fytonutrienten Flashcards

1
Q

iso flavonen

A

oestrogene werking , anti oestrogenen werking

soja

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

lignanen

A

anti flammatoir
beschermen bij hormonale aandoeningen bij mannen fyto oestrogenen
vlaszaad , rogge, haver, gerst, zonnebloempitten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Resveratrol

A

antioxidant
kankerbestrijdend bij borstkanker ( ER ) / prostaatkanker
fyto oestrogene werking
remt fase 1 enzymen / versterkt fase 2 CYP450
zorgt dat toxische stoffen niet in kankerverwekkende stoffen en voert ze ook af
druiven, rode wijn , cacao, pinda

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

chilomicromen

A

transport vetten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

sitosterol

A

fytosterolen

versterkt apoptose kankercellen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

fytosterolen

A

zelfde ftie als cholesterol
inname zou LDL verlagen
verlagen nutriënten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

isothiocynaten

A

crucifere groenten
enzym mirosinase werkt enkel als je de groenten fijn hakt / kauwt
verlagen kanker

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

fase 1 bioactivatie

Isothiocycanen remmen de eerste fase en dat is heel goed

A

fase 1 toxische stoffen wateroplosbaar

fase 2 afbraakproducten zijn nog toxischer > daarom snel afvoeren

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

isothiocynaan sulforaan en helicobacter pylori

A

bescherming maagkanker

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

13C vlan en DIM suppletie

A

bestrijding hormonale kanker

bestrijding baarmoederhalskanker

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

anginogenese

A

vorming nieuwe bloedvaten bij kanker

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

indol 3 carbinol

A

isothiocyaan uit crucifere groenten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

chlorofyl

A

zelfde als hemoglobine, maar dan mg ipv ijzer in het midden
detoxen kankerverwekkende stoffen
remmen groei kankercellen door DNA herstel uit te schakelen
remt fase 1 en activeert fase 2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

orac score

A

mate dat voeding vrije radicalen en zuurstofradicalen kan neutraliseren

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

3 soorten enzymen

A
  • uit eiwitsynthes
  • recyclage van aminozuren
  • uit voeding
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

enkelvoudige enzymen

geconjugeerde enzymen

A
  • proteinen

- apoezym + coenzym +cofactor

17
Q

substraat

A

de stof die door enzym afgebroken moet worden

18
Q

eiwitten en enzymen zijn temperatuur gevoelig

A

vanaf 40 graden dood enzymen

denaturatie eiwitten

19
Q

allosterische inhibitie

allosterische activator

A

remt de werking van het enzym waardoor substraat niet kan binden
zorgt dat de enzym toch kan binden met substraat

20
Q

aminozuren , vit B6 en zink zijn belangrijk voor aanmaak enzymen

A

yes

21
Q

te weinig enzymen

A

te veel tussen metabolieten > verzuurd lichaam > demineralisatie uit tanden, botten, gewrichten, ..> degeneratieziekten

22
Q

proteoalytische enzymen

A
wondgenezing
litteken genezing inwendig en uitwendig 
na operatie 
vliegtuigreizen 
kwetsuur bij sport
gluten en lactose intolerantie
23
Q

BBI in soja

A

veel belovend anitkankerstof