The Wrestler’s Body Josef S. Alter

Question 1

1. Wie nennt man die Tradition des Wrestlings auf Sanskrit und wie lange reicht diese zurück?

Answer 1

1. Bharatiya kushti“, sie reicht bis ins 11. Jahrhundert zurück.

Question 2

2. Wie nennt man die Plätze/Schulen, wo Wrestling trainiert wird? Wie viele gibt’s davon in Benares?

Answer 2

2. Akharas / ca. 180

Question 3

3. Was ist die Aufgabe eines Gurus?

Answer 3

3. Ein Mediator zwischen den hohen Erwartungen der Entsagung und der konkreten Lebenserfahrung der Schüler zu sein.

Question 4

4. Welcher indische Gott ist das grosse Vorbild der Wrestler?

Answer 4

4. Hanuman / Er steht für shakti (Energie) und bhaki (Hingabe) Die Kraft ist Ausdruck der Hingabe.

Question 5

5. Was sind Ähnlichkeiten von Wrestling in Indien und Yoga?

Answer 5

5. • Lehrer-Schülerbeziehung (Guru)
   • Ausübung an abgetrennten, reinen Orten mit sakraler Ambiance
   • Geisteshaltung: Geist wird auf hohe Ideale ausgerichtet
   • Stundenplan (frühes Aufstehen, Reinigungsübungen, Körperübungen, wenig essen,
     frühes Schlafen)
     - Körper und Gesit werden als Einheit verstanden
     - Ethische Regeln und Tugenden (Yama und Nyama), genannt.
     - Sonnengruss mit Mantra-Rezitation
     - Kopfstand
     - Pranajama (vor allem Atemrückhalt) Achtung auf die Atmung während des Kampfes
     - sattvische Ernährung vor allem Milch und Ghee, aber auch Gemüse, Nüsse, Mandeln, Linsen, Reis
     - Brahmacaria (Sexuelle Selbstkontrolle und Transformation sexueller Kraft)

Question 6

6. Wann kam es zur Blüte des Wrestligs und warum?

Answer 6

6. In der ersten Hälfte des 20 Jahrhunderts. Wrestling bekam neben Ausdruck von fürstlicher Macht eine ideologische Bedeutung für das nationale Selbstbewusstsein der Inder im Unanhängigkeitskampf.

Question 7

7. Wie hiess der berühmteste Wrestler und wieso wurde dieser zum indischen Nationalheld?

Answer 7

7. Gama / Er hat den amtierenden Weltmeister an der WM in London (1910) besiegt. 16 Jahre später siegte er ein weiteres Mal über den Wrestling Weltmeister.

Question 8

8. Wie sieht ein Stundenplan eines Wrestlers aus?

Answer 8

8.
03.00 Uhr Aufstehen
bis 09.00 Uhr: Reinigungsübungen und körperliche Praxis.
09.00-16.00 Uhr Ruhezeit, essen (erst 2 Std. nach Training)
16.00-19.00 Uhr Weitere Trainingssequenz
20.00 Uhr Bettruhe

Question 9

9. Wie wird die Praxis der Wrestler genannt und was beinhaltet sie?

Answer 9

9. „vyayam“ / anstrengende Übungen mit repetativem Charakter. (z.B. Sonnengruss, Art Kniebeugen, Niederwerfen und Aufstehen in sehr häufigen Wiederholungen)

Question 10

10. Was sind Gemeinsamkeiten zwischen Sannyasins und Wrestler?

Answer 10

10. • eine teilweise Weltentsagun, weg von weltlichem Vergnügen und Lust
    • Kontrolle des Körpers
    • ähnliches Aussehen (fast nackt, spezielle Haartracht)

Question 11

11. Was ist die soziale Mission der Wrestler?

Answer 11

11. Ein Vorbild sein, den inneren Feind zu besiegen. Manipulationen und Verführungen der Konsumwelt zu widerstehen. Sie wollen zu einer Reform, zu einer besseren Welt beitragen.

Question 12

12. Inwiefern kann man sagen, dass sich der Hatha-Yoga und das Wrestling interagierend entwickelt haben?

Answer 12

12. Viele Aspekte des Yogas fliessen in das Wrestling ein (siehe Gemeinsamkeiten). Die indische Wrestling-Kultur hatte wiederum Einfluss auf die Entwicklung des Hatha-Yoga (Von der Statik zur Dynamik, dynamische Abarten)