TOP 10 Flashcards

1
Q

Quels sont les 4 types de mouvement

A
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Perfectly
2
Q

Lorsqu’il y a mouvement avec douleur, quoi faire

A

Référer

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3
Q

Quels sont les tests du TOP 10

A
  1. Posture statique debout
  2. Patrons cervicaux
  3. Patrons des membres supérieurs
  4. Flexion multi-segmentaire
  5. Extension multi-segmentaire
  6. Rotation multi-segmentaire
  7. Unipodal
  8. Squat
  9. Fentes latérales sur place
  10. Gainage (bird dog et pont unipodal)
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4
Q

Une mise en charge non équitable sur le tripode peut affecter….

A

Une cascade dysfonctionnelle

Augmentation significative du stress au genou/hanche

Diminution de production de force

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