Dernier cours pierre Évaluation de la fonction cardio-respi Flashcards
- onéreux (coûteux)
- bruyant
- nécessite espace important
- comporte un risque de chute.
Tapis roulant
- moins onéreux
- peu de place
- permet d’assurer une surveillance médicale plus aisée
- sous-estime la réelle valeur de VO2 max par rapport au tapis (-7 à -10%)
Ergocycle
- pour tester sujets paraplégiques ou qui pratiquent un sport utilisant principalement les parties supérieures.
- Sous-estimation du VO2 max de 30%.
Ergomètre à bras
Ergocycle
- sous-estime la réelle valeur de VO2 max par rapport au tapis ( ____%)
-7 à -10
Ergomètre à bras
-Sous-estimation du VO2 max de __ %.
30
-Analyse des échanges gazeux a/n de l’air inspiré et expiré.
-Nécessitent donc des appareils complexes et coûteux.
- Nécessitent un effort maximal du sujet, donc possible
chez sujets sains voire jeunes (ex. athlètes).
Mesure directe
Mesure directe
- Avantage:
- Désavantage:
- Avantage: précis.
- Désavantage:effort max = pasrecommandés pour tous.
Mesure directe
Paramètres mesurés :
- Ventilation:Ve (litre/min)
- Consommation d’02:VO2 (litre ou ml/min)
- Débit CO2:VCO2 (litre/min)
- Ratio Echange Respiratoire (RER)*:VCO2/VO2 (équivaut au quotient respiratoire QR)
- ECG:rythmes, fréquence, morphologie (sécurité)
- Tension artérielle:mesure facultative (sécurité)
- Concentration sanguine d’acide lactique:facultative
Mesure directe
Population visée :
• Les tests d’effort maximal ne sont pas recommandés pour tous. En général, le risque de blessure voir de décès augmente plus on s’approche du VO2 max.
Il est donc recommandé d’être:
1) Sujet
1) Sujet
Les CRITÈRES D’ARRÊTdu test visent à s’assurer que la
consommation maximale d’O2 est atteinte:
• ____ en consommation O2 malgré tâche qui aug
• RER _____ (Expiration accrue du CO2)
• FC à moins de ____bat./min du max théorique
• _______ atteint
Les CRITÈRES D’ARRÊTdu test visent à s’assurer que la
consommation maximale d’O2 est atteinte:
• PLATEAU en consommation O2 malgré tâche qui aug
• RER > 1.1 (Expiration accrue du CO2)
• FC à moins de 10 bat./min du max théorique
• Épuisement atteint
Ces tests permettent d’estimer la consommation d’O2 en mesurant divers paramètres tels la fréquence cardiaque (Fc) et le travaile effectué.
mesure indirectr
Mesure indirecte
Ces tests permettent d’estimer la consommation d’O2 en mesurant divers paramètres tels la _____ et _____
-Ceci est possible puisque, entre ___ et ____ pulsations/
min, il existe une relation linéaire entre FC et VO2.
- Ces tests permettent d’estimer la consommation d’O2 en mesurant divers paramètres tels la fréquence cardiaque (Fc) et le travaileffectué.
-Ceci est possible puisque, entre 110 et 150 pulsations/
min, il existe une relation linéaire entre FC et VO2.
Mesure indirecte - Avantages: • • un effort \_\_\_\_\_ suffit pour plusieurs tests • Recommandés pour \_\_\_\_\_\_.
- Certains tests nécessitent un effort maximal, mais la
plupart se font à un effort sous-maximal.
-Les tests de VO2 max d’effort _______ sont les
plus utilisés car considérés comme sécuritaires et
relativement valides.
- peu coûteux et accessible
- un effort sous-maximal suffit pour plusieurs tests
- Recommandés pour majorité des sujets.
sous-maximal
-Approprié pour évaluation simultanée de sujets sans facteur de risque.
- Se fait en gymnase ou à l’extérieur.
-Courir sur 400m au début à 6-8 km.
-Ensuite, course entre des bornes espacées de 20 mètres à un rythme déterminé par un timbre
sonore (beep) qui s’accélère à chaque min de 0.5 km/h.
-La vitesse finale atteinte (palier) détermine leVO2 max (selon tableau de Léger-Lambert)
1) Test Léger (Navette) :
- Similaire au test NAVETTE mais se fait sur piste d’athlétisme
-Approprié pour évaluation simultanée de sujets
jeunes sans facteur de risque.
-Se fait à l’extérieur.
2) Test Léger sur piste :
-Test de course d’une durée de 12 minutes. -L’objectif est de parcourir le plus de distance possible (ce qui est facilite par l’utilisation d’une piste d’athlétisme).
3) Test de Cooper :
3) Test de Cooper :
- Test de course d’une durée de _______
- L’objectif est de parcourir le plus de distance possible (ce qui est facilite par l’utilisation d’une piste d’athlétisme).
12 minutes.
-Plus approprié pour sujet sédentaire,
âgé ou obèse.
-Se fait sur piste d’athlétisme en gymnase ou à l’extérieur.
- Le sujet doit marcher le plus vite possible sur une distance de 1.6
km (1 mile).
-La FC est mesurée pendant 10 sec à la fin de l’exercice.
-Score interprété en fonction d’une charte spécifique.
1) Test de marche 1.6km (1mile) :
1) Test de marche 1.6km (1mile) :
- Plus approprié pour sujet _____, _____, ______
- Se fait sur piste d’athlétisme en gymnase ou à l’ext.
- Le sujet doit marcher le plus vite possible sur une distance de 1.6 km (1 mile).
- La FC est mesurée pendant ___sec à la fin de l’exercice.
- Score interprété en fonction d’une charte spécifique.
- Plus approprié pour sujet sédentaire, âgé ou obèse.
- Se fait sur piste d’athlétisme en gymnase ou à l’extérieur.
- Le sujet doit marcher le plus vite possible sur une distance de 1.6 km (1 mile).
- La FC est mesurée pendant 10 sec à la fin de l’exercice.
- Score interprété en fonction d’une charte spécifique.
Niveau le plus élevé de transport et d’utilisation d’O2 lors d’un effort maximal progressif.
VO2 max
Quantité maximale d’O2 qui peut être transportée. et utilisée par kg de poids corporel. Permet de déterminer le niveau de condition cardio-vasculaire et respiratoire du sujet.
Valeur brute: ml/min
Valeur relative: ml/kg/min (valeur la plus pertinente)
VO2 max:
Quantité maximale de travail effectué alors que le transport d’oxygène est à son maximum.
Puissance maximale AÉROBIE (watts):
Quantité maximale de travail effectué à l’effort maximal incluant une contribution du métabolisme
Puissance maximale (watts):
