Psycho-oncologie Flashcards
Nommez les 5 enjeux psychologiques liés au cancer
- Choc
- Crise
- Déni
- Ambivalence et ambiguité
- Trauma
Peux-tu expliquer l’enjeu psychologique liés au cancer : Le choc?
- L’individu se sent déconnecté du monde
- Diagnostic = onde de choc, confusion, désespoir
- Touche autant le patient que la famille
- Il y a un AVANT et un APRÈS
- Pourquoi moi? Pourquoi maintenant?
- Parfois pensées incessantes, besoin de recherche d’infos ++++
- Parfois pas de réaction immédiate
Peux-tu expliquer l’enjeu psychologique liés au cancer : La crise?
- Période d’adaptation requise
- Réactions extrêmes dans lesquelles la personne ne se reconnait pas
- etre référé chez le psy est souvent mal pris
Peux-tu expliquer l’enjeu psychologique liés au cancer : Le déni?
- Stratégies de coping : donner du temps et de l’espace pour digérer les mauvaises nouvelles, quand tout va trop vite
- Déni pathologique : destructeur car retarde la consultation, incite à une mauvaise observance, au service de l’évitement
- Déni affectif : peut aider le patient à se concentrer sur l’espoir, sans compromettre des soins optimaux
- Discours peut parfois être contradictoire
Peux-tu expliquer l’enjeu psychologique liés au cancer : Ambiguité et ambivalence?
- Vouloir savoir et ne pas vouloir savoir
- Détester les traitements, mais être terrorisé à l’idée de les arrêter
- Entre 2 traitements
- Entre poursuivre et arrêter les traitements
- Entre parler ou ne pas parler
- Préparer ma mort ou non
- Laisser les autres m’aider ou pas
Peux-tu expliquer l’enjeu psychologique liés au cancer : Trauma?
- 10 à 20% des individus avec cancer ou en rémission présenteraient un TSPT
- Lié au diagnostic potentiellement mortel et/ou traitements
Acquérir une compréhension pratique de l’ACT en oncologie. Quelles sont les 4 points clés?
- Intention
- Ici et maintenant - Pleine conscience
- Se tourner vers … Acceptation
- Avec Bienveillance
Acquérir une compréhension pratique de l’ACT en oncologie. Peux-tu expliquer le premier point clé : Intention?
- Rallier son esprit à ses actions
- S’engager dans l’action : pas « je dois » mais « je choisis de »
- Clarifier ses valeurs et aspirations, ce qui compte et s’engager dans des actions en ce sens
- Lettre d’intention
Acquérir une compréhension pratique de l’ACT en oncologie. Peux-tu expliquer le deuxième point clé : Ici et maintenant - Pleine conscience?
- Naturellement, l’esprit tend à aller dans le passé et à anticiper le futur
- En oncologie : beaucoup de raisons de s’inquiéter, de se questionner. Pensées qui tournent en rond
- Si seulement… je voudrais tant… je ne veux que…
- Être attentif et conscient à l’expérience du moment présent
- Exercices : pieds au sol, scan corporel, présent au monde physique, à nos sens, à notre respiration, comme si la 1ere fois, faire des choses quotidiennes en pleine conscience
Acquérir une compréhension pratique de l’ACT en oncologie. Peux-tu expliquer le troisième point clé : Se tourner vers … Acceptation?
- Naturellement, on tend à éviter les choses désagréables. Or ce n’est pas toujours possible et ce n’est pas toujours aidant
- Se tourner vers les sensations désagréables, leur laisser une place, les accueillir – ne pas lutter
- Si elles sont trop intenses, s’engager dans autre chose et y revenir + tard
Acquérir une compréhension pratique de l’ACT en oncologie. Peux-tu expliquer le quatrième point clé : Avec bienveillance?
- Accepter nos expériences internes sans les juger, avec compassion
Énumérer les thèmes fréquemment abordés dans le cancer avancé
- Regrets, remords et culpabilité
- Sens et vulnérabilité
- Religion et spiritualité
- Peur de mourir
- Soins palliatifs
Décrire le thème : “Regrets, remords et culpabilité” abordé dans le cancer avancé?
- Se sentir coupable de faire vivre cela à sa famille, de ne pas être là pour eux, de quitter ses rôles
- Famille peut faire des reproches
- Sur la causalité
- La façon de se soigner
- L’attitude appropriée pour « combattre »
Décrire le thème : “Sens et vulnérabilité” abordé dans le cancer avancé?
- Avoir le « cancer » et « être malade » a une signification différente pour chacun
- Connaissance de personnes qui sont décédées par cancer
- Histoire familiale
- Génogramme
- Amis
- Histoires
- Punition pour les erreurs passées
- Être malade
- Famille où on valorise l’indépendance? L’entraide? Où on se tient loin de la maladie ou où on y fait face?
Décrire le thème : “Religion et spiritualité” abordé dans le cancer avancé?
- La religion peut jouer un rôle important
- Collaboration avec intervenants en spiritualité
- Respect des valeurs et des croyances (ouverture, curiosité)
- En l’absence de réflexion, réflexions spirituelles
- Moments significatifs, importants de leur vie
- Moments de bien-être