Stigmatisation de l'obésité Flashcards
Qu’est-ce qu’un stéréotype?
Donnez un exemple.
- Idées ou croyances généralisées et simplifiées sur un groupe de personnes
- Positifs ou négatifs
- Basés sur des caractéristiques visibles ou des comportements perçus
Les étudiants au bacc en psycho sont minutieux.
Qu’est-ce qu’un préjugé?
Donnez un exemple.
- Juger avant (pré-juger)
- jugement de valeur (avoir une opinion)
- Se fonde sur un stéréotype
Une mère qui a un travail à temps plein ne peut pas être une bonne mère
Qu’est-ce que la stigmatisation?
- Marquer un individu ou un groupe comme étant inférieur ou indésirable en raison de caractéristiques spécifiques (réelles ou perçues).
Associer la minceur à la beauté, excluant les autres.
Qu’est-ce que la discimination?
Donnez un exemple.
- Action ou comportement.
- Traiter de manière injuste ou inégale.
Offrir des soins moindre à une personne en raison de son poids.
L’obésité comme maladie chronique est en débat. Nommez les pours et les contres.
Pour
- Persiste dans le temps
- Associé à de nombreuses complications médicales
- Nécesite une gestion à long terme
Contre
- un facteur de risque d’une maladie en soi
Qu’est-ce que l’obésité pré-clinique?
Un état d’excès de poids sans impact significatif sur la santé, mais avec un risque accru de développer des complications à long terme.
Qu’est-ce que l’obésité clinique?
- Maladie chronique caractérisée par des symptômes ou des dysfonctions d’organes causés directement par l’excès de graisse.
- Maladie chronique progressive, qui est caractérisée par une accumulation anormale ou excessive de masse adipeuse pouvant nuire à la santé.
Comment est mesuré l’obésité?
- Indice de masse corporelle (IMC)
- Le tour de taille
- EOSS
Qu’est-ce que l’IMC?
Le calcul du poids divisé par la taille.
Quels sont les limites de l’IMC?
- Ne tient pas compte de la répartition des graisses ni de la masse musculaire.
- Ne tient pas compte des habitudes de vie, ni d’autre indicateurs de santé.
Qu’est-ce que le tour de taille comme mesure de l’obésité?
- Mesure de l’excès de graisse abdominale
- La graisse abdominale est liée à plusieurs conditions chroniques (asthme, maladie cardiovasculaire)
Qu’est-ce que l’EOSS comme mesure de l’obésité?
Outil clinique développé pour prendre en compte des complications physiqus et psychologiques selon 5 stades.
Stade 0: aucune complication
Stade 1: complications légères
Stade 2: complications modérées
Stade 3: Complications graves
Stade 4: Complications très graves
Comment appeler l’apport nutritif et l’actvité physique?
Balance énergétique
Selon le modèle biopsychosocial
Quels sont les facteurs biologiques qui peut influencer le poids?
- Génétique
- Physiologie
- Hormones
- Âge, sexe, origine ethniques
- Blessures
Quoi dire de la génétique dans la variations du poids?
30 à 75% du poids est lié à la génétique:
- la quantité des cellules adipeuses.
- le métabolisme
- la thermogénèse (digestion)
Selon le modèle biopsychosocial
Quels sont les facteurs socials qui influencent le poids?
- Normes sociales
- Ethnicité/culture
- Évènement de vie
- Réseau social
- Préjugés, biais
Expliquer la théorie de l’auto-régulation dans les facteurs sociaux qui influencent le poids.
- L’environnement est stimulant.
- Les ressources d’auto-régulation baissent. L’ensemble des efforts conscients et volontaire dans le but d’atteindre un objectif.
- Les standards à atteindre sont élevés (minceur, athlétisme)
Selon le modèle biopsychosocial
Quels sont les facteurs psychologiques qui influencent le poids?
- Cognitions/perception
- Émotions
- Comportements
- Coping
- Motivation
Pourquoi on mange?
- Faim
- Raisons physiologiques
- Raisons émotionnelles
- Raisons sociales
- Raisons sensorielles
- Raisons situationnelles
Quels sont les mécanismes psychologiques impliqués dans la régulation du poids?
- Le cycle de restriction-désinhibition
- L’évitement des émotions négatives
- la sensibilité à la récompense
Qu’est-ce que la théorie de la restriction-désinhibition?
Restriction comportementale
- Le fait de manger moins que ce qu’on mange habituellement ou moins que ce dont notre corps a besoin.
Restructions cognitives
- Le fait de se répéter continuellement qu’on doit moins manger ou éviter des aliments.
Qu’est-ce que l’évitement des émotions négatives?
Coping axé sur l’émotion
- Se tourner vers des aliments réconfortants pour un soulagement te poraire
- Normal
Coping axé sur l’évitement
- Manger rapidement et en grande quantité pour éviter de ressentir des émotions.
Qu’est-ce que la sensibilité à la récompense?
Le circuit de la récompense amène l’individu à répéter les stimuli agréables.
La nourriture amène des altérations neurochimiques à la consommation de cocaïne.
Qu’est-ce que l’alimentation intuitive?
L’écoute des signaux internes de faim et de satiété. Reconnection aux besoins réels du corps plutôt que des règles rigides.
