Termin 7 - Wirkungen Flashcards
Vergleiche die Ansätze Arbeitsschutz und Gesundheitsförderung.
Arbeitsschutz:
Mensch ist schutzbedürftig. (Defizitmodell)
- Schwächen
- pathogenetisch
Gesundheitsförderung:
Mensch ist autonom. (Potentialmodell)
- Stärken
- salutogenetisch
Betrieblicher Arbeitsschutz:
verhältnisbezogene Ziele
“Beseitigen von Belastungen”
Belastungen
Betriebliche Gesundheitsförderung:
verhältnisbezogene Ziele
“Schaffen gesundheitsförderlicher Bedingungen”
Ressourcen
Betrieblicher Arbeitsschutz:
Verhaltensbezogene Ziele
Erkennen von Handeln in gefährlichen Situationen
Gefahren/Risiken
Betriebliche Gesundheitsförderung:
Verhaltensbezogene Ziele
Erkennen von Spielräumen
Chancen
Fasse den Zusammenhang zwischen Arbeitsfähigkeit und Alter zusammen.
Arbeitsfähigkeit nimmt mit Alter ab
Erfasse den psychologische Gesundheitsbegriff nach Greiner.
- biopsychosoziales Verständnis
- Gesundheit muss positiv (nicht nur negativ) definiert werden
- mehrdimensionale und kontinuierliche Definition
- Gesundheit als PROZESS
Wie wird Gesundheit “Hergestellt”?
kontinuierlich
durch aktives Handeln
Psychologische Gesundheit als “Handlungsfähigkeit” nach Greiner:
was sind die 3 einhergehenden Fähigkeiten
- Fähigkeit, langfristige Ziele zu bilden
- Fähigkeit, zu Anpassung durch stabil-flexibles Handeln
- Fähigkeit zur Integration von körperlichen Prozessen und psychischer Handlungsregulation
Nenne ein Synonym für Belastung
Stressor
Definiere Belastung
Gesamtheit aller äußerlichen Einflüsse
Definiere Beanspruchung
unmittelbare Auswirkung der Belastung im Individuum in Abhängigkeit von Bewältigungsstrategien
Nenne Beispiele für Beanspruchungen
VEMS Vigilanz Ermüdung Monotonie Sättigung
Nenne die drei häufigsten negativen psychischen Belastungen
- Hohes Arbeitstempo
- Termindruck
- Arbeitsunterbrechungen
Nenne die häufigsten Schutzfaktoren
- Selbständiges Arbeiten
- Vereinbarkeit: Beruf & Familie
- Unterstützung von Kollegen
- Zielgerichtetes Vorgehen
- Selbstbestimmte Planung der Arbeit
Ermüdung ist FOLGE einer…
Tätigkeit
Definiere “Ermüdung”
- reversible Minderung der psychophysischen Leistungsfähigkeit…
Unterscheide lokale Ermüdung und zentrale Ermüdung.
Minderung der Leistung eines Organs (lokale Ermüdung) oder des Gesamtorganismus (zentrale Ermüdung)
Ist das subjektive Müdigkeitsgefühl ein guter Indikator für “Ermüdung”?
Warum/Warum nicht?
Nein
kann auch bei Monotonie vorkommen
Je höher die Ermüdung, je höher das Bedürfnis nach …
Erholung
Der Anstieg in Ermüdung erfolgt…
exponentiell