Écoute et questionnement Flashcards

1
Q

Objectif de l’analyse transactionnelle

A

Débrancher les états parents et états enfants pour permettre à l’Adulte de s’exprime

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2
Q

Être adulte c’est

A

avoir la capacité de gérer ses émotions

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3
Q

Écouer est considéré comment culturellement

A

ne attitude de faiblesse et d’apathie

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4
Q

Notre capacité à écouter est

A

un moyen privilégié pour aider les autres à développer leurs habiletés de communication et accroitre notre influence

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5
Q

Empathie

Sympathie

A

Empathie: C’est la capacité de comprendre quelqu’un d’autre sans porter le fardeau de l’autre

Sympathie : C’est la capacité, vivre les émotions de l’autre

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6
Q

Quels sont les fondements de l’écoute? (4)

A
  1. Présence à soi ou capacité de séparer son expérience de celle de l’autre, ne pas confondre émotivité 2. Tolérance à l’ambiguité
  2. Valorisation des différences
  3. Disponibilité physique et psychologique
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7
Q

Formes déficientes d’écoute

A

Hostile : Sur la défensive, Se sentir attaqué, Se taire pour éviter la chicane

Condescendante : Attitude supérieure, on se sent plus intelligent, meilleur

Partielle (sélective) : Réagir silencieusement à certains aspects du message (décrocher)

Anxieuse : Trop touché émotionnellement, pour éviter la discussion on rassure trop vite, on banalise

Simulée : Préoccupé par un autre sujet, être ennuyé

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8
Q

Formes déficientes d’écoute situation d’une employé qui demande une journée supplémentaire pour remettre le rapport

A

Hostile :
Alors TU PENSES que le délai que je t’ai donné est trop court

Condescendante :
Je comprends qu’un STAGIAIRE soit limité dans sa capacité à organiser son travail

Partielle (sélective) :
EN PENSÉE, c’est bien un étudiant, ILS SONT INCAPABLES de respecter les délais

Anxieuse :
ENCORE un qui va tester mon CÔTÉ BON GARS (JE DEVRAIS ME CORRIGER)

Simulée :
EN PENSÉE, j’y penses JE DEVRAIS inviter Marie pour une ronde de golf la semaine prochaine

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9
Q

Deux façon d’écoute

A

Écoute passive
Hocher la tête répéter dernier mot Éviter les distraction

Écoute active
Aider à clarifier le message
Écrire des notes ordonnées, retracer les mots clés, concepts Associer à nos connaissance, revoir et redire dans sa tête

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10
Q

Outils de l’écoute active (3)

A
  1. Le questionnement
  2. La reformulation, traduire en ses propres mots l’essentiel du message, tu veux dire, autrement dit, en d’autres termes
  3. La synthèse
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11
Q

jai vraiment de la difficulté avec le nouveau contremaitre que vous avez choisi, il nous surveille comme si on était des paresseux ou des incompétents c’est stressant je ne sais pas si je peux lui en parler

a) il faut que tu comprenne, il commence et il ne te connait pas
b) tu considere quont a fait un mauvais choix
c) cest ta responsabilité de lui en parler, tu es un grand garçon
d) tu es tres malaise avec la supervision du nouveau contremaitre tu te demande quoi faire

A

d

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12
Q

moi j’en ai assez des usagers qui appellent pour des niaiseries il ne cherchent même pas par eux mêmes avant dappeler le service le pire cest que souvent ils sont incapables d’écrire correctement leur problème tu dois deviner

a. tu trouve ça difficile et frustrant de répondre a certains usagers
b. leurs a tu envoyé une note pour leur expliquer comment procéder
c. comment ça s’est passé avec le dernier usager de ce genre la
d. il faut dire que tu es payé pour ça

A

a

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13
Q

ca me fait peur de commencer a travailler avec René on est trop différents on ne travaille pas de la même façon je le constate dans les réunions de service il est tellement catégorique
a.tu ne peux pas dire ça tu na même pas commence
b. tu crains que ce soit exigent pour toi de travailler avec rené
c. quest ce que tu appréhendes comme difficulté
d. justement pcq vous êtes différents vous allez faire une équipe formidable

A

c

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14
Q

la synthèse

A

Mise en valeur des idées/décision/contradiction de la discussion

Sans JUGEMENT
Sans DÉNI DE RESPONSABILITÉ Sans VÉRITÉ ABSOLUE

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15
Q

Comment développer sa capacité d’écoute?

A

Incompétence non consciente Incompétence consciente Compétence consciente Compétence intégrée

MISER sur l’incompétence consciente
La fonction du gestionnaire est d’écouter

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16
Q

Le questionnement

3 niveaux d’informations

A
  1. Les faits, ce qui est vu, entendu, expériementé, quoi, quand
  2. L’émotion, ce qui est ressenti, comment tu te sens
  3. L’opinion, ce qui est pensé, réfléchi, qu’en penses-tu, comment vois-tu cela
17
Q

Regroupements de questions (2)

A
  1. Selon la forme
    - Fermée: as-tu envoyé la lettre
    - Ouverte, qu’est-ce que tu en penses
    - Orientée: ne croyez-vous pas que vous deviez m’aviser
    - Multiple: qu’avez-vous fait pour améliorer la situation, lui en avez-vous parler, avez vous discuté ensemble
  2. Selon l’objectif
    - Explorer une situation: Qu’est-ce qui est arrivé?
    Qu’est-ce que vous en pensez?
  • Ancrer dans la réalité, pourrais-tu relater un événement qui permet de mieux comprendre ce que tu veux dire *Faire préciser les énoncés vagues ou les généralisations

Faits vs inférences
Mes affirmations restent-elles collées à mes observations(FAITS) ou vont-elles plus loin(INFÉRENCES)?

  • Développer une pensée critique
    Remettre en question ce que l’on tient pour acquis, Soulever les contradictions
  • Orienter l’échange
    Sortir du cercle de la répétition:
    La discussion dévie sur un autre sujet Orienter vers l’action
    Amener l’autre à parler de sa vision futur