Motiverande samtal Flashcards
Terapeut egenskaper som har påverkan på behandlingseffektne
- Accurate Empathy (kunna bekräfta rätt upplevelse och exakt upplevelse)
- Icke dömande acceptans
- Medkänsla och förståelse
- Genuinitet
- Fokus
- Hopp och förväntan
- Information och råd (är det okej om jag delat något med dig?
Områden som predicerar förändring i MI
- Uttryckt empati / äkta empati
- Motstånd (i negativ riktning)
- Förändringsprat
MI och motivation
MI finns till för att stärka inre motivation och inre resurser. MI är ett sätt att vara med människor för att främja deras motivation till förändring
MI antar att motivation fluktuerar mycket och särskilt i möte med andra. Ingen människa är helt omotiverad. Viktigt att terapeuten granskar sig själv när patienten ter sig omotiverad.
Processer i MI (BÖRS)
- Bekräfta: förstärka, uttrycka stöd, validera
- Öppna frågor:
- Hur skulle du vilja att du liv såg ut?
- Hur skulle du vilja ändra på ditt liv? - Reflektera: speglingar
- Summera: sammanfatta
2 reflektioner/speglingar per öppen fråga är en tumregel.
MI-anda
Ett slag mindset som ska genomsyra alla verktyg och interventioner
- Samarbete: låta patienten styra, inte pracka på eller bestämma
- Acceptans: förstå att patienten är en egen självbestämmande individ. bekräfta patientens styrkor. Äkta empati.
- Medkänsla och empati
- Framkalla: patientens egna resurser ska mobiliseras
Fyra fundamentala processer
- Engagera: aktivt lyssnande
- Guida och fokusera: hitta målbeteenden
- Locka fram förändringsprat
- Blicka framåt samtidigt som vi möter motargument och förstår. Framkalla hopp - Planera
- Hur ska detta genomföras?
- Bakslag förväntas
Affirmationer
Liknande till att validera. Kommentera i positiva ordalag något som patienten har sagt.
Evidens
Starkast evidens i kombination med andra metoder
Mest utforskad inom beroendevården
Kvaliteten på MI verkar variera beroende på vilken terapeut som utför
