• Dieta e resposta imune | imunometabolismo

Question 1

Immunonutrion

Answer 1

modulacao
- ativ SI
- conseq ativacao SI
pelos nutrientes ou dieta especifica

Question 2

mitos e factos

Answer 2

preciso suplementos p SI
- se dieta equil, nao

zinco ajuda SI
- suplemento megadose pode ser prejudicial ou suprimir SI

vitC p prevenir doencas
- nao ha correlacao com prevencao
- tomar no inicio pode dim duracao 8-10%
- altas doses pode ser ruim p rim

vitE p prevenir doencas resp todas idades
- so ha estudos p idades avancadas

Question 3

manutricao e infecao

Answer 3

• manutricao
• compromete defessas barreira e defesa celular e humoral
• aumenta risco e gravidade infecao
• infecao leva a anorexia, taxa metabolismo aumentada, resposta aguda
• fatores q levam a malnutricao

Question 4

“Hot Dietary Therapy

Answer 4

• perfect dietary therapy for an inflammatory disease
• naturally occuring compound, easy to administer, with no toxicity
  pode ser….
  capsaicin
• derivadi de chili peppers
• depletes type C unmyelinated nerve fibers of the nt substance P
• desenv menos artrites induzidas p coleagenio

Question 5

Na (sodio)

Answer 5

• regula resposta imune e homeostasia dos tecidos

Question 6

JEJUM

Answer 6

• diminui fatores risco e idade biologica humanos
• consumir todas calorias numa janelas 6 a 8 horas pode resultar dim risco cancro e de doencas metabolicas, perda gordura e redzuir inflamacao
• para todas idades, intervalos horas diferentes

Question 7

short-term reiterative switching to ‘feast diets’

Answer 7

• imitar a nossa vida social
• breaches the potential buffering effect of the intestinal microbiota
  -reorganizes the immunological architecture of mucosa-associated lymphoid tissues
• 1 alt suf p induzir depressao imune mucosas e suprimir imunidade sistemica

Question 8

boa e ma gordura

Answer 8

boa
- aumenta diversidade microbiota
- aumenta beneficios microbiota
- menos patoenios opurtunistas

Question 9

galt

Answer 9

• estado ativado cronico p microbiota
• suporta desenv sistemico B cels
• propaga e seleciona cels B em centros germinativos

Question 10

mecanismos anti inflamatorios da restricao calorica

Answer 10

• prod grelina
• dim adipocitos e adipocinas
• dim glicemia
• reducao parassimpatico
• prod glicocorticoide

Question 11

atletas

e

homeostase

Answer 11

• resistencia forte
• mt componente efetora
• mais alergias e DAI
• suplementos p aumentar resistencia

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- suplementos p tolerancia
- mais t reg