LA relation d'aide Flashcards
Psychothérapie : sa nature, son objectif, sa finalité et ce qu’elle n’est pas ?
Sa nature: Un traitement psychologique
Son objet: Pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique
Sa finalité (ses objectifs) : Qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé
CE QU’ELLE N’EST PAS : au dela d’une aide courante ou du soutien / conseils
6 caractéristiques de la recheche en psychoT ?
Le choix de l’approche ou du traitement importe peu
L’expérience et la formation ne constituent pas des facteurs prédictifs
Les facteurs communs à toutes les thérapies influencent davantage le résultat du « traitement »
Certaines habiletés spécifiques du thérapeute ont un effet significatif sur le résultat du traitement
Les caractéristiques du client constituent le principal facteur de réussite/échec de la thérapie
La capacité du thérapeute à s’ajuster aux caractéristiques et préférences du client constitue un important facteur de prédiction du succès
Ingrédient psychoT (8) et présent ou aussi ?
Alliance thérapeutique Congruence/authenticité Générer de l’espoir Vision positive inconditionnelle Modèle explicatif cohérent et commun Ajustement empathique Focusing Mise en action, changements dans le comportement
Tout cela est présent dans un contexte de relation d’aide ET de psychothérapie
Ces éléments sont présents à la fois en psyT et rel aide. Intéressant.
plus grande variable succes relation d’aide = ?
Caractéristiques du client
Qu’est-ce qui peut fragiliser l’alliance?
disponibilité du thérapeute , mecanisme de défense du client. Allez plus loin#vite que le client peut le fragiliser
L’ajustement empathique comme un miroir de mon état
rel attachement et neurone mirroir qui s’Active (parent enfant synchro biologique) systemes persistent < l’age adulte et cest cool d’Avoir qqn qui comprend et qui ressent. Faire un reflet successful - climat où tout est accueilli dans la mesure du possible
Se sentir en sécurité ?
Un climat d’accueil, de sécurité et de non-jugement dans le cadre du possible
Abaissement des défenses et des mécanismes de protection, ouverture à l’autre et engagement social
Diminution de la production d’hormones de stress Cotisol et noradrénaline 2 principaux de neuroT répone au stress (fight or flight) yeeehaaw always activated
Diminution de l’intensité des réactions fondamentales face à la menace (fight, flight, freeze) exemple patient tjrs en menace#stress, diminution de ces symptomes = yeet bon pour pt
Une base de sécurité Parent = base
l’enface si le parent est pas mega retard, après, la parents n,A plus besoin d’être présent. LE thérapeute peu faire ca aussi avec une relation aidé aidant et créer un attachement sécurisant avec le PT, dans un lien de confiance. Relation autre que parentale possible pour attachement. Attachement sécure acquis VS attachement parentale - attachement sécure acquis n’efface pas les problemes d’Attachement avec les parents plus tôt. MAis quand même worth pour aider le PT dans son dev général.
« La pression se relâche, ici. » laisser tombé pression ce qui peut créer crise de panique par exemple prce que tout monte d’un coup dans sa session de thérapie.
« Je n’ai jamais parlé de ça à personne ». Preuve de bon lien.
Transformer le non-verbal en verbal (4)
Mettre des mots sur des états physiologiques, des émotions, des sensations diffuses. Cure par la parole. Personne très anxieuse arrivent avec sensation très diffuse.
L’énergie émotive et physiologique est transformée et évacuée par ce processus
Principe de catharsis
Mieux se connaître et mieux se comprendre
Zone proximale de développement (Lev Vygotski) (5)
Adopter une plus large palette de réponses émotionnelles, cognitives et comportementales à l’environnement
Sortir progressivement de sa zone de confort
Vivre un stress léger à modéré qu’il est possible de réguler
Être soutenu et encouragé dans de nouvelles voies, de nouvelles façon d’agir et de réagir
Exposition vs évitement évitement expérientiel (IRL) cognitif ( pas y pensé) émotif (pas vivre le feeling) DISTANCIATION. Objectif thérpapeute, rapporcher des éléments qui ont été désappropriés par le client,
augmente la palette de confort du client
« Feel the fear and do it anyway »
« Je n’avais jamais fait ça avant ».
Désappropriation/réappropriation (3)
Certaines parties de soi peuvent être plus anxiogènes, effrayantes ou enrageantes
Nous avons tendance à les tenir à distance, à nous les désapproprier
Le dialogue de relation d’aide vise à se réapproprier des parties de soi-même
Une vision positive inconditionnelle (Rogers) (3)
Combattre la honte, la culpabilité, la dissimulation et les différentes façon de se protéger (carapace, armure etc…)
Voir le potentiel positif humain
Traduire cette vision positive inconditionnelle dans notre échange avec l’aidé
Une alliance de travail (Edward S. Bordin) (4)
Lien émotionnel positif qualité du lien
Entente sur les objectifs
Entente sur les tâches à réaliser pour accomplir ces objectifs
Transthéorique et intégrative
Un modèle explicatif cohérent et commun
4
Peu importe le modèle
Construit en collaboration
Permet d’expliquer les difficultés et de s’entendre sur les tâches et objectifs
Capacités de synthèse, de vulgarisation et d’ajustement à l’aidé
Piege rel aide ? 3
Sentiment d’incompétence
Sentiment d’impuissance
Vouloir comprendre trop vite
Sentiment d’incompétence ?
Avoir l’impression que je ne sais pas comment aider, que je suis inutile, que je n’en fais pas assez ou assez bien
Relié au sentiment de honte
Associé au manque d’expérience
En séance: se sentir figé, ne plus savoir quoi dire, être perdu dans ses pensées, perdre le fil du discours, avoir envie de régler le problème tout de suite
