Principes Trans DEF - Mon équipe perd le ballon Flashcards

1
Q

Trans DEF Principes généraux (3)

A

Empêcher l’attaque rapide et fermer la voie directe au but

Adapter action individuelle pour trouver rapidement équilibre collectif :
- Mettre immédiatement le porteur sous pression (3 cercles)

Sinon :
- Former bloc équipe pour récupérer ensemble le ballon

Chercher le duel et le gagner

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Trans DEF Zone 1 : Titre + principes (5)

A

DEFENDRE LE BUT

  • Protéger le but
  • Aussi vite que possible, créer la sup. numérique proche du ballon (pyramide, diagonale)
  • Mettre sous pression le porteur
  • Chercher le duel, bloquer le tir et les centres
  • Gagner le 1v1 dans la box
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Trans DEF Zone 2 : Titre + principes (3)

A

FREINER L’ATTAQUE

  • Mettre sous pression le porteur, être proche des adversaires, empêcher la passe verticale
  • Créer la sup. numérique aussi vite que possible dans la zone du ballon (pyramide)

Sinon :

  • Se retirer et organiser la récupération
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Trans DEF Zone 3 : Titre + Principes (4)

A

PRESSING

  • Défendre en avançant
  • Mettre sous pression le porteur
  • Principes des 3 cercles

Sinon :

  • Se retirer et organiser la récupération du ballon
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly