Fonction musculaire Flashcards
1
Q
Quels sont les types de tissu musculaire?
A
- Tissu musculaire squelettique
- Tissu musculaire cardiaque
- Tissu musculaire lisse
2
Q
Décrire les caractéristiques des tissus musculaires squelettiques…
A
- Ensemble d’organes qui recouvre le squelette osseux et s’y attache (via des tendons).
- Fibres musculaires les plus longues.
- Bandes transversales bien visibles: stries.
- Responsable des mouvements volontaires, mais parfois activés par des réflexes.
Mots clés: squelettique, strié et volontaire.
3
Q
Décrire les caractéristiques des tissus musculaires cardiaques…
A
- Situé dans le cœur (majeure partie des parois de cet organe).
- Cellules (myocytes) striées.
- Contractions involontaires.
Mots clés: cardiaque, strié, involontaire.
4
Q
Décrire les caractéristiques des tissus musculaires lisses…
A
- Situé dans les parois des organes viscéraux creux (estomac, vessie, organes des voies respiratoires).
- Sert à pousser les liquides et d’autres substances dans les canalisations internes de l’organisme.
- Fibres allongées (fusiformes) et non-striées.
- Contractions involontaires.
- Contractions lentes et continues.
Mots clés: viscéraux, non-striés, involontaires.
5
Q
Quelles sont les caractéristiques fonctionnelles des muscles?
A
- Excitabilité
- Contractilité
- Extensibilité
- Élasticité
6
Q
Définir l’excitabilité…
A
Capacité de percevoir un stimulus (changement dans le milieu interne ou dans l’environnement) et d’y répondre.
- La réponse (conductivité) est la production et la propagation, le long du sarcolemme, d’une impulsion électrique qui est à l’origine de la contraction musculaire.
7
Q
Définir contractilité…
A
Capacité de se contracter avec force en présence de la stimulation appropriée.
8
Q
Définir extensibilité…
A
Capacité d’étirement d’un muscle. Lorsqu’elles sont détendues, on peut étirer les fibres musculaires au-delà de leur longueur au repos.
9
Q
Définir élasticité…
A
Possibilité qu’ont les fibres musculaires de se rétracter et de reprendre leur longueur de repos lorsqu’on les relâche. C’est l’inverse de l’extensibilité.
10
Q
Quelles sont les fonctions des muscles?
A
- Production du mouvement
- Maintien de la posture
- Stabilisation des articulations
- Dégagement de la chaleur
11
Q
Décrire la production de mouvement par les muscles…
A
- Presque tous les mouvements du corps humain sont dus à des contractions musculaires.
- Muscles squelettiques: assurent la manipulation et la locomotion.
- Permettent de réagir rapidement à une situation donnée.
- Muscle cardiaque et muscle lisse au niveau des vaisseaux sanguins: maintiennent une pression artérielle normale.
- Muscles lisses: déplacent les substances et les objets le long des organes et des conduits des systèmes digestif, urinaire et génital.
12
Q
Décrire le maintien de la posture par les muscles..
A
- Action constante (sauf pendant le sommeil) pour permettre de garder notre posture assise ou debout malgré l’effet de la force gravitationnelle.
13
Q
Décrire la stabilisation des articulations par les muscles..
A
- Stabilisent et renforcent les articulations du squelette (pendant la traction sur les os).
- Collaboration avec les ligaments.
14
Q
Décrire le dégagement de la chaleur par les muscles..
A
- Les contractions musculaires génèrent de la chaleur.
- Maintien l’organisme à une température adéquate (les muscles squelettiques compose 40 % de notre masse corporelle et dégagent le plus de chaleur).
15
Q
Comment est l’innervation et la vascularisation des muscles..?
A
- Chaque muscle est desservi par un nerf, une artère et une ou plusieurs veines qui pénètrent dans le muscle.
- Chaque fibre musculaire squelettique est dotée d’une terminaison nerveuse qui régit son activité.
- Les muscles squelettiques sont abondamment irrigués, car la contraction des fibres musculaires représente une énorme dépense d’énergie qui nécessite un approvisionnement plus ou moins continu en oxygène et en nutriments par les artères.
16
Q
De quoi est fait un muscle?
