Rendimento Deportivo Flashcards
Que es el rendimiento deportivo?
El rendimiento deportivo es un muy largo proceso que incluye un seguimiento de un deportista desde edades muy tempranas
Como es el proceso de evaluación inicial del deportista
El atleta trabaja reacción a los estímulos, practican determinadas formas de mejorar las respuestas integrales, visuales, auditivas Y motrices.
Se menciona el Test de fuerza y estabilidad el Test propioceptivo y el Dispositivo de GPS el cual permite conocer y analizar cuánto corre a qué velocidad, cuanto salta durante el partido y el entrenamiento y en función de eso qué porcentaje del partido va a seguir dia a dia y analizar si un sujeto está haciendo mayor carga de lo que hace diariamente, que riesgo de lesión tiene, y si el sujeto se lesionó el tobillo, por qué porque se lesiono que hizo podemos encontrar en la carga de su trabajo. También se puede obtener información analitica desde la posición del tobillo hasta analizar la fuerza de los cuádriceps de los isquiotibiales, la fuerza excéntrica concéntrica, niveles de carga máxima que manejan y elementos mas funcionales como la carrera
Que es un engramo y programa motor?
El movimiento está basado en un engramo, un engramo es una serie de sinapsis posibles que el cerebro tiene a partir del cual desarrollamos un programa motor que es la parametrización de esa sinapsis en ese momento. Yo tengo un engrama de pensamiento que después de acuerdo a cómo lanzo, uso ese engrama. Y ese engrama me permite realizar el mismo gesto pero con muchísimas variantes.
