Séance 2 - introduction à la motivation Flashcards
Quels sont les éléments distinctifs des principales définition de la motivation?
- La raison pourquoi on fait les choses
- Processus physchologique: détermine déclenchement, orientation, intensité et persistance du comportement
- Prédisposition à agir
- Facteurs irrationnels et inconscients
Quels sont les principales questions lié à la motivation?
- Qu’est-ce qui provoque le comportement? (Qu’est-ce qui le provoque, le maintien, l’oriente, modifie sa direction, l’arrête?)
- Pourquoi l’intensité varie-t-elle?
Quelles sont les différentes dimensions de la motivation?
Motifs internes (Besoin, cognition, émotion) Motifs externes
Direction, intensité (ou degré d’engagement), persévérance (stable dans le temps), motivation continuée (dans un différent contexte)
Comment peut-on mesurer la motivation?
Par le comportement
- Effort, latence, persistance, choix, probabilité de réponse et expressions faciales et gestuelles
Par la physiologie
Par Auto-rapport
Expliquer la théorie sociale cognitive
- Prémisses de la théorie: l’individu est capable de se fixer des buts et contrôler sont environnement et comportement pour l’atteindre
- Déterminisme réciproque (Personne, comportement et environnement s’influencent l’un et l’autre)
- Théorie de l’apprentissage social (l’individu apprend par expérience directe et par imitation)
- Concept d’efficacité personnelle: perception en notre capacité à adopter un comportement
Quels sont les 3 «R» de la motivation
-Relativité (Nos besoin par rapport aux autres, relativité de l’importance et de la dimension temporelle, etc)
-Régulation (de quelle façon on gère nos besoins, buts et motivation, le feedback, transformer les besoins en action concrète)
Réactivité (comment nos motivations influencent nos réactions personnelles et interpersonelles
4 stratégies pour intervenir sur l’EP:
- Expérience personnelle avec le comportement (essaie-erreur, le succès renforce le sentiment d’EP)
- L’expérience vicariante (apprentissage par modelage)
- Persuasion verbale( l’intervenant fait une suggestion quant aux capacités de la personne. Plus efficace quand personne plus importante)
- Contrôle des états physiologiques et affectifs (état positifs augmentent EP, stress et anxiété la diminue)
Quelles sont les différentes expressions de la motivation?
Direction
intensité
persévérance
motivation continuée