Cours 9 Système immunitaire Flashcards

1
Q

Quel est le travail principal du système immunitaire

A

Reconnaitre le soi du non-soi

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2
Q

Quelles sont les 3 parties principales qui coordonnent et exécutent la fonction immunitaire

A

1) Tissu lymphoïde du corps
2) Les cellules immunitaires
3) Facteurs chimiques (intracellulaire et sécrétés)

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3
Q

Quelles sont les 2 branches de l’immunité et ce qui découle de ces dernière

A

1) Immunité innée
2) Immunité adaptative (Naturelle passive (maternelle)/ active (infection) et Artificielle passive (transfert d’anticorps) / active (immunisation)

VOIR P.3 DU PP POUR GRAPHIQUE

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4
Q

Qu’est-ce que l’immunité innée, ses caractéristiques et ses 2 sous branches

A

1) Def: Réponse immédiate à un large éventail de substances étrangères

2) Caractéristiques:
- Laisse le temps à l’immunité adaptative de se construire
- Ne possède pas de mémoire

3) Sous branches:
- Première ligne de défense (composé de barrières anatomiques et physiologiques) = bloquent l’entrée d’un corps étranger
- Deuxième ligne de défense (composé de défense internes non spécifiques)

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5
Q

Que comprend la ligne de défense de première ligne

A

1) Peau et muqueuses intactes
2) Sécrétions ex: sébum ou mucus
3) Microbiotes normal (empêche la croissance des microorganismes pathogènes)

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6
Q

Que comprend la ligne de défense de deuxième ligne

A

1) Défense cellulaires ex: neutrophiles et macrophagocytes OU cellules tueuses naturelles (NK)
2) Protéines antimicrobiennes ex: protéine C réactive
3) Réponses physiologiques ex: inflammation et fièvre

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7
Q

Qu’est-ce que l’immunité adaptative, ses caractéristiques et ses 2 sous branches

A

1) Def: Réponse différée à des antigènes spécifiques
2) Caractéristiques
- S’installe et se construit lentement
- Possède une mémoire
3) Sous branches sont
- Immunité cellulaire
- Immunité humorale

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8
Q

Contre quoi agit l’immunité cellulaire et qu’implique-t-elle

A

Agit contre : Cellules infectées comme
- Cellules cancéreuses
- Cellules étrangères provenant d’un greffon

IMPLIQUE:
Lymphocyte T cytoxique qui libèrent de la perforine et des granzymes pour provoquer la mort des cellules par apoptose

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9
Q

Contre quoi agit l’immunité humorale et qu’implique-t-elle

A

Agit contre: Antigènes à l’extérieur des cellules comme
- Microorganismes libres
- Toxines

IMPLIQUE:
Lymphocytes B qui se transforment en plasmocytes capables de fabriquer des anticorps pour neutraliser l’antigène

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10
Q

Sur quoi influent l’immunité cellulaire et humorale

A

Lymphocytes T auxiliaires (Th)

*ne pas confondre avec les lymphocytes T cytoxiques de l’immunité cellulaire

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11
Q

Quelles sont les 3 fonctions majeures du système immunitaire

A

1) Reconnaître et éliminer les cellules anormales du « soi »
2) Enlever les cellules mortes/endommagées
3) protéger le corps contre les envahisseurs pathogènes

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12
Q

Que comprennent les envahisseurs pathogènes

A

1) microbes (bactéries, mycose, virus, protozoaires)
2) Parasites (ankylostome, ténia)
3) immunogènes (pollens, facteurs chimiques, corps étrangers)

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13
Q

Quelles sont les 3 grandes catégories de pathologie immunitaire

A

1) réponse incorrecte (p. ex. maladie auto-immune)
2) Réaction hyperactive ( allergies )
3) absence de réponse (immunodéficience)
- Immunodéficience primaire – génétique
- Immunodéficience acquise – résultat d’une infection (SIDA)

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14
Q

Que sont les deux types de tissus lymphoïdes

A

Primaire et secondaire

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15
Q

Qu’est-ce que les tissus lymphoïdes primaires et leurs caractéristiques

A

Thymus et moelle osseuse
- Sites où les cellules immunitaires se forment et mûrissent
- Certaines cellules sont naïve (ne se spécialisent que lorsqu’elles sont exposées à un agent pathogène)

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16
Q

Qu’est-ce que les tissus lymphoïdes secondaires (2 catégories)