A
Faisceaux
Vaisseau sanguin
Neurofibres
Grande qté de tissu conjonctif
17
Q
Quels sont les 3 types de gaine de tissu conjonctif dans un muscle?
A
- Il y a 3 types de gaines:
Épimysium: Tissu conjonctif dense et irrégulier qui enveloppe l’ensemble du muscle.
Périmysium: Tissu conjonctif dense et régulier qui enveloppe chaque faisceau de fibres.
Endomysium: Tissu conjonctif aréolaire qui enveloppe chaque fibre musculaire.
18
Q
Fiche gratuite :)
- La plupart des muscles squelettiques recouvrent des articulations et s’attachent à des os.
- Chaque muscle a une insertion et une origine.
- Chaque attache d’un muscle (insertion ou origine) peut être directe ou indirecte
A
:)
19
Q
Distinguer une attache directe, d’une attache indirecte..
A
Attache directe: L’épimysium du muscle est soudé au périoste (couche de tissu osseux à la surface des os) d’un os ou au périchondre (membrane à la surface du cartilage) d’un cartilage.
Attache indirecte: Les enveloppes de tissu conjonctif se joignent à un tendon cylindrique ou à une aponévrose plate et large.
- Les attaches indirectes sont les plus répandues en raison de leur solidité.
- Les tendons sont composés de fibres collagènes résistantes et qui supportent mieux la friction.
20
Q
Décortiquer le niveaux d’organisation d’un muscle…
A
- La plus grosse unité est le muscle, entouré de l’épimysium. Il contient:
- Neurofibres.
- Artères et veines.
- Tissus conjonctifs.
- Faisceaux.
- Un faisceau est entouré du périmysium. Il contient:
- Fibres musculaires (cellules).
- Une fibre musculaire est une cellule entourée de l’endomysium. Elle contient:
- Noyaux ovales (multinucléée).
- Myofibrille.
- Mitochondrie.
- Une myofibrille est entourée de réticulums sarcoplasmiques. Elle contient:
- Sarcomères enlignés.
- Un sarcomère (unité contractile) contient:
- Filaments minces (actine).
- Filaments épais (myosine).
- Filaments élastiques.
- Un filament contient:
- Assemblage de molécules d’actine (Mince).
- Assemblage de molécules de myosine (Épais).
- Titine (Élastique).
21
Q
Ou sont situés les noyaux ovales et a quoi servent-ils?
A
- Présence de noyaux ovales situés sous le sarcolemme (entoure une fibre musculaire) d’une fibre musculaire et qui régit la synthèse de protéines contractiles.
22
Q
Qu’est-ce que le sarcoplasme?
A
- Le sarcoplasme d’une fibre musculaire est le cytoplasme de la fibre musculaire qui abrite des réserves de glycogène et de la myoglobine
23
Q
À quoi sert la myoglobine?
A
La myoglobine sert au transport intracellulaire d’oxygène entre le sarcolemme et les mitochondries.
24
Q
Quelle est l’unité contractile des muscles?
A
les sarcomères
25
Que contient une myofibrille?
- Stries
- Sarcomères
- Myofilaments
26
Décrire les types de strie dans une myofibrille?
C’est l’alternance de bandes sombres et claires.
* Bande A : Bande sombre (Assombri).
Zone H : Zone claire au milieu de la bande A (disparait lors de la contraction).
Ligne M : Ligne verticale sombre qui divise la zone H en deux (retient les filaments épais ensemble – myosines).
* Bande I : Bande claire (Illuminée).
Disque Z (télophragme) : Zone foncée au milieu de la bande I (ancre les filaments minces – actine).
27
Décrire les sarcomeres d'une myofibrille..?
- Les sarcomères placés bout à bout forment une myofibrille.
- Région d’une myofibrille comprise entre deux disques Z successifs.
- Unité fonctionnelle du muscle squelettique : plus petite unité contractile de la fibre musculaire.
- Comprend : 1 bande A et 2 moitiés de bandes I.
- Contient les myofilaments en disposition ordonnée.
28
Qu'est-ce qu'un myofilaments?
- Composition du sarcomère.
- Contient de la myosine et de l’actine qui jouent un rôle dans la motilité (déplacement spontané ou en réponse à un stimulus) et les changements de conformation des cellules de l’organisme.
29
Quels sont les types de myofilaments?
