Shakti Yoga Flashcards
Was ist Shakti Yoga
Das Yoga der Urkraft, der weiblichen Kraft, der Mondin.
Im Shakti Yoga fließen die Energien der Göttinnen mit ein. Wobei jede ihre eigenen Qualitäten mitsichbringt.
Durch Geschichten, Rituale, Mantra, Yoga und Meditation kann man die Qualitäten der jeweiligen Göttin im eigenen Leben beeinflussen.
Wie ein Werkzeug um Klarheit, Fokus, Reflexion, Weisheit und Intuition zu erlangen.
Wo hat Shakti Yoga ihre Wurzeln
Im Tantra. Yoga ist ca. 3000 Jahre alt und stammt von den Veden ab. Tantra gibt es bereits seit 7000 Jahren, dort spielten ebenfalls Göttinnen und weibliche Energien eine große Rolle. Die Veden verfolgten eher das männliche Prinzip
Wo hat das westliche Yoga ihre Wurzeln?
Diese liegen bei den Veden welche vor ca. 3000 Jahren erstmals schriftlich überliefert worden sind. Das westliche Yoga ist stark vom Hatha Yoga beeinflusst und seit ca. 50. Jahren bei uns bekannt.
Was glaubt Vicky Nobels?
Sie glaubt es gab schon zu den Zeiten von Tantra weiblich ausgerichtetes Yoga. Es fokussierte sich auf die natürlichen Kräfte des Blutens, Gebärens, Heilens und Sterbens. Es seien damals die Zyklen der Weiblichkeit zelebriert worden.
Was behauptet Monica Sjoo?
Die entdeckung der Kundalini Energie stammt von tantrischen Priesterinnen ab.
Was bedeutet Tantra?
Gewebe, Vernetzung, ein Netz um etwas spannen
Was ist Tantra?
Eine der ältesten Schriften, 7000 Jahre alt, noch vor den Veden.
Dabei sind Anbetungen von Göttinnen sehr zentral.
Der Geist und Realität sollen sich dadurch so ausdehnen, dass man alles in sein Dasein einweben und integrieren kann. Dies geschieht mithilfe der Kundalini Energie, dies ist die Schöpferenergie.
Wo ist Tantra?
Dort wo sich Sterblichkeit und Unsterblichkeit küssen.
Was will Tantra erreichen?
Das Westliche und Spirituelle Leben vereinen und die Dualitäten erkennen.
Welche 5 Elemente charakterisieren Tantra?
Asana & Mudra Mantra Pranayama Aufmerksamkeit Visualisierung
All dies in der Verehrung von männlichen und weiblichen Prinzip
Wer ist Shiva?
Ist das unendliche Bewusstsein.
Die Kraft der Aufmerksamkeit und der Wahrnehmung.
Unser kollektives Bewusstsein.
Die Sonne und das rechte Nasenloch.
Wer ist Shakti?
Ist die schöpferische Energie.
Durch sie kanalisiert das Göttliche in uns. Die Urkraft und die Energie in uns.
Sie Manifestiert und erschafft.
Mond und das linke Nasenloch.