A

1) Tissus encapsulés (rate et ganglions lymphatiques)
2) Tissus lymphoïdes diffus (agrégations de cellules immunitaires dans les tissus corporels)

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17
Q

Que sont les caractéristiques des tissus lymphoïdes diffus

A

1) Comprend les amygdales, le tissu lymphoïde associé à l’intestin dans l’œsophage et les intestins

2) Amas de tissu lymphoïde également présentes dans la peau, les voies respiratoires, urinaires et reproductrices
- Intercepter les agents pathogènes avant qu’ils ne puissent entrer dans la circulation générale

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18
Q

Que sont les tissus lymphoïdes encapsulés et leurs caractéristiques respectives

A

1) Rate
- Possède des cellules immunitaires qui surveillent le sang à la recherche d’envahisseurs
- Les cellules phagocytaire éliminent également les globules rouges vielles

2) Ganglions lymphatiques
- Partie de la circulation lymphatique
- Amas de cellules immunitaires interceptent les agents pathogènes qui sont entrés dans la fluide interstitielle

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19
Q

Donne un synonyme de leucocytes et les types

A

Globule blanc
Il y a 6 types:
1) basophiles (sang) et mastocytes (tissus)
2) les neutrophiles
3) les éosinophiles
4) les monocytes (+ leurs macrophages dérivés)
5) lymphocytes (+ leurs plasmocytes dérivés)
6) cellules dendritiques (que l’on ne trouve généralement pas dans le sang)

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20
Q

Quelles sont les groupes fonctionnelles des leucocytes et à quoi servent-ils

A

1) les phagocytes:
- Engloutir et ingérer des cibles
- Comprend les neutrophiles, les éosinophiles, les macrophages et les monocytes

2) cellules cytotoxiques :
- Comprend les éosinophiles et certains types de lymphocytes

3) cellules présentatrices d’antigènes
- Présentent des fragments de protéines étrangères à la surface de leurs cellules
- Comprend les macrophages, les monocytes, les cellules dendritiques

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21
Q

Quelles sont les caractéristiques des basophiles (sang et mastocytes (tissus)

A

1) Rare en circulation

2) Gros granules bleu foncé dans le cytoplasme

3) Libèrent des médiateurs qui contribuent à l’inflammation

4) Les granules contiennent de l’histamine , de l’héparine, des cytokines (classement général) et des produits chimiques impliqués dans la réponse allergique / immunitaire

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22
Q

Quelles sont les caractéristiques des neutrophiles

A

1) Leucocyte le plus abondant

2) Cellules phagocytaires à courte durée de vie (1-2 jours)

3) Reconnaissables à leurs noyaux composés de 3 à 5 lobes

4) Formé dans la moelle osseuse et libéré dans la circulation

5) Libèrent des cytokines, des pyrogènes (fièvre) (pryro=chaleur et gène = création) et des médiateurs chimiques de la réponse inflammatoire

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23
Q

Quelles sont les caractéristiques des éosinophiles

A

Granulés de coloration rose vif
Réactions et maladies parasitaires
Peu en circulation
Tube digestif, poumons, épithélium urinaire et génital, tissu conjonctif de la peau
Cellules cytotoxiques : la substance contenue dans les granules endommage/ tue les parasites une fois que l’éosinophile s’y fixe

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24
Q

Quelles sont les caractéristiques des monocytes et macrophages

A

1) Monocytes : cellules précurseurs des macrophages tissulaires
- Peu fréquent dans le sang (seulement pendant le transport)

2) Macrophages : piégeurs primaires dans les tissus
- Éliminent les particules plus grosses (vieux globules rouges, neutrophiles morts)

3) Cellules présentatrices d’antigènes (immunité acquise)
- Ingèrent/digèrent/traitent l’antigène et insère le fragment dans son complexe protéique de surface membranaire
- Activent d’autres types de cellules immunitaires