- épais
- minces
- élastiques
30
Qu'est-ce qu'un myofilament épais? (caractéristiques)
- Contiennent la myosine.
- Parcourent toute la longueur de la bande A.
- Reliés au milieu du sarcomère, à la ligne M.
Myosine :
- Contient 2 chaines polypeptidiques lourdes (tige) et 4 chaines légères (lobes de la tête).
- Protéine structurale et protéine fonctionnelle (enzyme).
- Les lobes de la tête sont les sites actifs de la myosine = durant la contraction, elles lient ensemble les myofilaments épais et les myofilaments minces, formant des ponts d’union.
31
Qu'est-ce qu'un myofilament mince?
- Contiennent de l’actine.
- Enrobent les filaments épais et s’étendent le long de la bande I et d’une partie de la bande A.
Actine :
- Chaque sous-unité d’actine contient un site actif pour la liaison avec la myosine.
- Comprend des protéines de régulation :
* Tropomyosine : Protéine fibreuse qui entoure le centre le l’actine, la rigidifie et la stabilise. Dans les fibres musculaires au repos, elle bloque les sites actifs de l’actine.
* Troponine : Protéine globulaire formée de 3 polypeptide (sous-unités).
Une sous-unité inhibitrice se liant à l’actine.
Une sous-unité se liant à la tropomyosine et l’aligne avec l’actine.
Une sous-unité se liant aux ions Ca2+.
32
Qu'est-ce qu'un myofilament élastique?
- Contiennent de la titine.
- Forme le cœur du filament épais.
- S’étendent sur la moitié du sarcomère (du disque Z jusqu’aux filaments épais pour se fixer à la ligne M).
- Maintien les filaments épais en place et aident la cellule musculaire à reprendre sa forme après un étirement.
33
Qu'est-ce que le réticulum sarcoplasmique?
- Le réticulum sarcoplasmique est un réseau de tubules qui enlace chaque myofibrille. Il régule la concentration intracellulaire de Ca2+ en l’emmagasinant et en le libérant sur demande lorsqu’une stimulation entraîne la contraction de la fibre musculaire.
34
Qu'est-ce que les tubules transverses et quels sont ses rôles?
- Le tubule transverse (tubule T) est le sarcolemme qui pénètre à l’intérieur de la cellule musculaire (invagination du sarcolemme) et forme un long tube situé à la jonction des bandes A et I.
* Achemine les influx nerveux dans les régions les plus profondes de la cellule musculaire et à chaque sarcomère.
* Permet à toutes les myofibrilles de se contracter en même temps.
35
Expliqué la théorie du glissement..?
1) Les têtes de myosine des filaments épais s’accrochent au site de liaison de l’actine situé sur les filaments minces (ponts d’union) et le glissement s’amorce.
2) Chaque tête de myosine s’attache au myofilament d’actine et s’en détache plusieurs fois pendant la contraction ce qui produit une tension et tire le filament mince vers le centre du sarcomère.
3) Comme ce phénomène se déroule simultanément dans tous les sarcomères de toutes les myofibrilles, et comme ces dernières sont ancrées au sarcolemme qui est lui-même soudé aux fibres collagènes des attaches musculaires, la cellule musculaire raccourcit.
4) Les disques Z sont tirés vers la ligne M, les bandes I raccourcissent, la distance entre les disques Z successifs diminue, les zones H disparaissent et les bandes A se rapprochent les unes des autres.
36
Comment est déclenché une contraction?
Pour qu’une fibre de muscle squelettique se contracte :
1) Elle doit être activée (stimulée par une terminaison nerveuse jusqu’à ce que le potentiel de la membrane change).
2) Elle doit générer un potentiel d’action sur son sarcolemme.
3) Le potentiel d’action est automatiquement propagé le long du sarcolemme.
4) Il doit se produire une augmentation temporaire de la concentration intracellulaire de Ca2+, ce qui provoque la contraction musculaire.
Voir schéma très clair
37
Qu'est-ce qu'une jonction neuro musculaire?
1 télodendron composé de 1 corpuscule nerveux relié à une seule fibre musculaire. Comprend le corpuscule nerveux, la fente synaptique et les replis jonctionnels du sarcolemme.
- Chaque fibre musculaire possède une seule jonction neuromusculaire en son milieu.
