendant une période limitée
B) 45-50 Peau sujette aux coups de soleil, exposition de longue durée ou de forte intensité
C) 60 Peau extrêmement sensible, antécédent de cancer cutané, rx photosensibilisant, rosacée, lupus, teint pâle, yeux bleus, cheveux blonds ou roux, voyage près de l’équateur ou alpinistes
D) 70-80-100 Fausse sécurité
A) Décrivez la peau d’un bébé de 6 mois
B) Quel type de protection on devrait utiliser pour les < 6 mois
A) peau immature, perméable, peu mélanine
B) protection physique, filtre physique (petites surfaces)
Vrai ou faux : En bas de 6 mois, on devrait éviter les filtres chimiques.
Vrai
À partir de quel âge on peut utiliser un filtre chimique?
2 ans
Cependant, ceci dépend de la tolérance de l’enfant (on peut attendre jusqu’à 4 ans)
Quel ingrédient ne doit pas contenir un filtre chimique utilisé pour un enfant de 3 ans?
Alcool
Ceci peut irriter la peau de l’enfant
Quels sont les deux types de filtres solaires?
Physique
Chimique
- Les filtres physiques sont des écrans ___.
- Donnez deux ingrédients qu’on retrouve dans les filtres physiques.
- Les filtres physiques sont des écrans minéraux.
- Dioxyde de titane et Oxyde de zinc
- Les filtres physiques ___ et ___ les rayons UVA et UVB.
- Vrai ou faux : Les filtres physiques agissent dès l’application.
- Vrai ou faux : Les filtres physiques ne sont pas résistants à l’eau et à la transpiration.
- Les filtres physiques bloquent** et **réflètent les rayons UVA et UVB.
- Vrai ou faux : Les filtres physiques agissent dès l’application. Vrai
- Vrai ou faux : Les filtres physiques ne sont pas résistants à l’eau et à la transpiration. Faux (ils sont résistants à l’eau et à la transpiration)
Dans quels cas sont indiqués les filtres physiques?
Enfants
Intolérance aux filtres chimiques
Peau sensible
Post chimio-radithérapie
Endroit vulnérable
Donnez trois désavantages des filtres physiques.
- Texture épaisse
- Traces blanches après application
- Risque folliculite (donc on ne peut pas les appliquer sur une peau acnéique)
Vrai ou faux : Les nanoparticules sont plus efficaces que les filtres physiques.
Faux
Les nanoparticules sont moins efficaces, cependant ils laissent moins de dépôts blancs.
Exemples de filtres physiques
Exemples de filtres physiques
Quels sont les indications pour les produits compacts minéraux avec un FPS de 50?
Camoufle imperfections
Peau fragile
Peau allergique aux filtres chimiques
- Les filtres chimiques ___ les rayons.
- Les filtres chimiques agissent en combien de temps?
- Quels sont les risques avec les filtres chimiques?
- Les filtres chimiques absorbent les rayons.
- Les filtres chimiques agissent en combien de temps? 30 minutres
- Quels sont les risques avec les filtres chimiques? Dermatite, hypersensibilité
Nommez des molécules qui absorbent des UVA.
Parsol (avobenzone)
Mexoryl SX (ecamsule)
Mexoryl XL (silatriazole)
Tinosorb M (bisoctrizole)
Tinosorb S (bemotrizinol)
Filtres chimiques
Dites les ingrédients suivants servent à quoi :
- Salicylates
- Octinoxate
- Octocrylène
- Oxybenzone
- Parsol (avobenzone)
- Mexoryl SX (ecamsule)
- Mexoryl XL (silatriazole)
- Tinosorb M (bisoctrizole)
- Tinosorb S (bemotrizinol)
Filtres chimiques
Dites les ingrédients suivants servent à quoi :
- Salicylates : STABILISE
- Octinoxate : UVB
- Octocrylène : UVB, un peu UVA
- Oxybenzone : UVB, UVA
- Parsol (avobenzone) : UVA long
- Mexoryl SX (ecamsule) : UVA court
- Mexoryl XL (silatriazole) : UVB + UVA (LARGE SPECTRE)
- Tinosorb M (bisoctrizole) : UVB + UVA (LARGE SPECTRE)
- Tinosorb S (bemotrizinol) : UVB + UVA (LARGE SPECTRE)
Vrai ou faux : Un produit qui contient de l’octocrylène, du mexoryl SX et de l’avobenzone est un produit à large spectre.
Vrai
Un produit qui contient de l’octocrylène UVB, du mexoryl SX UVA et de l’avobenzone UVA est un produit à large spectre.
Vrai ou faux : L’oxybenzone n’est pas sécuritaire chez l’être humain.
