Mag- och tarmsjukdomar Flashcards

1
Q

Vilka sjukdomar räknas som inflammatoriska tarmsjukdomar?

A

Ulcerös kolit samt Crohns sjukdom.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Vad är Ulcerös kolit?

A

Det är en inflammation i tjocktarmens och ändtarmens slemhinna. Sjukdomen går i så kallade skov. Det betyder att du har perioder med besvär.

Ca 15% av drabbade behöver genomgå kolektomi (operation där man tar bort hela tjocktarmen/kolon).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Symtomen för Ulcerös kolit?

A

Diarré.
Blod i avföringen.
Smärtsamma trängningar vid avföringen.
Anemi.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Vilka orsaker kan bidra till malnutrition och viktnedgång vid Ulcerös kolit?

A

Anorexi (aptitlöshet).
Diarré.
Smärta.
Illamående.
Läkemedel.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hur ser kostbehandlingen ut för Ulcerös kolit?

A

Energi: 30-40kcal/kg kroppsvikt/dag.
Proteinbehov: NNR, vid skov 1,2-1,5g/kg kroppsvikt/dag.
Vätska.
Begränsa gasbildande livsmedel, svårsmälta livsmedel, fibrer, starka kryddor, osv.
Kosttillägg kan underlätta.
Enteral eller parenteral nutrition.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vilka typer av livsmedel är gasbildande?

A

Alla typer av lök.
Kål.
Baljväxter.
Jordärtskockor, kronärtskockor, selleri, majs.
Äpplen, vindruvor, torkad frukt.
Popcorn, bröd med hela korn, palt.
Kolsyrade drycker.
Livsmedel som innehåller sorbitol xylitol, maltitol (sockeralkoholer), fruktos.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Vad är Crohns sjukdom?

A

Det är en inflammation i som sträcker sig genom hela magtarmkanalen och kan sätta sig genom hela tarmväggen, inte bara slemhinnan.

Kan leda till strikturer (sammandragning eller förträngning).

Ca 2/3 som har crohns behöver kirurgi.

Återkommer i skov.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vilka är symtomen för Crohns sjukdom?

A

Buksmärta, framför allt efter måltid.
Diarré.
Slemhinneförändringar i magtarmkanalen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vilka orsaker kan bidra till malnutrition och viktnedgång vid Crohns sjukdom?

A

Inflammation.
Anorexi (aptitlöshet).
Diarré.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hur ser kostbehandlingen ut för Crohns sjukdom?

A

Energibehov: 30-40 kcal/kg kroppsvikt/dygn.

Proteinbehov: NNR, 1,2-1,5g/kg kroppsvikt/dygn vid skov.

Begränsa trådiga livsmedel (svårsmälta livsmedel), gasbildande livsmedel, fibrer, starka kryddor, etc.

Vid svåra strikturer kan man konsistensanpassa maten.

Kosttillägg kan underlätta näringsbehovet.

Kan bli aktuellt med enteral eller parental näringstillförsel.

Laktosreducering vid diagnos eller uppenbara besvär.

Fettreducerad kost vid behov: 40 gram.

Vitaminer och mineraler:
- Järn
- D-vitamin
- Kalcium
- Zink

Viktigt med bra fettsyrakvalitét.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Vilka livsmedel kvalificeras som trådiga livsmedel?

A

Svårsmälta livsmedel, såsom:

• Frukthinnor från citrusfrukter.
• Ananas.
• Torkad frukt.
• Skal och kärnor, tex vindruvor, plommon.
• Kokos.
• Hela nötter och mandlar.
• Broccolistjälkar.
• Gröna ärtor.
• Lök.
• Majs.
• Sparris och svamp.
• Tomatskal.
• Torkade baljväxter.
• Vitkål/rödkål.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Vad innebär tarmsvikt?