- Chaque télodendron a un corpuscule nerveux terminal à son extrémité dans lequel on retrouve des vésicules synaptiques libérant un neurotransmetteur, de l’acétylcholine (ACh).
* L’acétylcholine diffuse et se fixe à leurs récepteurs situés sur le sarcolemme de la fibre musculaire, ce qui déclenche une série d’évènements électriques aboutissant à la formation d’un potentiel d’action.
38
Quelles sont les 3 étapes de la production d'un potentiel d'action dans le sarcolemme?
- Génération d’un potentiel de plaque
- Dépolarisation, génération et propagation du potentiel d’action
- Repolarisation, retour du sarcolemme à son état initial polarisé
39
Qu'est-ce que la génération d’un potentiel de plaque?
* Les molécules d’acétylcholine se lie aux récepteurs de l’ACh et commandent l’ouverture des canaux ionique (ligand-dépendants) qui laissent passer les ions Na+ et K+.
* La diffusion des ions Na+ vers l’intérieur est plus importante que celle des ions K+ vers l’extérieur et l’intérieur devient un peu moins négatif = dépolarisation (potentiel de plaque).
- Potentiel de plaque : dépolarisation locale à la jonction neuromusculaire.
40
Expliquer la - Dépolarisation, génération et propagation du potentiel d’action
* Le potentiel de plaque déclenche un potentiel d’action (lorsque le seuil est atteint) en se propageant aux régions de la membrane adjacente et en provoquant l’ouverture des canaux voltage-dépendants.
* Les ions Na+ entrent dans la cellule suivant leur gradient électrochimique et engendrent un potentiel d’action lorsque le seuil est atteint.
* Le potentiel d’action se propage dans toutes les directions à partir de la jonction neuromusculaire.
41
Expliquer la - Repolarisation, retour du sarcolemme à son état initial polarisé
* Les canaux à Na+ se ferment tandis que les canaux à K+ voltage-dépendant s’ouvrent (les ions K+ rentrent dans la cellule selon leur gradient électrochimique en rétablissant l’état électrique). L’état ionique est rétablit par la pompe à sodium-potassium.
* La fibre musculaire est en période réfractaire, donc elle ne peut pas être stimulée tant qu’elle n’est pas complètement repolarisée.
* Le potentiel d’action est beaucoup plus rapide que la phase de contraction de la fibre musculaire : il faut plus de temps pour transporter activement les ions Ca2+ vers l’intérieur du réticulum sarcoplasmique que pour les faire ressortir du réticulum sarcoplasmique.
42
Qu'est-ce que le couplage excitation-contraction?
- Succession d’évènements par laquelle le potentiel d’action transmis le long du sarcolemme provoque le glissement des myofilaments.
- Le signal électrique n’agit pas directement sur les myofilaments, il provoque plutôt une augmentation de la concentration intracellulaire d’ions Ca2+, laquelle entraine à son tour le glissement des myofilaments.
- La transmission du potentiel d’action le long des tubules transverses des triades produit un changement de conformation des protéines voltage-dépendantes qui provoque l’ouverture des canaux libérant le calcium dans le cytosol.
43
Quels sont les 4 étapes du couplage excitation-contraction?
1) Le potentiel d’action se propage le long du sarcolemme et dans les tubules T.
2) Libération d’ions calcium :
* Changement de conformation des protéines voltage-dépendantes du tubule transverse.
* Ouverture des canaux libérant le calcium (qui passe de la citerne terminale du réticulum sarcoplasmique au cytosol).
3) Liaison du calcium à la troponine et éloignement de la tropomyosine du site de liaison :
* Les sites de liaison (site actif) de l’actine sont exposés sur les filaments minces (éloignement de la tropomyosine) lorsque le calcium se lie à la troponine.
4) Début de la contraction :
* Liaison actine-myosine forme un pont d’union et la contraction commence (le couplage excitation-contraction se termine).
44
Quel est le rôle du calcium dans la contraction musculaire?
le calcium se lie à la troponine (TnC), ce qui provoque l’éloignement de la tropomyosine et l’exposition des sites actifs de l’actine.
45
Expliquer le cycle des ponts d'union entre actine-myosine...
1. Formation des ponts d’union. La myosine énergisée se lie au myofilament d’actine, formant des ponts d’union. La contraction commence.
