kogn. Fähigkeiten - Erwachsenenalter

Question 1

Was ist die Grundlage der Trainingsprogramme im Erwachsenenalter?

Answer 1

o steigende Lebenserwartung
o Veränderungsdynamik durch Schnelllebigkeit (Informationszeitalter)
–> Alltag fordert ständige Veränderung von uns

Question 2

Kognition im Erwachsenenalter

Answer 2

• Dedifferienzierung („Abbau“) von intellektueller Fähigkeiten
• Sensorische Einbußen
• Abbau exekutiver Funktionen oder strategischer Fähigkeiten
• Mentale und ressourcenintensive, anstrengende Prozesse lassen nach

Question 3

Emotionen und Motivation im Erwachsenenalter

Answer 3

• Verbesserte Emotionsregulation, vermehrte emotionale Erfahrungen
• Selektive Verarbeitung

Question 4

Potentiale und Plastizität im Erwachsenenalter

Answer 4

• Erlernen neuer Strategien schwierig – Reaktivierung bereits vorhandener Strategien wichtig und funktional
• Körperliche Fitness
–> Gedächtnistrainings in Kombination mit psychomotorischen Trainings steigern die kognitive Leistung
• ab 80: Abbau der sensorischen & motorischen Fähigkeiten –> Kompensation
• Kognitive Leistung im Alter noch stärker von der Tageszeit abhängig

Question 5

Was sind interindividuelle und intraindividuelle Unterschiede?

Answer 5

interindividuell:
Unterschied zwischen Versuchs- und Kontrollgruppe

intraindividuell:
Schwankungen einer Person vor und nach dem Treatment (zeitliche Abfolge)

Question 6

Wieso ist die Evaluation der inter-/intraindividuellen Unterschiede im Zusammenhang mit schulbezogenen Wirkung wichtig?

Answer 6

• Verständnis für mögliche Moderatoren, die Einfluss auf die Wirksamkeit von kognitiven Trainingsmaßnahmen bei älteren Erwachsenen schaffen
• Die Identifizierung von Moderatoren ist ein wichtiger Schritt hin zu individuell zugeschnittenen Trainingsansätzen

–> Persönlichkeit unterliegt stetigen Veränderung von Kindheit bis ins Erwachsenenalter, die Entwicklungsverläufe der einzelnen Persönlichkeitsmerkmale sind jedoch recht heterogen
o Bspw. Gewissenhaftigkeit steigt im Mittelwert an; Verträglichkeit ist gleichbleibend
o Wenig altersrelevante Varianz in Bezug auf negative oder positive Affekte
o Unterscheiden sich jedoch signifikant in der Höhe der intraindividuellen Reaktion auf alltägliche Ereignisse

Question 7

Arten des Kognitiven Trainings im hohen Erwachsenenalter:

Answer 7

1. Strategiebasiert:
   - z.B. Loci-Methode
   - kein Transfer
   - Steigerung der Aktivität im Gehirn
2. Prozessbasiert:
   - z.B. Stroop-Task
   - Transfer bei entsprechender Dauer
   - Absinken der Aktivität des Gehirn, aber Steigerung der Integrität der Faserbahnen
3. Multidimensional:
   - z.B. Hotel Pastisse
   - Transfer gegeben
   - bei Gehirnveränderung keine Ergebnisse