Memeeggagaaaalososiblasticicosis Flashcards
Otro nombre de la Vitamina B 12
Cobalamina
Dónde está presente la Vitamina b12
Carnes, lácteos y Huevo
Ingesta de B12 recomendada en niños _____ mcg diario
Ingesta recomendada en adultos ______ mcg diarios
0.4 / 2.4
Cuándo Aumento las necesidades de b12 en ______ y ______
embarazo y Lactancia
Depósitos corporales de Vit b12 son ________ (Hígado)
2 a 5 mg
La deficiencia de Vit b12 Se presenta ______ años de suprimir la ingesta
1 a 3
Dónde se absorbe la Vit b12
Se absorbe en Ileón Terminal
La vit se une a enzimas de la saliva, se tiene que unir con el ————
factor intrínseco.
anticuerpos contra factor intrínseco y células parietales se llama
anemia perniciosa
Causas mas comunes de deficiencia de Vit b12
Las causas más comunes son de la dieta.
Factor intrínseco se une a la b12, se une a las _____ y de ahí se absorbe.
transcobalaminas
No problema para los vegetarianos
Acido Fólico
Otro nombre para el ácido Fólico
Vitamina b9
Ingesta recomendada de ácido Fólico: ____________ diario ( La b 12 se almacena en gramos, aquí en microgramos)
50 a 100 mcg
- Su déficit ( de ácido fólico) se presenta semanas a meses después de suprimir su ingesta ( _______ )
3 meses