2. Phase active (de propulsion). L’ADP et le Pi sont libérés et la tête de myosine pivote et se replie, prenant une forme de basse énergie, lui permettant de tirer le filament d’actine vers la ligne M.
3. Détachement des têtes de myosine. Après la liaison de l’ATP à la myosine, la tête de myosine se détache.
4. Mise sous tension de la tête de myosine. L’ATP attaché à la tête de myosine s’hydrolyse en ADP et en Pi, la tête de myosine reprend la forme riche en énergie (sous tension) qu’elle avait avant la phase de propulsion.
46
Qu'est-ce que la tension musculaire?
force exercée sur un objet par un muscle contracté
47
Qu'est-ce qu'une charge?
force opposée au muscle par le poids de l’objet
48
Qu'est-ce qu'une contraction isométrique?
la tension musculaire augmente, mais la charge reste immobile
49
Qu'est-ce qu'une contraction isotonique?
la tension musculaire dépasse la charge et produit un raccourcissement du muscle
50
Différencier isotonique, de isométrique...
Isotonique:
- Le muscle se raccourcit (concentrique) ou s’allonge (excentrique).
- Déplacement de la charge.
- Tension constante.
Isométrique:
- Le muscle ne se raccourcit pas et ne s’allonge pas.
- Muscle qui tente de déplacer la charge qui est supérieure à la tension (force) qu’il peut exercer.
- Augmentation de la tension.
51
Qu'est-ce que le tonus musculaire?
Phénomène qui fait que même au repos, les muscles sont presque tout le temps contracté.
* Ne produit aucun mouvement.
* Permet aux muscles de rester fermes.
* Permet aux muscles d’être prêts à répondre à une stimulation.
* Stabilise les articulations.
* Assure le maintient de la posture.
52
Qu'est-ce que l'unité motrice?
C’est l’ensemble formé par un neurone moteur et toutes les fibres musculaires qu’il innerve et dessert.
- Les télodendrons établissent une jonction neuromusculaire par fibre musculaire.
- Un neurone peut innerver plusieurs fibres musculaires, mais chaque fibre musculaire n’est innervée que par un seul neurone.
- Lorsqu’un neurone moteur déclenche un potentiel d’action, toutes les fibres musculaires qu’il innerve se contractent.
- Les unités motrices qui exigent une grande précision (doigts, yeux, larynx) sont petites.
- Les unités motrices qui exigent peu de précision (cuisse) sont plus grosses.
- La stimulation d’une seule unité motrice ne provoque qu’une faible contraction de tout le muscle, car un muscle est formé de plusieurs unités motrices.
53
Qu'est-ce qu'une secousse musculaire?
C’est la réponse d’une unité motrice à un seul potentiel d’action de son neurone moteur.
- Les fibres musculaires se contractent rapidement puis se relâchent
54
Quelles sont les 3 phases d'une secousse musculaire?
- Latence:
Les quelques premières millisecondes qui suivent la stimulation (couplage excitation-contraction).
Les ponts d’union commencent le cycle.
Il n’y a aucune tension.
- Contraction:
Période pendant laquelle les têtes de myosine sont actives.
Entre le début de la force de tension et son maximum.
- Relachement:
Phase où on observe un retour du Ca2+ dans le réticulum sarcoplasmique.
Il n’y a plus de force de contraction, donc la tension du muscle diminue, puis disparait complètement.
Si le muscle s’est raccourci pendant la contraction, il reprend sa forme initiale.
55
Qu'est-ce qu'une réponse musculaire graduée?
Les divers degrés de contraction musculaire
* Les secousses musculaires ne représentent pas la façon dont les muscles fonctionnent normalement dans l’organisme.
En réalité, les contractions musculaires d’une personne normales sont longues et continues et leur force varie en fonction du besoin.
56
Quelles sont les 2 méthodes de modulé un contraction? (réponse musculaire gradué)
1. Selon la fréquence des stimulations
| 2. Selon l'intensité des stimulus
57
Décrire la modulation d'une contraction selon la fréquence des stimulations
- Sommation temporelle
- Tétanos incomplet: Contraction soutenue et intermittente
- Se produit si l’intensité du stimulus ne varie pas et que la fréquence de la stimulation accélère :
* Période de relâchement entre les contractions devient plus courte.
* La concentration de Ca2+ dans le sarcoplasme augmente.
* La sommation est de plus en plus importante
- À mesure que la fréquence s’accroit, la tension musculaire augmente jusqu’à l’atteinte d’une tension maximale :
* Tout signe de relâchement disparait.
* Il y a fusionnement des contractions en une longue contraction régulière.
- Il y aura fatigue musculaire après un tétanos prolongé, car le muscle perd sa capacité de se contracter et sa tension tombe à zéro.
58
Décrire la modulation d'une contraction selon l'intensité des stimulations
et différencier les types de seuil...
- Dépend de la sommation spatiale!
- Seuil sous-liminaire: Stimulus qui ne produit aucune contraction observable
- Stimulus liminaire: Stimulus produit la première contraction observable
- Stimulus maximale: Intensité à partir de laquelle la force de la contraction ne s'accroit plus
59
Qu'est-ce que le principe de taille en lien avec l'intensité des stimulus..
- Les unités motrices qui possèdent les plus petites fibres musculaires sont activées en premier, car elles sont commandées par des petits neurones moteurs très sensibles.
- Les unités motrices qui possèdent de grosses fibres musculaires sont activées après, car elles sont commandées par des neurones moteurs moins sensibles. La force de contraction augmente de beaucoup suite à l’excitation des grosses fibres musculaires.
60
Quels sont les facteurs qui modulent la contraction musculaire?
La force et la vitesse et durée de la contraction
61
Comment est influencé la force de la contraction? (aspects influençants)
- Nombre de fibres stimulées (sommation spatiale)
- Taille des fibres stimulées: plus les unités motrices sont grosses plus contraction sera grande
- Fréquence des stimulations (sommation temporelle)
Plus c'est rapide --> plus grande est la contraction
- Degré d'étirement des muscles:
le rapport longueur/tension idéale (80 % – 120 %) correspond à un léger étirement du muscle lorsque les filaments minces et épais se chevauchent de façon optimale, car le glissement peut alors se produire sur presque toute la longueur des filaments minces.
62
Décrire plus précisément le degré d'étirement des muscles
* Fibre musculaire fortement raccourcie (plus petit que 80% de sa longueur de repos) : Les disques Z s’appuient sur les myofilaments épais et les myofilaments minces se touchent et se nuisent mutuellement.
* Fibre musculaire correcte (entre 80% et 120% de sa longueur de repos) : Longueur qui permet un fonctionnement optimal.
* Fibre musculaire trop étirée (plus grand que 120 % de sa longueur de repos) : Les têtes de myosines ne peuvent pas se lier aux filaments d’actine et exercer une tension.
63
Comment est influencé la vitesse et durée de la contraction?
- Types de fibres musculaires
- la Charge
- Recrutement: Plus il y a d’unités motrices qui se contractent, plus les contractions sont rapides et prolongées.
64
Quels sont les différents types de fibres musculaires?
Vitesse de contraction :
- 2 types de fibres associées : fibres à contraction lente et les fibres à contraction rapide.
- Correspond à la vitesse à laquelle les ATPases des myosines des fibres scindent l’ATP en ADP et Pi lors de point d’union des têtes de myosines, et donc du type de chaînes lourdes de myosine présentes.
Voies de production de l’ATP :
- Fibres oxydatives = cellules qui dépendent essentiellement des voies aérobies (consommatrices d’O2) pour produire de l’ATP.
- Fibres glycolytiques = cellules qui dépendent d’abord de la glycolyse pour produire de l’ATP.
65
Nommer les 3 types de fibres retrouvés dans les muscles..?
1. Fibres oxydatives à contraction lente (type I)
2. Fibres oxydatives à contraction rapide (Type IIa)
3. Fibres glycolytiques à contraction rapide (Type IIb)
66
Quelles sont les particularités des Fibres oxydatives à contraction lente (type I)?
o Se contracte lentement (les ATPases de sa myosine sont lentes).
o Utilisation d’oxygène par respiration cellulaire pour produire de l’ATP.
o Grande résistance à la fatigue, mais peu de puissance (fibres minces).
o Très vascularisée (meilleur apport d’oxygène et de nutriments).
