Qcm 4 Flashcards

1
Q

Métabolisme anaérobie les deux substrat principaux

A

Glucides et lipides

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2
Q

Métabolisme mettre en place si les besoins en oxygène sont supérieurs aux apports

A

Anaérobie

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3
Q

Produit final glycolyse anaérobie

A

Pyruvate

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4
Q

Substrat utiliser au cours de l’exercice aérobie dans l’ordreEn théorie

A

Glucides puis acides gras

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5
Q

Lieu du substrat essentiel pour exercice de faible intensité

A

Les graisses

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6
Q

30 minutes après le début de l’effort il y a une augmentation significative des concentrations de

A

AG l

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7
Q

Au-delà de 70 % de la capacité maximale… Source principale d’énergie

A

les glucides

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8
Q

Ensemble des réserves intracellulaire de glycogène musculaire hépatique pour un individu standard égal une production d’environ

A

2000 kg calories

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9
Q

Favorise glucagon

A

Glycogènolyse

Neoglucogenese

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10
Q

C’est cathécolamines… Les effets du Glucagon

A

Augmente

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11
Q

Le cortisol : roule

A

Augmente le catabolisme protéique : différent du métabolisme

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12
Q

Au début de l’exercice il y a… De la glycémie

A

Augmentation

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13
Q

Variation de l’insuline en fonction repos/exercice

A

Repos :Augmentation de l’insuline si glycémie augmente

Exercice :Diminution de l’insuline si glycémie augmente

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14
Q

Les fibres musculaires… Par le faible taux d’insuline

A

Ne sont pas affectés

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15
Q

Alex à l’exercice théoriquement il est possible de tracer une droite parfaitement linéaire entre

A

Intensité de l’exercice et consommation d’oxygène

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16
Q

L’acclimatation et la sudation

A

Une situation plus précoce et plus abondante

17
Q

Particularité exercice en condition froide

A

Affaiblissement plus rapide des muscles

Lipolyse limité grâce a la vasoconstriction dans le tissu adipeux

18
Q

exercice intense de courte durée la fatigue est corrélé avec

A

Pcr
Déplétion de la PCR
Non corrélé au glycogène musculaire

19
Q

Effort intense de courte durée utilisation de

A

ATP jusqu’à l’épuisement

 Épuisement rapide des stocks de chez pcr et ATP plus fatigue précoce

20
Q

Première phase

A

Intègre les informations proprioceptives en provenance des muscles et des articulations

21
Q

première phase po2 p CO2 artérielle

A

Relativement stable

22
Q

Deuxième phase po2 et p CO2

A

Diminution po2 dans le muscle et augmentation de CO2 dans le sang