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25
Quelles sont les caractéristiques des lymphocytes
1) Cellules clés pour la réponse immunitaire acquise 2) 20 à 35 % de tous les globules blancs en circulation 3) Lymphocyte B : production d’anticorps et présentation de l’antigène 4) Lymphocytes T et cellules tueuses naturelles : défense contre les agents pathogènes intracellulaires (virus)
26
Quelles sont les caractéristiques des cellules dendritiques
1) Cellules présentatrices d’antigènes 2) Ressemblent à des dendrites neuroniques (processus longs et minces) 3) Présentent des antigènes aux lymphocytes après avoir migré vers les ganglions lymphatiques avec des antigènes capturés
27
Quels sont les différents agents infectieux
1) Bactéries: Parasites intracellulaires et extracellulaires - Exemples: streptocoques, staphylocoques, salmonelle 2) Virus: Agents qui ne sont pas des cellules - Parasites intracellulaires obligatoires - Exemples: influenza, varicelle, SIDA 3) Eumycètes - Production de spores; libération d’enzymes protéolytiques - Exemple: pied d’athlète, aspergilloses, histoplasmose 4) Protozoaires: Parasites intracellulaires et extracellulaires - Perturbe les fonctions cellulaires normales - Exemples: paludisme, toxoplasmose, trichomonas
28
Quelles sont les caractéristiques des agents infectieux
1) La plupart en Amérique du Nord sont virales/bactériennes 2) Dans le monde entier, les parasites sont un plus grand problème (par exemple, le paludisme) - Piqûre d’insecte, aliments/eau contaminés
29
Quelles sont les caractéristiques des parasites multicellulaires
1) Logés dans des organismes hôtes 2) Croissance en fonction des nutriments fournis par l’hôte - Exemples: ver solitaire, schistosome, ankylostome, trichine
30
Compare les bactéries avec les virus
1) Bactéries: - Cellules avec paroi cellulaire ou capsule - Peuvent survivre et se reproduire à l’extérieur d’un hôte - Peuvent généralement être tués par des antibiotiques 2) Virus: - Acide nucléique enfermé dans une capside (protéines virales) - Utilisent la machinerie cellulaire de l’hôte pour se répliquer - Insensible aux antibiotiques - Quelques-uns peuvent être tués par des médicaments antiviraux qui arrêtent la réplication
31
Qu'est-ce que la réponse immunitaire
- Les barrières physiques (peau) et chimiques (acide gastrique) constituent la première ligne de défense - La réponse immunitaire est la deuxième ligne de défense
32
Quelles sont les étapes de la réponse immunitaire
1) Détection/identification d’une substance étrangère 2) Communication avec d’autres cellules immunitaires 3) Recrutement d’assistance et coordination de la réponse 4) Destruction/suppression de l’envahisseur
33
Quels sont les médiateurs de la réponse immunitaire et leur caractéristique respective
1) Antigène - Toutes substances qui incitent le système immunitaire à produire des anticorps contre eux 2) Cytokine - Messagers protéiques libérés par une cellule qui affectent la croissance/l’activité d’une autre cellule 3) Anticorps - Protéines sécrétées par certaines cellules immunitaires - Lie les antigènes et les rend plus visibles pour le système immunitaire
34
RAPPEL: Compare l'immunité innée vs adaptative (acquise)
1) Innée: - Présent dès la naissance - Réponse immunitaire non spécifique - Commence dans les minutes à quelques heures suivant l’exposition - Inflammation – caractéristique de l’immunité innée médiée par les cytokines - Peut éliminer les infections bénignes ou contenir les infections plus graves (jusqu’à ce que la réponse immunitaire acquise se déclenche) 2) Acquise: - Réponse spécifique pour des envahisseurs spécifiques - Réponse à la première exposition prend des jours, les suivantes ont une réponse plus rapide et plus puissante (le système s’en souvient) - Deux grands types de réponses : 1) Immunité à médiation cellulaire 2) Immunité médiée par les anticorps (humorale)
35
Quels sont les composants principaux de l'immunité innée
1) barrières 2) Phagocyte 3) cellules tueuses naturelles 4) réponse inflammatoire et cytokines
36
Qu'est-ce que les barrières
1) Peau, muqueuses, épithélium ciliaire 2) Acidité de l’estomac 3) Les voies respiratoires contiennent des lysozymes (antibactériens)
37
Qu'est-ce que les phagocytes
