Fysiologi

Question 1

Hva er skjelletets oppgaver?

Answer 1

beskyttelse, bevegelse, stativ
+ produksjon av blodceller
+ minerallagre

Question 2

Hvilke tre hovedtyper av ledd har vi?

Answer 2

Fiberøse bindinger, bruksforbindelser, synovialledd (ekte ledd)

Question 3

Hvilke 4 energisystem har vi? og hvor skjer de?

Answer 3

Uten oksygen, i cytosol:
Anaerob alaktasid (kreatinfosfat)
Anaerob laktasid (melkesyre)

Med oksygen, i mitokondriet:
Aerob omsetning av glykogen
Aerob omsetning av fett

Question 4

Hva er musklenes oppgaver?

Answer 4

Bevegelse av kroppen
Kroppsstilling
Støtte og beskyttelse
Kontroll på åpninger
Fordøyelse
Regulere blodstrøm
Kroppsemperatur

Question 5

Hva er de 7 forskjellige typene muskelfibre kan ligge i, og hvor finner vi de?

Answer 5

Fusiform - biceps
Unipenate - legg
Parallel - lysken
Bipenate - fremside lår
Triangular - brystet
Multipenate - skulder
Circular - munn

Question 6

Hva deler vi nervesystemet inn i når vi snakker om den anatomiske modellen?

Answer 6

Hvor de er plassert.
1. Sentralnervesystemet
2. Perifiere nervesystemet
- Har ulike nervebaner: afferente - innover, efferente - utover.

Question 7

Hva deler vi nervesystemet inn i når vi snakker om funksjonsmodellen?

Answer 7

1. Somatiske: viljestyrt
2. Autonome: ikke viljestyrt
   - Sympatiske. Aktivering, fight og flight.
   - Parasympatiske. Deaktivering, hvile og fordøyelse.

Question 8

Hva består en nervecelle av?

Answer 8

Cellekjerne
Dendritter
Aksoner

Question 9

Hva består sentralnervesystemet av?

Answer 9

Hjernen + ryggmargen

Question 10

Hva gjør de ulike delene av hjernen?

Answer 10

• Storhjernen: venstre logikk, høyre farge og følelser
• Hjernebark: tar imot og behandler impulser
• Mellomhjernen: Talamus (regulerer strøm av impulser), hypotalamus (regulerer funksjoner som temperatur og sinne), Hypofysen (produserer hormon)
• Lillehjernen: tar imot info fra muskler, sener, ledd, koordinerer bevegelse.
• Midthjernen: styrer automatiske bevegelser fra øye og hode.
• Hjernestammen; binder saammen ryggmarg og hjerne

Question 11

Hvilke tre typer skjellettmuskelfibre har vi?

Answer 11

Type 1 - bruker glykogen og fett. Treg. Utholden!
Type 2a
Type 2x - bruker anaerobe system. rask!

Question 12

Forklar sammenhengen mellom rekruttering av fiber og energibidrag i en aktivitet

Answer 12

Rekrutteringen av type fibre henger sammen med energibidrag i aktivitet.
Arbeid på lav intensitet, rekrutterer type 1. Derfor aerob omsetning av fett og glykogen.
Økt intensitet = økt energibehov = type 2a og 2x = mer energibidrag fra anaerobe prosesser.