Stjärnmarkeringar Flashcards
Vilken del av matspjälkningskanael svettas ihop med munhålan (Cavum Oris)?
Effulagus
Vad spjälkar enzymet Amylas?
Der spjälkar kolhydraternas stärkelse
Vad är pH värdet i magsäcken?
2-3
Vilken del av tunntarmen tar upp mest näring?
Jejunum (Tomtarm)
Tolvfingertarmen på latin?
Duodenum
Vad i tunntarmen är det som gör att den delen kan ta upp mest näring?
“Villi” (tarmludd)
Vad tar Ilium (krumtarm) upp från födan?
Vatten
Tjocktarm på latin?
Colon
Nämn alla tjocktarmens huvudsakliga funktioner?
- Lagra avfallsprodukter
- Återföra vatten från blodomloppet
- Reglera vätskebalansen i kroppen
- Absorbera några vitaminer ex vitamin-K
- Ytterst lite av näringen tas upp
Vad gör tarmfloran för oss människor?
Påverkan människan hälsa
Det finns tre organ som tillhör matspjälkningen, genom vad går öppningen till dessa organ?
Går via öppningen genom tunntarmen (Duodenum)
Vad är Leverns huvudsakliga funktion?
Fungerar som avgiftningscentral för kroppen
Hur mycket galla produceras i levern per dygn?
1/2 - 1 Liter gallasyror på dag
vad används gallsyror till?
Till nedbrytning
Vilka fettlösliga vitaminer lagrar levern?
A, D, E och K
Varför tar fett, fettsyror och fettlösliga vitaminer en annan väg i matspjälkningskanalen?
För att det är som svårast att bryta ned
Vart lagras galla i väntan på att den behövs?
I gallblåsan (Vesica fellia)
Vart ligger bukspottkörteln och hur lång är den?
Bakom magsäcken, 20 cm
Är bukspott vätska alkalisk, sur eller neutral?
Alkalisk
Vilket enzym spjälkar kolhydrater?
Amylas
Vilket enzym spjälkar protein?
Trypsin och Chymotrypsin
Vilket enzym spjälkar fett?
Lipas
Vilka två hormoner bildas i bukspottkörteln?
Insulin och Glukagon
Vad gör hormonerna Insulin och Glukagon?
Sänker/höjer blodsockret
Alla näringsämnen förutom fett, fettlösliga vitaminer och fettsyror till levern. Vart och via vad transporteras det resterande näringsämnena?
Via lymfan tillsammans med kylomikronerna från tarmen till blodet. Via Vena porta Hepatica, vänster sida.
Vad är ett enzym?
En biomolekyl som fungerar som en biologisk katalysator
Vad är en katalysator?
Ett äggviteämne som påskyndar en reaktion utan att själv förbrukas, nästan alla enzymer är proteiner
Matsmältning = ?
Mängd enzymreaktioner
Det mest energirika ämnet är?
Fett
Vart ifrån får vi främst vår energi ifrån?
Kolhydrater, fett och delvis protein
Vilket näringsämne är det mest mättande näringsämnet?
Protein
Ett viktigt näringsämne för att hålla fettförbränningen?
Protein
Hur många essentiella aminosyror finns det?
9 stycken
Mättat fett är oftast?
Hård i konsistensen vid rumstemperatur
Enkelomättat fett är oftast?
Flytande i konsistensen vid rumstemperatur
Nämn det viktigaste fleromättade fetterna
Omega 3 och Omega 6
Varför behöver vi fleromättat fett?
För att det kan lösa upp den onda kolesterolet LDL
Vad är kolesterol/blodfetter, förklara ordagrant!
Fettsubstans som färdas i blodbanan på väg till vävnaderna där de antingen ska förbrännas eller omvandlas till ett nytt ämne
Vad kan hända vid för hög halt av kolesterol?
Det kan fastna i kärlväggarna och orsaka ateroskleros och åderfötfettning
LDL = ?
Onda kolesterolet
HDL = ?
Goda kolesterolet
Glukos när det lagrats heter?
Glykogen
Nämn alla fyra fettlösliga vitaminerna
A, D, E och K
Ger vitaminer och mineraler energi?
Nej
Vad hjälper A - vitamin till med?
“Hudens vitamin”. Bibehålla god syn och få bättre nattseende
Vitamin A på engelska
Retinol
Vad hjälper Vitamin D till med?
Att bibehålla ett stabilt nervsystem och normal hjärtverksamhet
Vitamin D på engelska
Calciferol
Vad hjälper Vitamin E till med?
En antioxidant, skyddar celler från att skadas av olika naturligt förekommande biokemiska reaktioner
Vitamin E på engelska
Tocopherol
Vad behövs Vitamin K till?
Reglering av blodets koagulation samt bygga upp skelettet
Nämn alla vattenlösliga vitaminer
Alla B-vitaminer, vitamin H (B7) och folsyra (B9)
Vad hjälper vitamin B till med i kroppen?
Att ta upp energi ur maten och bryta ned fett, kolhydrater och protein
Vilket vitamin är bra att använda för att hålla hud, naglar och hår friska?
Vitamin B
Varför måste vi tillföra mineraler i kosten?
För att kroppen inte kan självmant tillverka det
Varför behövs mineraler?
För att upprätthålla vatten- och saltbalansen
Vilket näringsämne är organiskt?
Vitaminer
Vilket näringsämne är oorganiskt?
Mineraler