1) Reconnaissent les organismes étrangers et les tue/ingère 2) Les toxines bactériennes/composants de la paroi cellulaire agissent comme des chimiotaxies (attractifs pour les phagocytes) 3) Les phagocytes activés libèrent des cytokines pour attirer plus de phagocytes 4) Traversent les pores de l’endothélium capillaire 5) Phagocytose médiée par les récepteurs 6) Les molécules de surface de l’agent pathogène se lient aux récepteurs de la membrane des phagocytaires 7) Le phagocyte s’enroule autour de l’envahisseur pour le digérer 8) Les envahisseurs (pathogènes) plus insaisissables n’ont souvent pas de récepteurs de surface
38
Qu'est-ce que les cellules tueuses naturelles
1) Réponse innée contre les infections virales, les cellules tumorales 2) Induisent l’apoptose dans les cellules infectées/cancéreuses 3) Sécrètent des interférons (arrête la capacité virale à se répliquer)
39
Qu'est-ce que la réponse inflammatoire et cytokines
1) Caractéristique de l’immunité innée 2) Commence lorsque les macrophages tissulaires libèrent des cytokines
40
Que font les cytokines dans la réponse inflammatoire et cytokines
1) attirent d’autres cellules immunitaires 2) augmentent la perméabilité capillaire 3) provoquent de la fièvre
41
Que comprend le rôle de l'inflammation dans la lutte contre l'infection dans la réponse inflammatoire et cytokines
1) attirer les cellules immunitaires et les médiateurs chimiques 2) produire une barrière physique pour ralentir l’infection 3) favoriser la réparation des tissus lorsque l’infection est sous contrôle
42
Quels sont les produits chimiques importants dans la réponse immunitaire innée
1) Protéines de phase aiguë 2) Histamine 3) Interleukines 4) Bradykinin 5) Protéines du complément
43
Quelles sont les caractéristiques des protéines de phase aiguë
1) Enrobent l’agent pathogène 2) Aident à prévenir les lésions tissulaires (antiprotéase)
44
Quelles sont les caractéristiques des histamines
1) Libérée lorsque les mastocytes se dégranulent 2) Aide à initier une réponse inflammatoire 3) Attire les leucocytes vers le site de la blessure 4) Ouvre les pores capillaires (provoque des œdèmes) 5) Dilate les vaisseaux sanguins
45
Quelles sont les caractéristiques des interleukines
1) On pense qu’il sert de médiateur à la communication entre les types de leucocytes 2) Interleukine-1 sécrétée par les macrophages activés - ↑ production de protéines de phase aiguë par le foie - Induit de la fièvre (pyrogène
46
Quelles sont les caractéristiques des bradykinin
1) Vasodilatateur 2) Stimule les récepteurs de la douleur
47
Quelles sont les caractéristiques des protéines du complément
1) Se lient aux agents pathogènes et attire les leucocytes 2) Provoquent la dégranulation des mastocytes 3) La cascade du complément entraîne la formation d’un complexe d’attaque membranaire
48
Qu'est-ce que le système du complément
1) Constitué d’au moins 30 protéines plasmatiques 2) Joue un rôle complémentaire aux anticorps 3) Activé par la présence des anticorps ou par des polysaccharides superficiels des parois cellulaires de certaines bactéries/eumécytes 4) Active plusieurs mécanismes de défense importants
49
Quels sont les mécanismes du système complément et les caractéristiques reliées
1) L’inflammation – accroit la réponse inflammatoire en activant les mastocytes et les basophiles , et en attirant les neutrophiles et les macrophagocytes 2) L’opsonisation – les protéines enrobent le pathogène pour qu’ils soient plus facile à ingérer (phagocytes) 3) La cytolyse – certains protéines peuvent former un complexe d’attaque membranaire (créer des trous dans la membrane du pathogène) 4) L’élimination des complexes immuns – lie les complexes antigène-anticorps aux érythrocytes pour être transportées vers le foie et la rate
50
Rappel: Qu'est-ce que l'immunité active et passive dans l'immunité acquise
1) Immunité active - L’organisme produit ses propres anticorps lorsqu’il est exposé à un agent pathogène 2) Immunité passive - Anticorps acquis d’un autre organisme (le plus souvent de la mère au fœtus
51
Rappel: que sont les réponses spécifiques à l'antigènes
Médié principalement par les lymphocytes 1) B-lymphocytes = plasmocytes lorsqu’ils sont activés - Sécrètent des anticorps 2) Lymphocytes T - Lymphocytes T cytotoxiques (attaquent et détruisent les cellules infectées par le virus) - Lymphocytes T auxiliaires (régulent d’autres cellules immunitaires)
