Intra 1/4 Flashcards
Pourquoi la natation et le vélo aide-t-il au remodelage osseux?
Car sport à faible impact
Pourquoi un surplus de poids est-il un Fr d’arthrose?
Cause + d’impacts a/n genoux et + pression a/n articulation
Pourquoi l’allaitement est un Fr d’ostéoporose?
Car puise Ca a/n réserves squelettiques
À quel moment faut-il appliquer chaleur?
Dlr muscu, raideur et courbatures
Pourquoi le tabagisme est un Fr d’ostéoporose?
Altère remodelage osseux
Pourquoi l’alcool est un Fr d’ostéoporose?
Inhibe ostéoblastes, diminue absorption Ca et diminue oestrogène
En quoi une alimentation salée est un Fr de l’ostéoporose?
Diminue absorption Ca car augmente excrétion de Ca
Nomme des Fr de l’ostéoporose.
Âge (65 ans et +)
Travail physique avec mouvements répétés
Obésité/sédentarité
Allaitement/grossesse
Dib
Tabagisme
Alcool
Alimentation riche en sodium
Femme
Hérédité
Ménopause
Corticostéroïdes
Db 1
MPOC MICI PAR
Anorexie
Maladies rénales/dialyse
Perte poids majeure
Syndrome malabsorption
IPP
Nomme des sources de Ca.
Jus d’orange
Prod laitiers
Chou
Brocolis
Tofu
Poissons
Amandes
Chia
Lait d’amande/avoine
À quel moment appliquer de la glace?
Enflure, oedème, inflammation, dlr post activité et spasmes.
Quels sont les S/S de l’ostéoporose?
Asymptomatique en général
Dlr lombaire
Diminution taille
Cyphose
Déformation a/n colonne
Que se passe-t-il lorsqu’il y a un déficit de Ca?
Cellules grugent os donc os plus fragiles
Nomme des sources de vitamine D.
Soleil
Poissons gras
Sardine
Macro
Oeufs
Lait en poudre
Céréales fortifiées
En quoi consiste le bilan pré-op?
FSC (Hb et plaquettes)
Bilan de coag (risque de saignement)
Dosage créat (fcts rénales)
Code 50 (gr sanguin)
ECG
Pk fait-on une consult en ❤️ en pré-op?
Assurer que pt stable