Motivación en el Control de Acción Flashcards
Resistencia a la Extinción
Se refiere a la frecuencia con la que se mantiene la respuesta en ausencia de refuerzo, influenciada por:
- Contingencia premio-conducta La extinción es más lenta con refuerzos parciales.
- Entornos diversos: La adquisición de la conducta en diferentes contextos afecta la resistencia.
- Número de ensayos: Más ensayos tienden a aumentar la resistencia.
- Demora del premio: Las variaciones en el tiempo de recompensa pueden influir en la respuesta.
Motivación en el Control de la Acción
La motivación actúa como el motor de la acción, dirigiendo y energizando la conducta, mientras que el aprendizaje se centra en proporcionar respuestas adecuadas.
ME & MI
- Motivación Extrínseca (ME): La acción se guía por estímulos externos.
- Motivación Intrínseca (MI): La acción no depende del ambiente, sino de intereses internos.
Diferencia:
La investigación sobre ME se basa en el conductismo y el papel del refuerzo, introduciendo el concepto de incentivo como motivador. Por otro lado, los estudios sobre MI indican que las personas están intrínsecamente motivadas para explorar su entorno, correlacionándose positivamente con su interés por aprender, logros y percepción de competencia.
Efectos de Reforzar
- Reforzadores: Aparecen tras la conducta y pueden ser agradables o desagradables, determinando la probabilidad de repetición de la acción.
- Incentivos: Actúan antes de la conducta, estableciendo expectativas que motivan al sujeto.
Efecto de Retirada del Estímulo Agradable
Omisión: Si la conducta del sujeto provoca la desaparición del premio, su valor de incentivo disminuye, lo que lleva a no repetir la conducta.
Consecuencias del Estímulo Desagradable
Castigo: Su objetivo es reducir la frecuencia e intensidad de una conducta. Su efectividad depende de variables como intensidad, duración y la prontitud de su aplicación.
Consecuencias del Estímulo Agradable
Expectativas: La cantidad y calidad del premio afectan más a la ejecución que al aprendizaje. Cambios en la magnitud del premio pueden provocar efectos positivos o negativos en la ejecución de la conducta.
Conducta Supersticiosa
A veces, se produce un emparejamiento accidental entre una conducta y un premio, lo que puede llevar a expectativas erróneas y la repetición de acciones no relacionadas.
Motivación Intrínseca (MI)
La motivación intrínseca se refiere a la necesidad psicológica de involucrarse en actividades sin esperar recompensas externas. Se asocia con la creatividad y la curiosidad, despertando interés ante estímulos novedosos y complejos que generan conflicto conceptual. Desde la infancia, las personas buscan activamente respuestas a preguntas sobre su entorno.
Los estudios sobre MI se centran en aspectos subjetivos como la autoeficacia y la autodeterminación, considerando al individuo como agente causal de sus acciones. De Charms introdujo el concepto de causación personal, sugiriendo que las recompensas externas pueden perjudicar la percepción de ser el origen de la propia conducta.
Efectos de la Tarea en la MI
- Grado de Dificultad: Un equilibrio entre la dificultad de la tarea y las competencias del individuo genera un “flujo”, caracterizado por alta concentración y disfrute. Para lograr este estado, es necesario:
- Integrar acción y pensamiento.
- Mantener una concentración adecuada.
- Definir claramente la tarea y los objetivos.
- Proporcionar retroalimentación inmediata.
- Características del Premio: Las expectativas sobre recompensas y su naturaleza pueden afectar la MI y la calidad del aprendizaje, ya que la saliencia del premio puede interferir con la motivación intrínseca.
Teorías Relacionadas MI
- Teoría de la Sobrejustificación: Premiar externamente una tarea en la que ya hay interés intrínseco puede disminuir la MI, ya que se percibe un “costo oculto” en la recompensa.
- Teoría de la Autodeterminación: La MI se ve afectada por las decisiones personales y por las influencias sociales y contingencias externas que se interiorizan.
- Teoría de la Evaluación Cognitiva: La percepción de autonomía y competencia favorece la MI. Las recompensas externas pueden tener efectos informativos y causales, pero su relación con la conducta es inversa.
- Teoría de la Autoeficacia: La autoevaluación de competencias influye en la MI. Factores cognitivos, como experiencias previas y estrategias, determinan las expectativas de éxito y la persistencia en las tareas.
Motivación Intrínseca (MI) vs. Motivación Extrínseca (ME)
- Tareas Elegidas: Los individuos intrínsecamente motivados tienden a seleccionar tareas más desafiantes y creativas, mientras que aquellos motivados extrínsecamente prefieren tareas más fáciles y menos creativas.
- Dependencia de Recompensas: Las conductas que se mantienen únicamente por recompensas externas tienden a cesar cuando estas recompensas desaparecen.
- Control sobre la Tarea: La MI se incrementa cuando el sujeto tiene control sobre la tarea, lo que fomenta un sentido de autodeterminación.
- Efectos de Elementos Extrínsecos: Los elementos extrínsecos que brindan información pueden aumentar la MI, mientras que aquellos que son controladores tienden a disminuirla.
La Entrevista Motivacional (EM)
La EM aplica conceptos de motivación intrínseca, como autodeterminación y autoeficacia, en el ámbito clínico.
- Fue desarrollada por Miller y Rollnick.
- Rol del Profesional: El profesional de la salud estimula la motivación para el cambio, ayuda a la reflexión, resume las perspectivas del paciente y colabora en la toma de decisiones. Este proceso es gradual y centrado en el paciente.
- Objetivos Principales:
- Incrementar la Conciencia: Aumentar la conciencia del paciente sobre los riesgos para su salud y su capacidad de actuar (autoeficacia).
- Fomentar el Cambio: Enfatizar que el cambio debe ser propuesto por el propio paciente (autodeterminación).
- Enfrentamiento de Ambivalencias: Se busca que el paciente enfrente sus propias ambivalencias y resistencias al cambio, lo que potencia su autodeterminación y autoeficacia.
Aplicación Actual
La EM se utiliza en la actualidad para potenciar la motivación intrínseca y facilitar procesos de cambio en diversas áreas de la salud y el comportamiento.
Este resumen destaca los aspectos clave de la Entrevista Motivacional y su relevancia en el contexto clínico.
