Prevención de sobrepeso y obesidad Flashcards
¿Qué porcentaje de carga tiene el sobrepeso y la obesidad con respecto a la diabetes?
44%
¿Qué porcentaje de carga tiene el sobrepeso y la obesidad con respecto a las cardiopatías isquémicas?
23%
¿Qué porcentaje de carga tiene el sobrepeso y la obesidad con respecto a algunos cánceres?
entre 7 a 41%
¿Qué porcentaje de la población en 2014 era obesa o tenia sobrepeso?
39% tenia sobrepeso y 13% era obesa
¿Qué países de América Latina tienen los índices mas altos de sobrepeso y obesidad?
México, Venezuela, Argentina, Chile y Uruguay
¿Qué porcentaje de personas tiene obesidad en México?
32.8%
¿Qué porcentaje de personas tiene obesidad en Venezuela?
30.8%
¿Qué porcentaje de personas tiene obesidad en Argentina?
29.4%
¿Qué porcentaje de personas tiene obesidad en Chile?
29.1%
¿Qué porcentaje de personas tiene obesidad en Uruguay?
23.5%
¿Qué porcentaje de personas tiene sobrepeso en Venezuela?
67.5%
¿Qué porcentaje de personas tiene sobrepeso en La Paz?
37.5%
¿Qué porcentaje de personas tiene obesidad en La Paz?
41.7%
¿Cuál es la definición de sobrepeso y obesidad?
Es la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
¿Qué es la obesidad?
Es una enfermedad inflamatoria, sistémica, crónica y recurrente.
¿Cuáles son algunas causas de la obesidad y el sobrepeso?
Un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos, y un descenso en la actividad física.
¿Qué factores favorecen al incremento de peso?
Factores genéticos, ambientales, metabólicos y endocrinológicos
¿Qué porcentaje de los obesos tendría problemas endocrinológicos?
Solo el 2 a 3%
Mencione los factores demográficos asociados al exceso de peso
Mayor edad, sexo femenino, raza
Mencione los factores socioculturales asociados al exceso de peso
Menor nivel educacional, menor ingreso economico.
Mencione los factores biológicos asociados al exceso de peso
Mayor paridad
Mencione los factores conductuales asociados al exceso de peso
Mayor ingesta alimentaria, tabaquismo, ingesta de alcohol
Mencione los factores de actividad fisica asociados al exceso de peso
Sedentarismo
¿Qué medidas antropométricas se utilizan para diagnosticas el sobrepeso y la obesidad?
El IMC, el perímetro del cuello y la circunferencia de la cintura.
Durante la pandemia del CoOVID-19 ¿Qué porcentaje de morbilidad tuvieron aquellas personas con hipertensión arterial?
53.8%
¿Qué porcentaje de grasa debería tener un hombre?
15-20%
¿Qué porcentaje de grasa debería tener una mujer?
20-25%
¿Cuál es la causa fundamental del sobrepeso y obesidad?
Es un desequilibrio energético entre las calorías consumidas y gastadas.
¿Cada cuantos pacientes se debe realizar la recalibración de la balanza?
Cada 10 pacientes.
¿Cuáles son los cinco puntos e apoyo para tomar la talla de una persona?
Talón, pantorrilla, glúteos, omoplatos y nuca.
¿Como se trazo el plano de Frankfort?
Se forma trazando una linea imaginaria entre el borde del parpado inferior y el orificio del conducto auditivo externo.
¿Cómo se calcula el peso ideal de una mujer?
(talle en cm - 100) * 0.85
¿Cómo se calcula el peso ideal de un hombre?
(talle en cm - 100) * 0.90
¿Cómo se toma el perímetro del cuello?
Se toma por encima del cartílago tiroides y perpendicular al eje longitudinal del cuello.
¿Qué medidas de referencia se toman tomando en cuenta el perímetro del cuello para determinar la obesidad o el sobrepeso?
En hombres si el perímetro de cuello es mayor a 37 indica sobrepeso, en mujeres si es mayor a 34 indica sobrepeso. En hombres si es mayor a 39.5 indica obesidad, y en mujeres si es mayor a 36.5 es obesidad.
¿Cómo se toma el perímetro de la cintura?
Nuestros puntos de referencia es el reborde costal y la espina iliaca anterosuperior, el punto medio de esta linea será nuestra referencia para tomar el perímetro de la cintura.
¿Para que nos sirve el perímetro de la cintura?
Para determinar el riesgo cardiovascular de la persona
¿Cuáles son los rangos en cuanto a los varones para el perímetro de la cintura?
Si es menor a 94 cm tiene un riesgo bajo, si esta en 94 a 102 cm tiene un riesgo moderado y si es mayor a 102 su riesgo es alto.
¿Cuáles son los rangos en cuanto a las muejeres para el perímetro de la cintura?
Si es menor a 80 cm tiene un riesgo bajo, si esta en 80 a 88 cm tiene un riesgo moderado y si es mayor a 88 su riesgo es alto.
En países industrializados que porcentaje de la población tiene sobrepeso u obesidad?
El 50%
En Wuhan, china ¿Qué porcentaje de la población presento mayor morbilidad con hipertensión arterial?
El 53,8%
En Wuhan, china ¿Qué porcentaje de la población presento mayor morbilidad con diebetes?
42,3%
En Wuhan, china ¿Qué porcentaje de la población presento mayor morbilidad con alguna enfermedad cardiaca previa?
19,2%
En Wuhan, china ¿Qué porcentaje de la población presento mayor morbilidad con algún accidente cerebral vascular?
15,4%
¿Qué medidas personales favorecen el aumento de peso?
El estrés, la ansiedad, la depresión y la baja autoestima.
¿Qué medidas familiares favorecen el aumento de peso?
El ejemplo de los padres.
¿Qué estrategias han funcionando en NIÑOS para el control de su peso?
Monitoreo del peso, control de la dieta y actividad física.
¿Qué estrategias han funcionando en ADULTOS para el control de su peso?
Dieta, ejercicio y terapia cognitivo-conductual.
