Nyckel 5 Rent Vatten Flashcards
1
Q
Hur mycket vatten dricker du per dag?
A
1,5-2 liter
2
Q
När under dagen dricker du vatten?
A
Mellan måltider. Till tabletter och lite till maten.
3
Q
Vad dricker du för vatten? (kranvatten, renat vatten eller kolsyrat vatten)
A
Blandat kranvatten, renat vatten och kolsyrat vatten. Mest rumstempererat kranvatten.
4
Q
När känner du dig oftast törstig? (morgon, middag, kväll)
A
Morgon o kväll
5
Q
Hur känns det efter 7 dagar, när du ökat upp vattenmängden? Har du mer energi?
A
Mer vitalitet i tungan. Mindre kaffe, mindre uttorkad. Mer energi.