Faux
L’oxybenzone est sécuritaire chez l’humain aux doses retrouvées dans les produits.
L’oxybenzone et l’octinoxate sont des contaminants ___.
L’oxybenzone et l’octinoxate sont des contaminants environnementaux.
Quels sont les recommandations de l’Association Canadienne de Dermatologie?
FPS > 30
Large spectre (UVA + UVB)
Non-irritant, non-comédogène, hypo-allergène
Très peu ou non parfumé
Vrai ou faux : Plusiques produits sans LOGO sont aussi d’excellents choix.
Vrai
Les cosmétiques avec FPS conviennent pour une sortie de ___ ___.
Les cosmétiques avec FPS conviennent pour une sortie de quelques minutes.
Les femmes enceintes sont à risque de ___.
Les femmes enceintes sont à risque de melasma.
Est-ce que les filtres
A) physiques
B) chimiques
sont sécuritaires chez la femme enceinte?
A) physiques : oui
B) chimiques : oui
Qu’est-ce qu’on devrait recommander à un adolescent avec une peau acnéique/grasse?
Sans huile, non-comédogène
Formulation «anti-brillance»
Vapo, gel, fluide, lotion
Combien de vaporisations on devrait appliquer sur un bras?
5 à 6 vaporisations par bra
Les vaporisateurs sont déconseillés chez les enfants à cause des risques ___.
Les vaporisateurs sont déconseillés chez les enfants à cause des risques d’inhalation.
Les bâtons secs sont à base de ___.
Les bâtons secs sont à base de cire.
Nommez quatre recommandations à faire.
- Ombre
- Chapeau et lunette
- Chemise
- FPS 30
Quels sont les conseils aux patients qu’on doit faire.
Ombre
Chapeau
Vêtements amples, couleur foncée
Lunette UV400
Crème solaire (FPS 30 + large spectre)
Baume à lèvre (FPS 30)
Quantité généreuse
Endroits sensibles
30 minutes avant exposition
q2h
S’essuyer après baignade
Attention surfaces réféchissantes
Test creux du coude
Rincer à l’eau pendant 10 minutes si –> yeux
30 min av. DEET
Quelles sont les erreurs fréquentes?
Pas assez
Pas assez souvent
Pas assez tôt
Même par temps nuageux
Chez quelle catégorie de personne on retrouve plus souvent des allergies au soleil?
Femmes entre 25 et 35 ans
Quels sont les symptômes d’une allergie au soleil?
Rougeur
Papules
Démangeaisons
L’allergie au soleil est causée par les rayons ___.
L’allergie au soleil est causée par les rayons UV.
Les symptômes d’allergie au soleil apparaissent combien de temps après l’exposition?
quelques heures
Sur quelles parties du corps on peut voir l’allergie au soleil habituellement?
Bras
Décolleté
Quels sont les préventions lors d’allergie au soleil?
Vêtements
FPS > 50
S’exposer graduellement
Les réactions aux filtres chimiques sont souvent causées par quels ingrédients?
Oxybenzone
Avobenzone
Vrai ou faux : 19% des adultes font des réactions aux filtres chimiques.
Vrai
- Réaction de courte durée*
- Surtout dermatite de contact*
Lors des réactions aux filtres chimiques, on va préférer quoi?
Produit qui ne contient pas l’ingrédient en cause
Dermo-cosmétique
Filtre physique
Vêtements FPU
Tes creu coude
Vrai ou faux : Le cancer de la peau est le type de cancer le plus fréquent.
Vrai
___ % de l’exposition solaire à ve avant 18 ans.
80 % de l’exposition solaire à ve avant 18 ans.
Quels sont les facteurs de risque pour le cancer de la peau?
> 50 ans
Coups de soleil important < 18 ans
Surexposition solaire
Teint pâle, roux
Grains de beauté +++
Antécédent familiale
Dermatose précancéreuse
Immunosupprimés
Que veut dire ABCDE
A : Asymétrie
B : Bords
C : Couleur (noir, rouge, brun foncé, gris, bleu)
D : diamètre (>5mm)
E : Évolution (décollement de la peau, nodule, bosse)
- Chez les femmes plus au niveau des jambes et des bras*
- Chez les hommes plus au niveau du dos*
Vrai ou faux : Les mélanomes existent sur la plante des pieds.
Vrai
Quels sont nos rôles en tant que pharmacien?
Prévention
Encourager auto-examen
Mesure de protection
Référer lésions suspectes
Nommez des critères de référence médicale.
Apparition soudaine
Modification
1 seul critère de l’ABCDE
Saignements, douleur, démangeaison, lésion qui ne guérit pas, plaques écailleuses