67
Quelles sont les particularités des Fibres oxydatives à contraction rapide (Type IIa)?
o Moins abondantes
o Vitesse de contraction rapide (les ATPases de sa myosine sont rapides).
o Utilisation d’oxygène par respiration cellulaire et un peu de glycolyse anaérobie pour produire de l’ATP.
o Très vascularisée (meilleur apport d’oxygène et de nutriments).
o Résistance modérée à la fatigue et moyenne puissance (fibres moyennes).
68
Quelles sont les particularités des Fibres glycolytiques à contraction rapide (Type IIb)?
o Vitesse de contraction rapide (les ATPases de sa myosine sont très rapides).
o Glycolyse anaérobie (n’utilise pas d’oxygène).
o Dépendant de leurs réserves en glycogène plutôt que de l’apport de nutriments (peu vascularisée).
o Peu de résistance à la fatigue (fibres fatigables), mais grande puissance (grosses fibres)
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Expliquer comment la charge influence la vitesse et la durée d'une contraction?
Puisque les muscles sont fixés aux os grâce aux tendons, ils rencontrent toujours une résistance (ou charge) lorsqu’ils se contractent. La contraction du muscle est plus rapide lorsqu’il n’y a pas de charge supplémentaire.
- Plus la charge est importante, plus la période de latence est longue, plus la contraction est lente et plus la contraction est de courte durée.
- Si la charge dépasse la tension maximale du muscle, la vitesse de raccourcissement est nulle (contraction isométrique).
70
Quels sont les phénomènes d'adaptation musculaire relié à l'activité physique et l'entrainement selon des exercices aérobies (d'endurance)?
- Ces activités entraînent plusieurs modifications au muscle squelettique :
* Augmentation du nombre de capillaires qui entourent les fibres musculaires.
* Augmentation de la taille et du nombre des mitochondries situées à l’intérieur des fibres musculaires.
* Augmentation de la synthèse de myoglobine.
- Changements plus évidents dans les fibres oxydatives à contraction lente.
- Permettent un métabolisme musculaire plus efficace, une endurance accrue, une force plus grande et une meilleure résistance à la fatigue.
- Les fibres glycolytiques à contraction rapide peuvent se transformer en fibres oxydatives à contraction rapide
71
Quels sont les phénomènes d'adaptation musculaire relié à l'activité physique et l'entrainement selon des exercices de résistance?
- Entraîne une augmentation du volume des muscles (hypertrophie) causé par :
* La dilatation des fibres musculaires (il n’y a aucune multiplication).
* Augmentation de la quantité de mitochondries.
* Formation d’un plus grand nombre de myofilaments et de myofibrilles.
* Augmentation de la quantité de glycogène emmagasinée.
* Augmentation de la quantité de tissu conjonctif entre les cellules musculaires.
- Les fibres oxydatives à contraction rapide peuvent se transformer en fibres glycolytiques à contraction rapide
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Quels sont les phénomènes d'adaptation musculaire relié au manque d'utilisation musculaire?
- Atrophie du à l'inactivité:
C’est une dégénérescence et une perte de masse en raison d’une dégradation de protéines qui est plus rapide que leur remplacement.
- Amyotrophie:
Lorsqu’il y a une atrophie du muscle due à une dénervation. Les fibres lentes se transforment en fibres rapides, mais le tissu musculaire finit par être remplacé par du tissu conjonctif fibreux qui empêche la rééducation. Lorsqu’un muscle est entièrement privé de stimulations nerveuses, il peut s’atrophier jusqu’à atteindre le quart de sa taille initiale.
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Qu'est-ce qu'une crampe?
C’est une contraction douloureuse, involontaire et passagère d’un ou de plusieurs muscles qui peut survenir au repos ou à l’effort.
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Quelle est la cause d'une crampe?
- Insuffisance d’apport en oxygène ou en électrolytes sanguins.
75
Quelles sont les symptômes d'une crampe?
- Raidissement du muscle accompagné d’une douleur intense.
| - Perte de mobilité des articulations liée au muscle.
76
Qu'est-ce qu'une contusion?
C’est la conséquence d’un coup reçu sur un muscle en phase de contraction
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Quelles sont les symptômes d'une contusion?
- Douleur musculaire localisée au point d’impact.
- Enflure.
- Ecchymose
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Qu'est-ce qu'un claquage?