52
Les lymphocytes interviennent dans la réponse immunitaire ____ Chaque type de lymphocyte a un ____ Lymphocyte ____ est activé lors de la première exposition à un antigène
1) ACQUISE 2) LIGAND SPÉCIFIQUE 3) NAÏF
53
Qu'est-ce que l'expansion clonale
1) Le lymphocyte activé ( clone ) se réplique 2) Se produit à la demande lorsque le même agent pathogène est détecté 3) Les cellules effectrices effectuent une réponse (meurent en quelques jours) 4) Les cellules mémoires continuent de se reproduire ; activé lors d’une exposition ultérieure (plus rapide/plus fort)
54
Quelles sont les caractéristiques des lymphocytes B
1) Deviennent des plasmocytes et des cellules mémoires 2) Se développent dans la moelle osseuse 3) Secrètent des anticorps (ou immunoglobulines) 4) Répond à des antigènes spécifiques 5) Ont également des anticorps comme récepteurs de surface
55
Quelles sont les différences entre les réponses immunitaires primaire et secondaire
1) Réponse immunitaire primaire - Exposition initiale - Moins d’anticorps produits (et produits plus lentement) 2) Réponse immunitaire secondaire - Exposition subséquente - Expansion clonale renforcée par des cellules mémoires - Réponse beaucoup plus rapide et plus importante - Vaccinations
56
Quelles sont les caractéristiques des anticorps
1) Protéines sécrétées par les plasmocytes 2) Non toxique – aide à identifier les agents pathogènes 3) Quatre chaînes peptidiques qui donnent une forme en Y 4) Chaînes extrêmement variables, queue toujours la même - Les chaînes fournissent à l’anticorps sa spécificité - Les anticorps membranaires permettent à la cellule de se lier à l’antigène - Les anticorps flottant librement se lient aux antigènes (les cellules immunitaires se lient ensuite à la queue)
57
Quelles sont les 7 principales tâches des anticorps
1) agir comme des opsonines (antigènes de l’enveloppe pour la reconnaissance) 2) causer les antigènes de s’agglutiner (aide à la phagocytose) 3) activer les réponses cytotoxiques (éosinophiles, cellules NK) 4) Inactiver les toxines bactériennes 5) activer le système de complément 6) activer les mastocytes (réponse inflammatoire) 7) activer les lymphocytes B (anticorps dans la membrane
58
Quelles sont les caractéristiques des lymphocytes T
1) Proviennent de la moelle osseuse, mûrit dans le thymus 2) Ne peuvent se lier qu’aux cellules présentatrices de l’antigène 3) Immunité à médiation cellulaire - Les anticorps ne peuvent pas se lier aux agents pathogènes à l’intérieur des cellules du corps - Les cellules infectées peuvent présenter un antigène à la surface - Les lymphocytes T cytotoxiques se lient et détruisent les cellules infectées
59
Quelles sont les caractéristiques des lymphocytes T cytoxiques
1) Attaquent et détruisent les cellules présentant des antigènes - Empêche la reproduction des virus/parasites 2) Deux façons de tuer les cellules: 1) libérer de la perforine (formation de pores) et des granzymes (enzymes digestives) pour induire l’apoptose 2) activer la protéine « récepteur de la mort » pour induire l’apoptose
60
Quelles sont les caractéristiques des lymphocytes T auxiliaire
1) Sécrète des cytokines 2) Active d’autres cellules immunitaires 3) Se lie aux cellules B - Favorise la différenciation en plasmocytes et en lymphocytes B mémoires
61
Quelle est la séquence de la réponse immunitaire
1) Commence par une réponse innée 2) Renforcée par la réponse adaptive - Le retard d’action dépend d’une infection antérieure
62
Quelles sont les caractéristiques de l'invasion bactérienne
1) Provoque l’inflammation - Système de complément activé par des composants de la paroi cellulaire bactérienne - Les chimiotaxies attirent les leucocytes, ↑ phagocytose - Les mastocytes libèrent des cytokines et attirent plus de cellules immunitaires - L’histamine dilate les vaisseaux, ↑ la perméabilité capillaire Activation du complexe d’attaque membranaire
63
Quelles sont les caractéristiques de l'infection virale (défense intracellulaire) dans le système immunitaire on se rappelle
