5 kafli, þunglyndi

Question 1

Tegundir þunglyndisraskana

Answer 1

Barnalyndisröskun
Veruleg þunglyndisröskun
Depurð
Tíðahrings þunglyndisröskun
Efna/lyfja-orsakap þunglyndi

Question 2

Einkenni þunglyndis

Answer 2

Depurð, skortur á áhuga, svefntruflanir, truflun æa matarlyst, óróleiki, þreyta eða orkutap, einskisvirði, einbeitingarleysi.

Question 3

4 flokkar einkennis þunglyndis

Answer 3

Líkamleg, hugræn, tilfinningarleg og áhugi

Question 4

Líkamleg einkenni

Answer 4

Breyting á matarlyst og svefni slappleiki, stingir og veikir meira áberandi.

Question 5

Hugræn einkenni

Answer 5

Neikvæ á sjálf, vonleysi, slæm einbeiting, minni og ringlun

Question 6

Tilfinningaleg einkenni

Answer 6

Depurð og skortur á ánægju

Question 7

Áhuga einkenni

Answer 7

Skortur á frumkvæði og óvorkni

Question 8

Verulegt þunglyndi

Answer 8

Tekur yfir manneskjun, fleiri einkenni en depurð og dýpri upplifun. Áhrif á daglegt líf.

Question 9

Depurð/ólyndi

Answer 9

endist í allavega 2 ár.

Question 10

Hvað þarf að vera til staðar til að vera með depurð

Answer 10

Vera með tvennt af þessu
léleg matarlyst eða ofát
svefntruflanir
lítil orka eða þreyta
lágt sálfsmat
erfiðleikar með einbeitingu 
erfiðleikar við ávkaðana töku
vonleysi

Question 11

Forspá um sjálfsvíg

Answer 11

íbærileg sálræn vanlíðan
sjálfsniðurbrot
þröngsýni
einangrun
vonleysi

Question 12

Skýring á þunglyndi - Sálgreining

Answer 12

“þunglyndi er öfgakennd og órökræn sorg”
Missir, endurupplifun úr æsku
Bæld reiði gagnvart foreldrum frá æsku
Sektarkennd

Question 13

Gildi sálgreiningar

Answer 13

skýrir allvel ýmislegt atferli þunglyndra

erfitt að sanna eða afsanna

Question 14

Slýring á þunglyndi - Atferlisfræði

Answer 14

lært hjálparleysi
slokknun
neikvæð félagsleg hegðun
Auka styrkingu og félagslega færni

Question 15

Atferlisfræði nálgun

Answer 15

Skortur á jákvæðri styrkingu

Slök félagsleg færni

Question 16

Námskenningar

Answer 16

Þunglyndi er lært atferli

Question 17

Skýring á þunglyndi - hugræn atferlisfræði

Answer 17

Brú milli hugfræði og arhverfisfræði

Byggir á rannsóknum Seligmans um lært hjálparleysi.

Question 18

Beck um atferlisfræði nálgun

Answer 18

þunglyndi stafar af neikvæðum hugsunum sem rekja má til reynsluheims einstaklings

Question 19

3 flokkar í hugsunum í þunglyndi

Answer 19

sjálfur, aðrir og heimurinn/framtíðin

Question 20

Skýring á þunglyndi - læknisfræðilegt

Answer 20

Erfðir, lífefnafræðileg áhrif.

Question 21

Hvor er líklegri til að fá þunglyndi, karlar eða konur

Answer 21

Konur eru 2-3x líklegri til að fá þunglyndi en menn

Question 22

skýring á þunglyndi - menningarleg

Answer 22

Kynslóðaáhrif, félagsleg staða og samanburður á menningarheimum