Kris Flashcards
Beskriv ett krisförlopp
Känsla av övergivenhet, självförkastelse, kaos Chockfas Reaktionsfas Bearbetningsfas Nyorienteringsfas
Ge exempel på traumatiska kriser
Hotkris (kämpa eller fly)
Förlustkris, kroppsdelar anhörig, förmåga
Ansvarskris(skuld)
Kränkning vanmakt
Vad innehåller chockfasen
En känsla av overklighet och förvirring. Vissa förstår inte ex ett dödsbesked, kan inte ta in information.
Denna fas får inte vara för länge
Vara normalt några dagar
Reaktionsfasen brukar innehålla
Drabbas av insikten om vad som hänt. Drabbad av starka känslor som rädsla och ångest
3-6 mån
Vad betyder bearbetningsfasen
Personen börjat medvetet ta i och bearbeta. Kan under kortare tider släppa tanken på vad som hänt.
Beskriv nyorienteringsfasen
Har inte glömt, men ser framåt.
Riktiga sorger kan ta upp till 5 år innan man bekvämt landar i nyorienteringsfasen
Vilka läkemedel kan erbjuda en person som genomlider en livskris
Oftast hjälper inte antidepressiva. Däremot kan sömnmedicin hjälpa vid behov under en viss period. Ta lugnande på dagen är en dålig idé
