05-Volonté et autorégulation Flashcards
D’après Heckhausen, quelles parties le processus d’une action comprend-il (≠ Rubicon)?
- La motivation (les raisons d’agir)
- La volition (comportement pour atteindre un but)
Quelles sont les différentes phases du passage à l’action et quel est leur ordre (≠ Rubicon)?
Motivation → Intention → Volition
D’après Ach (1910) et Dewey (1897) pourquoi la volition est-elle nécessaire?
La volition est nécessaire pour:
- faire face aux difficultés pendant la poursuite d’un but.
D’après Ach (1910) et Dewey (1897) pourquoi la volonté est-elle nécessaire?
La volonté est nécessaire pour:
- faire face aux habitudes et aux tentations pendant la poursuite d’un but.
Quels sont les états mentaux («mindsets») du modèle des phases d’actions (modèle «Rubicon») de Heckhausen et Gollwitzer (1987)?
- La phase pré-decison: la personne réfléchit à ses désirs et cherche des informations objectives (stade de délibération).
- La phase pré-action: l’individu planifie la réalisation d’un but (stade d’implémentation).
- La phase action: l’action est exécutée (stade d’action).
- La phase post-action: le comportement est évalué (stade d’évaluation).
Comment peut-on mesurer dans quel état mental un individu se trouve dans le modèle des phases d’actions de Heckhausen et Gollwitzer (1987)?
On peut mesurer l’état mental d’un individu:
- à l’aide de protocols de pensées établis avant et après l’engagement pour un but.
Que décrit le modèle «Rubicon» des phases d’actions (≠ phases) de Heckhausen et Gollwitzer (1987)?
Le «Rubicon»décrit la formation d’une intention: l’individu s’engage pour un but.
Quelles sont les intentions du modèle «Rubicon» de Heckhausen et Gollwitzer (1987)?
- Formation d’intention
- Initiation d’intention
- Réalisation d’intention
- Désactivation d’intention
Dans le modèle «Rubicon» de Heckhausen et Gollwitzer (1987), chaque phase est rattachée à une action (stades), lesquelles?
- Phase pré-decison → Délibération
- Phase pré-action → Planification
- Phase action → Action
- Phase post-action → Évaluation
Dans le modèle «Rubicon» de Heckhausen et Gollwitzer (1987), qu’entraine automatiquement l’implémentation d’après Taylor et Gollwitzer (1994)?
L’optimisme
Dans le modèle «Rubicon» de Heckhausen et Gollwitzer (1987), qu’entraine automatiquement l’implémentation d’après Gollwitzer et Kinney (1994)?
L’implémentation entraine automatiquement:
- des illusions de contrôle.
D’après une méta-analyse de Webb et Sheeran (2006) à propos du modèle «Rubicon» de Heckhausen et Gollwitzer (1987), quel effet ont les intentions et sur quoi?
Les intentions ont un effet positif sur la performance.
D’après les résultats de l’étude de Gollwitzer et al. (1990), chez qui les fantasmes d’implémentations sont les plus prononcés?
Chez les individus dans un état mental d’implémentation.
Quels types d’intentions y a-t-il pour Gollwitzer (1993) (≠ Rubicon)?
- Les intentions par rapport aux buts (« goal intentions »)
2. Les intentions d’implémentation («implementation intentions»)
D’après Gollwitzer (1993), qu’est-ce qui est nécessaire pour l’implémentation d’une intention?
Les intentions d’implémentation necessitent:
- la planification de l’exécution du comportement.
D’après Gollwitzer (1993), quelle règle spécifient les intentions d’implémentation?
La planification (règles du type «if-then»).
D’après Gollwitzer (1993) que faut-il pour que la réalisation d’un but soit efficace?
Une intention d’implémentation concrète et spécifique.
Implémentation = efficacité
D’après Gollwitzer (1993) quel est le principe de l’intention d’implémentation?
Pour réaliser un but: donner contrôle à l’environnement.
Quelle est la tâche principale pour l’autocontrôle efficace?
Protéger d’une intention non désirée.
Que sont les habitudes d’après l’étude de Holland, Aarts et Langendam (2006)?
Habitudes = actions déclenchées automatiquement par la situation (≈comportement conditionné).
Quels sont les résultats de l’étude de Holland, Aarts et Langendam (2006) quant au recyclage?
L’intention d’implémentation augmente le recyclage à long terme.
Quels sont les résultats de l’étude de Schweiger-Gallo et al. (2006) quant aux images dégoûtantes?
Seule l’intention d’implémentation réduit l’excitation suite aux images dégoûtantes.
Arousal: ctrl = goal intention > intention implémentation (plus petit est meilleur)
