cours 9-chronobiologie et les rythmes biologiques

Question 1

chronobiologie

Answer 1

domaine qui étudie les variations des phénomènes vitaux chez les organismes vivants en fonction du temps

Question 2

chronobiologie chez l’être humain

Answer 2

plusieurs fonctions physiologiques, psychologiques et comportementales suivent un rythme et sont soumises à une régulation précise

Question 3

histoire animaux : androsthènes, 4e siècle av.JC

Answer 3

mouvement des feuilles de tamarin selon la position du soleil; réponse au stimulus

Question 4

histoire animaux :de mairan, 1729

Answer 4

mouvements des feuilles de mimosa dans l’obscurité sur une période quotidienne

Question 5

histoire animaux : carolus linnaeus, 1751

Answer 5

horloge florale de Linné; disposition jardinière en forme d’horloge de fleurs dont l’ouverture survient à l’heure indiquée sur l’horloge

Question 6

histoire animaux : augustin de candolle, 1832

Answer 6

mouvement des feuilles de mimosa dans l’obscurité sur une période de 22-23hrs

Question 7

histoire animaux : rythme circadien endogène

Answer 7

il semble y avoir une horloge interne à l’intérieur du vivant

Question 8

histoire humain: jurgen aschoff & rutger wever, 1962

Answer 8

première étude avec des volontaires vivants dans une cave en absence d’indices environnement

Question 9

histoire humain: michel siffre, 1962

Answer 9

vécu seul dans une caverne souterraine pendant 2 mois

Question 10

rythme circadien endogène

Answer 10

il existe à l’intérieur des organismes vivants une horloge biologique/ horloge endogène qui suit un décours temporel s’apparentant à de celui du cycle lumière-obscurité de la Terre (autour de 24h)

Question 11

cycle du sommeil humain sans indicateurs environnementales

Answer 11

30-36h

Question 12

horloge biologique/ endogène module certaines fonctions

Answer 12

physiologiques, psychologiques et comportementales

Question 13

nom des fonctions physio, psycho et comportementale

Answer 13

rythmes biologiques

Question 14

rythme biologique

Answer 14

variation périodique/cyclique d’une fonction particulière (fonction sinusoidale)
ils existent chez tous les êtres vivants

Question 15

types de rythmes biologiques

Answer 15

-circadiens
-ultradiens
-infradiens

Question 16

rythmes circadiens

Answer 16

période de 24h, observés chez la plupart des êtres vivants

Question 17

rythmes ultradiens

Answer 17

courte période, quelques secondes à quelques heures

Question 18

rythmes infradiens

Answer 18

période supérieure à 24h, adaptation saisonnière de l’organisme à l’environnement

Question 19

mélatonine

Answer 19

hormone sécrétée par la glande pinéale/épiphyse la nuit
hormone du sommeil

Question 20

quelques rythmes circadiens

Answer 20

cycle veille-sommeil
température corporelle
rythmes cardiaque
pression sanguine
hormone de croissance
cortisol
volume urinaire

Question 21

fonctions qui présentent une variation circadienne

Answer 21

vigilance
performance cognitives
somnolence
fatigue

Question 22

cortisol

Answer 22

hormone du stress

Question 23

les fonctions entre eux vont

Answer 23

se sychronise et se coordone

Question 24

Moments où les rythmes biologiques sont déstabilisés

Answer 24

Jet lag/décalage horaire
Changement d’heure
Travailler de nuit

Question 25

Effets de traverser plusieurs fuseaux horaires

Answer 25

Fatigue Cycle veille-sommeil Désynchronisé Trop faim/pas faim

Question 26

Lien rythmes biologiques et traitement cancer

Answer 26

Efficacité plus importante chez certains individus lorsque le temps circadien a été considéré

Question 27

Oscillateur

Answer 27

Structure générant une fluctuation rythmique

Question 28

Horloge maitre

Answer 28

Noyaux supachaismatiques (NSC)