1) Réponse immunitaire innée pour commencer 2) Une fois que le virus est à l’intérieur des cellules, les lymphocytes T sont le principal mécanisme de défense - Les macrophages ingèrent le virus et insèrent un fragment d’antigène dans leur membrane - Les macrophages sécrètent des cytokines pour initier l’inflammation et la création de protéines antivirales (réplication lente) - Les lymphocytes T auxiliaires se lient aux antigènes sur les macrophages et s’activent 3) Les lymphocytes T auxiliaires activés sécrètent des cytokines - Stimulent les lymphocytes B et les cellules cytotoxiques 4) En cas d’exposition secondaire - Les cellules mémoires produisent des plasmocytes et augmentent la production des anticorps - Les lymphocytes T cytotoxiques reconnaissent et attaquent les cellules infectées avec de la perforine et des granzymes
64
Quelles sont les caractéristiques des allergies dans le système immunitaire on se rappelle
1) Allergène = antigène qui n’est généralement pas nocif pour l’organisme - La sensibilité aux allergènes provoque une réponse immunitaire inappropriée 2) Réaction d’hypersensibilité immédiate - Médié par les anticorps ( rapide ) 3) Réaction d’hypersensibilité retardée - Médié par les lymphocytes T auxiliaires et les macrophages - Peut prendre plusieurs jours 4) Contact par ingestion, inhalation, injection ou touche 5) Stages initiaux similaires à d’autres réponses immunitaires : - Allergène traité par la cellule présentatrice de l’antigène - Active les lymphocytes T auxiliaires - Les lymphocytes T auxiliaires activent les lymphocytes B -Augmentent la production d’anticorps par les plasmocytes 6) Les anticorps se lient aux mastocytes et aux basophiles 7) Liaison de l’allergène aux mastocytes : - Provoque la libération d’histamine et de cytokines - Produit de l’inflammation - Les réactions vont de légères/locales à systémiques 8) Anaphylaxie - Libération massive d’histamine et d’autres cytokines - Vasodilatation généralisée, bronchoconstriction - Peut entraîner un collapsus circulatoire et la mort dans les 20 minutes
65
Quelles sont les caractéristiques du stress dans le système immunitaire on se rappelle
1) Modifie la fonction immunitaire 2) Facteur de stress = tout événement/élément qui crée du stress 3) Stress aigu (combat ou fuite) - Rapide, à médiation neutre 4) Stress chronique - Élévation du cortisol - Conduit à la suppression de la réponse immunitaire
66
Vrai ou faux L'intensité (<60 % VO2max) et durée (<60 minutes) modérée est assez élevé pour pour augmenter les niveaux d’hormones de stress
Faux
67
Quels sont les effets de l'exercice aigu sur le système immunitaire
1) Augmente la capacité du système immunitaire inné - une plus grande activité des cellules tueuses naturelles - augmentation de l’activité anti pathogène des macrophages tissulaires - capacité cytotoxique élevée du sang contre les envahisseurs 2) Réduit l’inflammation systémique (niveaux plus élevés de cytokines anti-inflammatoires) 3) Surveillance renforcée contre les agents pathogènes et les cellules cancéreuses
68
Qu'est-ce que l'exercice prolongé ou intensif
1) Associé à un stress physiologique, métabolique et psychologique 2) Lié au dysfonctionnement immunitaire, à l’inflammation, au stress oxydatif et aux lésions musculaires 3) Le dysfonctionnement peut durer plusieurs jours 4) Plusieurs compartiments du système immunitaire touchés (p. ex. poumons, sang, muscles, peau, voies respiratoires supérieures, etc.)
69
Que cause l'exercice prolongé ou intensif
1) Le système a besoin de temps pour récupérer avant de pouvoir mettre en place une réponse appropriée à un envahisseur 2) Les athlètes présentent un risque plus élevé d’infection pendant les périodes d’entraînement ou de compétition de pointe 3) L’apport en glucides pendant et après une activité intense peut aider à réduire une partie de l’impact sur le système immunitaire
70
Quelles sont les adaptations à l'entrainement physique
1) Réduction de l’incidence et de la gravité des infections des voies respiratoires supérieures chez les personnes habituellement actives 2) Diminution globale de l’inflammation systémique au fil du temps 3) Réduction du risque de tumorigenèse, d’athérosclérose et de plusieurs autres maladies chroniques 4) Aide à maintenir un poids santé - L’obésité est associée à une forte inflammation, à un stress oxydatif et à un dysfonctionnement immunitaire 5) Mène à une diversification du microbiote intestinal 6) Ralenti le déclin de la fonction immunitaire lié à l’âge