Nutri Flashcards
Qué es el calostro y que contiene?
Primer secreción1-5 día postparto
tiene Mayor secreción de proteínas, menor cantidad
de lactosa y grasa, alto contenido en carotenos (amarillo), leche madura a partir del mes
Qué hidrato de carbono contiene la leche materna
Lactosa
Qué Proteína contiene la leche materna
Caseína alfa y beta, lactoglobulina, inmunoglobulinas, lactoferrina, lisosima y albumina sérica, IgA en menor concentración.
Qué vitaminas y minerales contiene la leche materna
Calcio, fosforo, magnesio, sodio y cloro
En cuanto a inmuno que factor contiene la leche materna
Facto bifidus flora normal
En un día cuantas veces debe alimentarse el bebe?
–Libre demanda
− 6 – 8 veces al día
− Vol. Leche secretado de 600 – 700 ml/24 hrs
Cuál debe ser la alimentación de la madre ?
80 – 90 Kcal extra por cada DL de leche que produzca
− 500 Kcal más en alimentos promedio
Cómo es la técnica para amamantar ?
-Madre comoda con espalda apoyada e idealmente cojín sobre piernas
− Apoyar cabeza sobre ángulo del codo
− Sostiene mama con los dedos en forma de “C”
− Madre comprimir detrás de la areola con dedo índice y pulgar, para que cuando el niño abra la boca al estimular el reflejo de apertura tocando el pezón
a sus labios ella introduce el pezón y la areola a la boca del niño, así la lengua masajea los senos lactíferos contra el paladar y extrae leche sin comprimir el pezón y no provoca dolor
Contraindicaciones para la lactancia materna
− Actitud negativa de la madre − Enfermedad sistémica debilitante − Enf infectocontagiosa de la madre en fase activa − Medicamentos inmunosupresores − Agentes antineoplásicos − Litio o agentes psicoterapeuticos − Drogas antitiroideas − Sedantes hipnóticos − Drogas − Radioterapia
Contraindicaciones Relativas para la lactancia materna
− Mastitis
− Abscesos
− Anticonceptivos
Ventajas de la lactancia materna
− Favorece y estimula la involución uterina
− Inhibe la ovulación
Como se calcula el peso ideal en hombres?
Talla m2 x 23
Como se calcula el peso ideal en mujeres?
Talla m2 x 21.5
Cuál es la fórmula de complexión?
Talla en cm / Circunferencia muñeca en cm
Cómo se calcula el GEB (Gasto energético total) en Hombres?
1 Kcal / Kg Peso Ideal / 24 hrs
Cómo se calcula el GEB (Gasto energético total) en Mujeres?
0.95 Kcal / Kg Peso Ideal / 24 hrs
Cuáles son los grados del IMC
BAJO PESO < 18.5 ADECUADO 18.5 – 24.9 SOBREPESO 25 – 29.9 OBESIDAD GRADO I 30 – 34.9 OBESIDAD GRADO II 35 – 39.9 OBESIDAD GRADO III >40
Cual es el índice cintura cadera normal en hombres?
0.78-0.94
Cuál es el índice cintura cadera normal en mujeres?
0.71-0.84
Cómo se calcula el índice de HOMA?
Insulina x glucosa sérica / 405
Cuál es el índice de HOMA normal?
<2.5
cual es el índice de HOMA para resistencia a la insulina?
> 2.5
Cómo se realizan las mediciones antropométricas?
- Verifico y calibró de ser necesario la báscula
- Le pidió al paciente quitarse los zapatos para pesarlo
- Registró el peso correctamento(Kg al final de la cifra)
- Verificó que el paciente estuviera erguido para tomar la talla
- Utilizó el altímetro para determinar la talla
- Midió al paciente sin zapatos
- Registró correctamente la talla (Cm o m al final de la cifra)8. Descubrió el brazo del paciente para medir circunferencia
- Midió la longitud del brazo desde hombro hasta el codo y colocó una marca en el
punto medio - Colocó sobre la marca la cinta métrica
- Evitó hacer presión con la cinta métrica en el brazo
- Regitstró la medida correctamente (Cm al final de la cifra)
- Tomó con su dedo índice y pulgar el pliegue tricipital a nivel de la marca que
realizó - Colocó plicómetro sin quitar los dedos sobre el pliegue que estos formaban
- Tomó la lectura y registró correctamente (mm al final de la cifra)
- Utilizó las tablas percentilares
- Preguntó nombre al paciente
- Se presentó con el paciente
- Le preguntó edad al paciente
- Uso lenguaje claro
- Evitó molestias al paciente
Cómo se calcula el peso/ edad (P/E)?
Peso Actual / Peso Ideal para la Edad x 100