Question 29

Horloge biologique

Answer 29

Rythmicité qui n’est pas exactement de 24h Régulée par des synchroniseurs (indicateurs de temps) Synchronise avec le cycle lumière-obscurité de la terre

Question 30

Zeitgeber

Answer 30

Indice temporel environnemental pouvant synchroniser un oscillateur

Question 31

Synchroniseurs

Answer 31

Alternance jour/nuit (cycle lumière-obscurité) Lumière Activités physiques et sociales Heures de repas

Question 32

Effets de la lumière sur l’horloge circadienne dépendent de 5 paramètres principaux

Answer 32

Heure de l’exposition lumineuse Intensité lumineurse Durée de l’éxposition Spectre de lumière Historique lumineux

Question 33

Cycle veille-sommeil en isolation d’indicateur de temps

Answer 33

Évoluera sur plusieurs mois vers un cycle de 30-36h

Question 34

Une ou des horloges biologiques?

Answer 34

Il existe plusieurs horloges dans notre corps Une principale: NSC; Secondaires Interactions constantes entre horloge principale et secondaires

Question 35

Indices environnementaux qui informent les horloges

Answer 35

Lumière Température Activités Nourriture

Question 36

Communication entre les différentes horloges

Answer 36

Via sécrétion hormonale et systèmes de neurotransmission

Question 37

2 systèmes de détection de la lumière

Answer 37

Système visuel Système non-visuel/circadien

Question 38

Système visuel

Answer 38

Formation des images Cônes et bâtonnets Sensibilité max: 550 nm

Question 39

système circadien

Answer 39

Modulation de plusieurs fonctions physiologiques, psychologiques, comportementales fondamentales Détection de l’irradiance, de la luminosité dans l’environnement Cellules ganglionnaires à mélanopsine Sensibilité max: 480 nm

Question 40

Cellules ganglionnaires rétiniennes à mélanopsine

Answer 40

Photosensibles Prennent un certain temps avant de commencer à décharger Réponse persiste après la fermeture du stimulus lumineux

Question 41

Quelle voie est associée aux cellules ganglionnaires de mélanopsine

Answer 41

Voie rétino-hypothalamique (VRH)

Question 42

Les cellules ganglionnaires de mélanopsine projettent via la VRH vers

Answer 42

-NSC -aire préoptique ventrolatérale -noyau olivaire prétectal

Question 43

Effets exposition lumières à longueur d’onde courte (bleue)

Answer 43

Suppression immédiate de la sécrétion de mélatonine Augmentation de la vigilance Modulation des réponses cérébrales cognitives

Question 44

Quelle type de lumières démontre une plus grande sensibilité pour les réponses non-visuelles

Answer 44

Longueur d’onde courte Lumière bleue

Question 45

Impact de la lumière sur les réponses cérébrales non-visuelles chez l’être humain

Answer 45

1- augmentation des activations cérébrales liées à la tâche non-visuelle en cours 2- activations cérébrales progressent des structures sous-corticales liées à la vigilance telles que le thalamus, hypothalamus, tronc cérébral, vers les régions corticales engagées dans la tâche en cours

Question 46

Lumière et entrainement circadien Utilisation de la lumière: intervention non-invasive

Answer 46

-utilisation de la lumière pour moduler le cycle veille-sommeil -dépression saisonnière -traitement troubles neurodégénératifs -effets positifs de l’exposition à la lumière chez les personnes agées

Question 47

Lien température corporelle et horloge circadienne

Answer 47

Le minimum et le maximum de température corporelle sont les moment où notre organisme est plus sensible à l’exposition lumineuse pour l’entrainement circadien

Question 48

Thérapie de remplacement de mélatonine

Answer 48

Mélatonine augmente la somnolence le jour Administration de mélatonine avant le coucher chez les personnes âgées insomniaques : résultat mixe Administration ponctuelle Utilisation chez les non-voyants Efficacité variable

Question 49

Mélatonine et entrainement circadien

Answer 49

Puissant anti-oxydant endogène Voie orale pour induire avance ou délai de phase Si cycle veille-sommeil irrégulier