A

Att tarmens förmåga till upptag av näring, salt och vatten har reducerats till en nivå som kräver nutritions- och vätskebehandling för att upprätthålla liv och hälsa.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Vad orsakar tarmsvikt?

A

På grund av korttarmssyndromet som uppstår efter en resektion av tarmen för att behandla ex Crohns sjukdom.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Vad är fettreducerad kost?

A

• Utgå från 40 gram fett/dag (jmf med ca 70-90g per dag för en frisk vuxen).
• Ökat intag av protein och kolhydrater.
• Fokus på fettkvalitet.
• Kosttillägg.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Varför och till vem bör följa en fettreducerad kost?

A

De som är drabbade av Crohns sjukdom, korttarmssyndrom, strålskadad tarm, osv.

Detta pga gallsaltmalabsorption. Detta kan leda till diarréer och steatorré (fettrik lös avföring). Om du äter mindre fett så utsöndras mindre gallsalter från bukspottkörteln (pankreas), vilket ger mindre diarré.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Ge exempel på bra livsmedel att införa i en fettreducerad kost.

A

Bröd utan matfett.
Välj nyckelhålsmärkt.
Äggvita i fri mängd.
Kött (magra styckningsdetaljer).
Fisk, skaldjur.
Korv max 15% fetthalt.

17
Q

Vilka matlagningsmetoder bör utövas vid fettreducerad kost?

A

➢ Koka, grilla, ugnssteka, använda lergryta eller mikrovågsugn.
➢Toppred såser och soppor.
➢ Stek utan panering, häll bort stekfett.
➢ Kalla såser på magra produkter (fil, yoghurt, kesella).
➢ Non-stick pannor till stekning eller högst 1 tsk fett till stekning.

18
Q

Vad är IBS?

A

Funktionella störningar och besvär i magtarmkanalen

19
Q

Vad beror IBS på?

A

Det är oklart vad IBS beror på. Antagligen är det flera saker som tillsammans orsakar IBS:

Förändringar i hur tarmens muskler och nerver fungerar.
Hur nerverna till och från hjärnan samspelar med tarmen.
Stress och oro.

20
Q

Prevalens för IBS?

A

5-20%, där fler drabbade är kvinnor.

21
Q

IBS symtom?

A

Ca 50% uppger reaktion efter måltid.
Buksmärtor.
Defekationsrubbning.
Buksvullnad och gasbesvär.
Ofullständig tarmtömning.

22
Q

Hur diagnostiseras IBS?

A

Diagnoskriterier (ROME IV):

Återkommande besvär av smärta i buken minst 1 dag per vecka de senaste 3 månaderna, symtomdebut för minst 6 månader sedan och med minst två av följande tre karaktäristika:

  1. Relaterad till tarmtömning och/eller
  2. Associerad med en förändring i avföringens frekvens och/eller
  3. Associerad med en förändring i avföringens form/konsistens.
23
Q

Kostråd vid IBS?

A

Måltidsordning:
- Mindre portionsstorlekar, större mellanmål.
- Ej låta det gå för lång tid mellan måltiderna.

FODMAP-kost.

Ät långsamt i lugn och ro, och tugga maten väl.

24
Q

Vad är FODMAP?

A

FODMAP är en kost där du äter livsmedel som innehåller lite eller inget av de kolhydrater som tarmen har svårt att bryta ner (Fermenterbara Oligo-, Di- och Monosackarider och Sockeralkoholer).

25
Q

Hur ser behandlingsupplägget ut för FODMAP-kosten?

A

Elimineringsfas – återinförande. För att se vilka livsmedel som orsakar besvär.
Mat- och symtomdagbok. Dokumentation av vad som fungerar bra och vad som fungerar mindre bra.
Mål:
- Förbättrad mag-tarmfunktion
- Kunskap om vilken/vilka kategorier som orsakar besvär.

Behandlingen kräver dock motivation och en stor insats av patienten… men kan å andra sidan resultera i en bättre livskvalitet! <3