Puzsér Flashcards
Az élet egy nagy rejtvény. Ha van az életünkben egy nagy feladat, az az, hogy megfejtsd azt a rejtvényt hogy te ki/mi vagy.
Das Leben ist ein großes Rätsel. Wenn es eine große Aufgabe im Leben gibt, dann ist es, das Rätsel zu lösen, wer/was du bist.
Az a feladat, Hogy megértsd a múltadat, megértsd a kapcsolatodat a szüleiddel, megértsd és feldolgozd a múltban veled történt traumákat, a te értékvilágodat, a te ahhoz való viszonyodat, és a világhoz való viszonyod.
Es geht darum, deine Vergangenheit zu verstehen, deine Beziehung zu deinen Eltern zu verstehen, die Traumata, die dir in der Vergangenheit widerfahren sind, deine Werte, deine Beziehung zu ihnen und deine Beziehung zur Welt zu verstehen und zu verarbeiten.
Nagyon fontos még éppen annak a felismerése, aminek az elismerésére nem volt lehetőség. A rossz típusú elfojtások és az elismerhetetlenségek az életben kéz a kézben járnak.
Es ist auch sehr wichtig, genau zu erkennen, was nicht erkannt werden konnte. Die falschen Arten von Verdrängung und Nichtanerkennung gehen im Leben Hand in Hand.
Nem ismerheted el például, hogyha valamelyik, vagy akár mindkettő szülő az életedben hátráltatott az által, hogy negatív hatással volt rád.
Du kannst zum Beispiel nicht zugeben, dass ein oder beide Elternteile in deinem Leben dich zurückgeworfen haben, indem sie einen negativen Einfluss hatten.
Nem ismerheted el a hátráltatást, mert olyan világképben nőttél fel, hogy a szülők a barátaid, és csak jót akarhatnak neked.
Du kannst den Rückschlag nicht anerkennen, weil du in einer Weltanschauung aufgewachsen bist, in der Eltern deine Freunde sind und nur das Beste für dich wollen können.
Ez miatt a zsigerekbe ivódott érzés miatt te minden körülmények között megpróbálod szeretni a szüleidet.
Es ist dieses innere Gefühl, das dich dazu bringt, deine Eltern um jeden Preis zu lieben.
Ezért soha nem engedted meg magadnak hogy megéld a velük kapcsolatosan érzett valós érzéseidet, az esetleges haragodat, dühödet, a fájdalmadat, vagy az elégedetlenségedet.
Deshalb hast du dir nie erlaubt, deine wahren Gefühle zu erleben, deinen möglichen Ärger, deine Wut, deinen Schmerz oder deine Unzufriedenheit.
Mivel nem ítélkezhettél vagy nem mertél ítélkezni a szülők felett, ezáltal rád lett tolva egyfajta bűnrészesség abban a folyamatban, amiben eredetileg te sérültél meg leginkább.
Weil du die Eltern nicht verurteilen durftest oder konntest, wurdest du zum Komplizen in dem Prozess, in dem du ursprünglich am meisten geschädigt wurdest.
Azáltal hogy ez annak idején a számodra normalitásnak tűnt, nem érezted hogy valami probléma van.
Weil es dir damals normal erschien, hattest du nicht das Gefühl, dass es ein Problem gibt.
És ha érezted is, hogy valami nincs rendjén, tehetetlen gyermekként ezt el kellett fogadnod, és ezáltal kvázi tudattalanul, de mégis asszisztáltál ehhez a folyamathoz.
Und selbst wenn du das Gefühl hattest, dass etwas falsch war, musstest du es als hilfloses Kind akzeptieren und hast so, quasi unbewusst, den Prozess unterstützt.
De végtére is te ebben az állapotban csak szenvedtél, és csak gyűltek a pincédben az ezzel kapcsolatos csontvázak.
Aber schließlich hast du in diesem Zustand gelitten und du häuftest Skelette im Keller.
Végül aztán valamikor felnőtt korodban ez a rengeteg elfojtott mocsok feltört a pincédből. A legtöbb féle neurotikus állapot okozója ezek a régóta lappangó, és nem feldolgozott traumák sokasága, amelyek sokszor váratlanul a semmiből feltörve okoznak kellemetlenségeket.
Irgendwann, im Erwachsenenalter, wird der ganze verdrängte Dreck aus deinem Keller aufgebrochen. Die Ursache der meisten neurotischen Zustände ist eine Vielzahl dieser lange liegenden und unverarbeiteten Traumata, die oft unerwartet aus dem Nichts auftauchen und Unbehagen verursachen.
Tovább tetézheti a bajt, ha ez az énidegen, de mégis elismerhetetlen valami kontrollálatlanul tőr a felszínre, és annak ellenére hogy felszínre törnek, a feldolgozatlanság miatt még előfordulhat hogy hosszasan együtt kell aludnod ezzel a rémmel.
Wenn dieses fremde, unerkennbare Etwas dann auch noch unkontrolliert an die Oberfläche kriecht, kann es sein, dass du noch lange mit diesem Schrecken schlafen musst, weil du ihn nicht verarbeiten kannst.
A tényleges lakóteredet, és a tudat alatti pinceszintet elválasztó csapóajtó már nem képes megbirkózni a felgyülemlett mocsok bűzével, és ez a bűz elárasztja teljesen az életteredet, befolyásolva ezzel minden gondolatodat minden érzésedet és minden tevékenységedet.
Die Falltür, die deinen eigentlichen Lebensraum von der unterbewussten Kellerebene trennt, kann dem Gestank des angesammelten Schmutzes nicht mehr standhalten, und dieser Gestank überwältigt deinen Lebensraum vollständig und beeinflusst jeden Gedanken, jedes Gefühl und jede Aktivität.
Ezt az állapotot nevezik sokszor depressziónak, neurózisnak, pániknak vagy éppen valami másnak, attól függően hogy ki milyen módon, milyen intenzitással éli meg ezt az állapotot.
Dieser Zustand wird oft als Depression, Neurose, Panik oder etwas anderes bezeichnet, je nach Art und Intensität der Erfahrung der Person.