C’est l’allongement traumatique du muscle. Peut mener à une déchirure partielle ou complète du muscle.
Le terme claquage est utilisé lorsque l’élongation est plus grave avec lésion de nombreuses fibres musculaires.
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Quels sont les causes d'un claquage?
- Sollicitation excessive à la limite de l’étirement du muscle.
- Contraction trop forte du muscle.
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Quelles sont les sx d'un claquage?
- Raideur et une douleur vive, aiguë et brutale à un muscle.
- Perte d’amplitude articulaire.
- Ecchymose et enflure (si l’étirement est important).
- En cas de déchirure ou de rupture = douleur comme un coup de poignard, énorme ecchymose et perte de fonction du muscle.
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Quelle est la structure (composition) d'un tendon?
- Fait de collagène (forte protéine fibreuse) et d’élastine.
Permet de faire du tendon un tissu extensible étant le plus fort de tous les tissus humains.
- Les fibres de collagène sont arrangées parallèlement avec la force de traction.
- Est composé majoritairement de ténoblastes (cellules du tendon immatures) et de ténocytes (cellules du tendon matures).
- Autres composantes : chrondocytes, cellules synoviales, cellules vasculaires.
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Quelle est la structure du plus grand au plus petit d'un tendon?
* Faisceaux tertiaire de fibres recouvert de l’endoténon et comprend un ensemble de faisceaux secondaires de fibres.
* Faisceau secondaire de fibres (fascicule) recouvert d’un endoténon et comprend un ensemble de faisceaux primaires de fibres.
* Faisceau primaire de fibres (subfascicule) recouvert de l’endoténon et comprend un ensemble de fibres de collagène.
* Fibre de collagène composée de fibrille de collagène.
* Fibrille de collagène.
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Quels sont les 3 couches de tissus conjonctifs d'un tendon?
- Les 3 couche de tissu conjonctif :
* Le paraténon (ou gaine synoviale) recouvre l’épiténon.
* L’épiténon comprend un ensemble de faisceaux tertiaires de fibres.
* L’endoténon recouvre les trois faisceaux.
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Quelles sont les fonctions des tendons? (5)
- Attache les muscles aux os.
- Permet la transmission des forces générées par le muscle aux os, résultant au mouvement des articulations.
- Agit comme tampon en absorbant les forces externes pour limiter les dommages musculaires.
- Grande résistance mécanique, bonne flexibilité et un niveau optimal d’élasticité relié à leur fonction.
- La proprioception est possible grâce aux propriocepteurs (récepteurs) qui sont situés dans les muscles et leurs tendons. Si les tendons sont lésés la proprioception peut être affectée.
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Quelles sont les 3 phases de réparation d'un tendon?
1) Phase inflammatoire
2) Phase de prolifération
3) Phase de remodelage
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Qu'est-ce que la phase inflammatoire de la réparation d'un tendon?
* Les érythrocytes et les neutrophiles pénètrent sur le site de la blessure.
* Phagocytose des tissus nécrotiques par les monocytes et les macrophages.
* Il y a relâchement de facteurs de vasodilatation et de chimiotactisme ce qui augmente la perméabilité vasculaire, permet l’initiation de l’angiogénèse, entraine la stimulation de la prolifération des ténocytes et recrutement massif de cellules inflammatoire.
* Les ténocytes migrent vers la lésion et initient la synthèse de collagène.
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Qu'est-ce que la phase de prolifération de la réparation d'un tendon?
* La synthèse du collagène est à son maximum.
| * Les concentrations d’eau et de glycosaminoglycanes sont élevées.
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Qu'est-ce que la phase de remodelage de la réparation d'un tendon?
* Se divise en 2 étapes :
Étape de consolidation : Le tissus de réparation passe d’un tissu cellulaire à un tissu fibreux (fibrose). Le métabolisme des ténocytes demeure élevé. Les fibres de collagène et les ténocytes s’alignent en direction du stress.
Étape de maturation : Changement graduel du tissu fibreux en tissu cicatriciel tendineux. Le métabolisme des ténocytes et la vascularité du tendon diminuent.
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Fiche gratuite ;)
Les dommages à la gaine synoviale entrainent du tissu fibreux sur le site de la blessure.
Le tendon n’aura jamais les mêmes propriétés et ne sera jamais autant efficace qu’avant la lésion.
