Valoración de La Fuerza muscular Flashcards
definición de fuerza
Capacidad física que permite crear una tensión muscular con fin de vencer una oposición o una sobrecarga
Tipos de fuerza
- Máxima
- explosiva (potencia)
- fuerza-resistencia
Fuerza máxima definición
Tensión que debe realizar la musculatura para vencer una oposición máxima
En ella podemos observar la expresión más clara de la fuerza
Fuerza máxima
Ejemplo de fuerza máxima
Halterofilia
Fuerza explosiva
Se supera una oposición pequeña, aplicando la máxima velocidad al movimiento. Dicho posición debe ser muy ligera o incluso puede bastar con el peso del propio cuerpo.
Ejemplo de la fuerza explosiva
Salto de altura o de longitud, lanzamiento de la pelota en balonmano
Fuerza resistencia definición
Se repiten una y otra vez trabajos de fuerza muscular durante bastante tiempo
Ejemplos de fuerza resistencia
Remo, ciclismo, escalada, yudo, etcétera.
Qué es el tono muscular
Es un estado de contracción permanente del sistema muscular inducido por el sistema nervioso
Definición de tono según Paolo raimondi
Condición de tensión activa del músculo en reposo que se desarrolla bajo el control del snc
Definición de tono muscular según Boris dolto
Ligera tensión contráctil en la que se encuentra permanente todo músculo esquelético normal que no esté directamente relacionado con la actividad específica es decir mientras está en reposo
grado de tensión o contracción muscular permanente e involuntaria de naturaleza esencialmente refleja cuya misión fundamental es el ajuste de la postura y de la actividad corporal
Tono muscular
En qué consiste la valoración muscular
En valorar la fuerza y la función muscular como estructura componente del movimiento postura y actividades en sujetos normales y en sujetos con lesiones musculares esqueléticas etcétera
Consideraciones Al momento de realizar la valoración muscular
- Buscar medir la fuerza desempeño y acción de los músculos
- Es necesario conocer la anatomía y función de los músculos y grupos musculares
- Cooperación del paciente