Produits laitiers - Valeurs nutritionnelles Flashcards
Lait demi-écrémé : protéines
3.2 g
Lait demi-écrémé : lipides
1.6 g
Lait demi-écrémé : glucides
5 g
Lait demi-écrémé : calcium
120 mg
Lait demi-écrémé : fer
0.1 mg
Lait demi-écrémé : sodium
50 mg
Lait demi-écrémé : magnésium
10 mg
Lait demi-écrémé : vitamine D
0.01 µg
Lait demi-écrémé : cholestérol
6.5 mg
Lait demi-écrémé : énergie
190 kJ
Yaourt : protéines
5 g
Yaourt : lipides
2 g
Yaourt : glucides
6 g
Yaourt : calcium
200 mg
Yaourt : fer
0.1 mg
Yaourt : sodium
70 mg
Yaourt : énergie
190 kJ pour 100 g
Fromage moy : protéines
20 g
Fromage moy : lipides
22 g
Fromage moy : glucides
0 g
Fromage moy : calcium
500 mg
Fromage moy : fer
0.3 mg
Fromage moy : sodium
800 mg
Fromage moy : énergie
1400 kJ
Produits laitiers : AGS
60 %
Produits laitiers : AGM
38 %
Produits laitiers : AGP
2 %
Fromage moy : énergie
1400 kJ