necesidades nutrimentales en envejecimiento Flashcards
1
Q
tasa que disminuye con la edad
A
Tasa metabólica basal
2
Q
Necesidades energéticas disminuyen…. en porciento
A
3%
3
Q
la proteína depende de su
A
condición de salud
4
Q
requerimiento mínimo es
A
0.8
5
Q
FIBRA EN HOMBRES
A
30 GR
6
Q
FIBRA EN MUJERES
A
21 GR
7
Q
% de distribución de HC en kcal totales
A
45 a 65 %
8
Q
diagnóstico frecuente
A
enfermedad cardiovascular
9
Q
promover ingesta de grasas saludables
A
poliinsaturada, 20 a 35 %de kcal totales
10
Q
riesgo de qué vitamina y enfermedad
A
B12, anemia
11
Q
IDR de vitamina B12
A
2.4 mcg
12
Q
Los riñones tienen menor capacidad de convertir la vitamina D3 en
A
forma activa
13
Q
qué deficit tiene el 30 -40 % de pacientes con fractura de cadera
A
Vitamina D
14
Q
Logra disminuir lis niveles de homocisteina
A
acido fólico
15
Q
marcador de trmobosis, alzheimer y parkinson
A
homocisteína
