Marche 1 : Pathokinésiologie Flashcards
Vrai ou faux
Au-delà de 100 pas/minute, il devient plus efficace (énergétiquement parlant) de courir que de marcher.
Faux, c’est à partir de 180 pas/minute que ça devient plus efficace de courir.
À quelle articulation est-ce qu’une augmentation ou diminution de vitesse a le plus grand effet sur l’excursion angulaire ?
Au genou
Où se situe notre centre de masse au repos ?
Devant L3
À quel moment du cycle de marche est-ce que notre centre de masse se trouve-t-il à son plus bas ?
En double appui, alors que la hauteur la plus élevée du centre de masse pendant le cycle de marche est au milieu de la phase d’appui simple (mid stance)
Vrai ou faux
Le bassin bouge beaucoup pendant un cycle de marche sain.
Faux, le bassin ne bouge pas beaucoup, mais ses mouvements sont nécessaires à un patron de marche optimal.
Vrai ou faux
Les mouvements de la ceinture scapulaire lors de la marche sont contraires (s’opposent) à ceux du bassin.
Vrai, dans le plan transverse, cela permet la meilleure efficacité énergétique possible de la marche.
Qu’est-ce que la cadence de la marche ?
C’est le nombre de pas qu’un individu effectue par minute.
Qu’est-ce que la cinématique ?
C’est l’étude des forces externes (grâce aux plate-formes de forces utilisées pour évaluer le cycle de marche d’un patient).
Vrai ou faux
Dans le cycle de marche normal (parlons ici de la jambe droite), le décollement du talon droit a lieu à 60% du cycle.
Faux
Vrai ou faux
Plus au augmente la vitesse, plus le temps de double appui dans un cycle de marche est allongé.
Faux, il se raccourcit.
De combien de centimètres devraient s’élever les orteils lors de la phase d’oscillation pour que l’on exclut l’hypothèse d’un pied tombant ?
10cm
Vrai ou faux
À la fin de la phase d’appui, le genou présente une flexion de 60°.
Faux
Vrai ou faux
À l’attaque du talon, le genou présente une flexion d’environ 20°.
Faux
Vrai ou faux
La plus grande flexion plantaire est observée immédiatement après le contact du talon au sol.
Faux
Vrai ou faux
C’est au cours de la phase d’appui que l’extension maximale du genou est observée.
Vrai
Qu’est-ce que la marche (définition) ?
C’est un mode de locomotion qui consiste à poser un pied devant l’autre, afin d’enchaîner des pas en ayant toujours au moins un point d’appui (pied) au sol.
Vrai ou faux
Il est possible d’avoir un patron de marche dans lequel il arrive que les deux pieds ne touchent pas le sol en même temps.
Faux, si c’était le cas, on appellerait ça de la course.
Vrai ou faux
La marche est une activité rythmique et non volontaire.
Faux, la marche est toujours initiée volontairement. Mais c’est une activité rythmique.
Vrai ou faux
La marche nécessite l’intégrité de l’appareil musculo-squelettique, en plus de la participation des SN central et périphérique.
Vrai
Vrai ou faux
Lors de la marche, les bras exécutent des mouvements synchrones mais en sens inverse des MI.
Vrai
Vrai ou faux
Au tout début du cycle de marche (0%), l’épaule ipsilatérale est en extension de 25°.
Vrai
Vrai ou faux
Lors du contact du talon au sol, le coude ipsilatéral est en flexion d’environ 20°.
Vrai
Vrai ou faux
L’amplitude des mouvements au MS varie peu d’un sujet à l’autre lors d’un cycle de marche.
Faux, l’amplitude des mouvements au MS pendant la marche varie beaucoup d’un individu à l’autre.
Quelles sont les 5 exigences de la marche normale ?
- Être capable de maintenir le support du corps dans la base d’appui / maintenir son équilibre
- Être capable de contrôler la trajectoire du pied et sa position lors de l’oscillation et du contact initial
- Pouvoir générer et absorber de l’énergie musculaire afin de contrôler les segments et la vitesse de la marche
- Conserver l’énergie du corps (économiser) afin de réduire la fatigue
- Maintenir une longueur de pas adéquate.