model zachowania zasobów Hobfolla Flashcards
Jakie jest ujęcie stresu przez Hobfolla
Jest wewnętrznym stanem jednostki (reakcją organizmu), będącym odpowiedzią na określony układ warunków (niekorzystnych), który jest zdeterminowany percepcją tych warunków.
Jakie są 3 warunki wyróżnione przez Hobfolla?
- Groźba utraty zasobów
- Faktyczna utrata zasobów
- Zainwestowanie zasobów nie przynosi oczekiwanego zysku
Jakie są 3 rodzaje zasobów wyróżnione przez Hobfolla + opis i przykład
- Pierwotne - potrzebne do przeżycia np. jedzenie
- Wtórne - które pozwalają nam zdobywać pierwotne i je chronić np. środki transportu, ubezpieczenie zdrowotne, wsparcie innych
- Trzeciego rzędu - mówiące o statusie społecznym np. samochód
Jakie są 3 rodzaje zasobów wyróżnione przez Hobfolla + opis i przykład
- Pierwotne - potrzebne do przeżycia np. jedzenie
- Wtórne - które pozwalają nam zdobywać pierwotne i je chronić np. środki transportu, ubezpieczenie zdrowotne, wsparcie innych
- Trzeciego rzędu - mówiące o statusie społecznym np. samochód
Jakie zasoby wyróżnia Hobfoll w strukturalnej klasyfikacji zasobów
- Przedmiotowe - fizyczne, świadczące o statusie np. dom, samochód
- Warunki - cenione przez osobę pewne stany posiadania np. posiadanie męża, obywatelstwa
- Właściwości osobiste - Odnoszą się do stałych cech i umiejętności jednostki np. kwalifikacje, wysoka samoocena
- Źródła energii - Obejmują takie zasoby jak czas, pieniądze czy wiedza → pomagają nam zyskiwać zasoby innego rodzaju
Na czym polega spirala zysków i na czym spirala strat
Spirala strat - niedostatek zasobów nie tylko powoduje wzrost ryzyka straty, ale sprawia też, że strata początkowa pociąga za sobą kolejne
Spirala zysków - ludzie posiadający zasoby są bardziej zdolni do osiągania zysków a zysk początkowy rodzi oczekiwania dalszych zysków co potęguje motywację
Czym jest radzenie sobie wg Hobfolla
Procesem zarządzania zasobami w różnych sytuacjach życiowych