stress et soutien social Flashcards
définition du stress
condition psychologique dans laquelle l’individu perçoit la situation comme excédant ses ressources et susceptible de mettre en danger son bien être physique et psychologique
les stades du syndrome d’adaptation général
1) stresseur
2) phase d’alarme
3) phase de résistance
4) phase d’épuisement
Qu’est ce qui caractérise le modèle transactionnel du stress
ce sont caractéristiques individuelles, les stratégies d’adaptation, les caractéristiques environnementales et le soutien social qui viennent moduler le lien entre le stresseur et la réaction à ce stresseur
Les 3 composantes qui affecte la réaction face au stress selon le modèle d’adaptation au stress
1) événement
2) caractéristiques individuelles
3) caractéristiques environnementales
Qu’est ce qui caractérise la composante événement dans le modèle d’adaptation au stress.
- nombre d’événements stressant vécus
- sévérité des événements vécus
- événements majeurs ou stresseurs quotidiens
- contrôlabilité et normativité
- intensité des événements
Selon l’échelle de réajustement social que signifie un score de plus de 300
70 % de chance de développer un pathologie au cours de la prochaine année
Selon l’échelle de réajustement sociale que signifie un score entre 299 et 150
50 % de chance de développer une pathologie au cours de la prochaine année
Comment les facteurs individuels affectent l’adaptation au stress
1) les caractéristiques individuels influencent l’occurrence des événement stressants
2) les stratégies d’adaptation influence la manière dont le stress est géré une fois qu’il survient
Comment les facteurs environnementaux affectent l’adaptation au stress
1) les caractéristiques de l’environnement influencent l’occurrence des événements stressants
2) le soutien social influe sur la manière dont le stress est géré une fois qu’il survient
Quelles sont les différentes dimensions du soutien social (3)
1) dimension réseau
2) dimension fonction
3) dimension perception
Qu’est ce que la dimension réseau du soutien social
c’est le réseau personnel de soutien et d’aide. Ensemble de liens que la personne entretient avec l’environnement
Qu’est ce que la dimension fonction du soutien social
C’est le soutien social reçu. Différents types de soutien social qui remplissent différentes fonctions
Qu’est ce que la dimension perception du soutien social
C’est le soutien social perçu. C’est l’aspect subjectif du soutien social
Quelles sont les composantes du réseau social ( 4)
1) réseau de soutien
2) Réseau social personnel
3) Réseaux d’aide
4) Réseau d’aide formel
Qu’est ce que le réseau de soutien
liens fournissant du soutien comme les parents la fratrie, proches aidants, amis
Qu’est ce que le réseau social personnel
ensemble de lien avec l’entourage immédiat et distant collègues de travail, d’étude, compagnons de loisir , connaissances
Qu’est ce que le Réseaux d’aide informel et semi formel
a) informel: voisin, personnes ressources non en santé mentale
b) semi-formel: groupes d’entraides, personnes-pivots, , lignes d’écoutes anonymes, groupes communautaires bénévoles
Qu’est ce que le réseau d’aide formel
intervenant pivots, travailleurs pairs-aidants, groupes de soutien, psychologues
Quelles sont les propriétés quantitatives des réseaux d’aide
taille, densité, fréquence des contacts, Accessibilité, durée et stabilité
Quelles sont les propriétés qualitatives des réseaux d’aide.
composition, homogénéité, multiplexité, ouverture, reciprocité
Quels sont les différents types de soutient social reçu
soutient affectif ou émotif
soutient matériel tangible ou instrumental
soutient cognitif ou informatif
soutient normatif, d’estime,. de reconnaissance ou d’affirmation
De quoi la perception du soutient dépend t-elle
la perception de sa disponibilité et son caractère satisfaisant
Comment le soutient social agit sur la santé mentale ?
Effet direct ou effet tampon
