Principes Trans DEF - Mon équipe perd le ballon Flashcards
1
Q
Trans DEF Principes généraux (3)
A
Empêcher l’attaque rapide et fermer la voie directe au but
Adapter action individuelle pour trouver rapidement équilibre collectif :
- Mettre immédiatement le porteur sous pression (3 cercles)
Sinon :
- Former bloc équipe pour récupérer ensemble le ballon
Chercher le duel et le gagner
2
Q
Trans DEF Zone 1 : Titre + principes (5)
A
DEFENDRE LE BUT
- Protéger le but
- Aussi vite que possible, créer la sup. numérique proche du ballon (pyramide, diagonale)
- Mettre sous pression le porteur
- Chercher le duel, bloquer le tir et les centres
- Gagner le 1v1 dans la box
3
Q
Trans DEF Zone 2 : Titre + principes (3)
A
FREINER L’ATTAQUE
- Mettre sous pression le porteur, être proche des adversaires, empêcher la passe verticale
- Créer la sup. numérique aussi vite que possible dans la zone du ballon (pyramide)
Sinon :
- Se retirer et organiser la récupération
4
Q
Trans DEF Zone 3 : Titre + Principes (4)
A
PRESSING
- Défendre en avançant
- Mettre sous pression le porteur
- Principes des 3 cercles
Sinon :
- Se retirer et organiser la récupération du ballon