Cours 8

Question 1

VRAI OU FAUX

Les employeurs sont tenus de mettre en place des programmes de prévention pour la santé mentale

Answer 1

FAUX

Question 2

D’où vient le stress psychologique?

Answer 2

Du déséquilibre entre ce qu’on nous demande de faire et nos capacités

Question 3

Qu’est-ce qui cause de la tension élevée?

Answer 3

Beaucoup de demandes, mais peu d’autonomie

Question 4

Quelles sont les trois composantes du modèle de stress au travail?

Answer 4

1. Demandes psychologiques
2. Latitude décisionnelle
3. Soutien social au travail

Question 5

Pourquoi le stress est-il associé aux troubles musculo-squelettiques?

Answer 5

Parce que la réaction de stress cause la sécrétion d’hormones qui causent de l’inflammation

Question 6

Quels sont les facteurs de risque psychosociaux au niveau organisationnel? (8)

Answer 6

Job strain (demande élevé et faible latitude)
Faible satisfaction au travail
Faible soutien des supérieurs
Manque d'autonomie
Style de leadership
Manque de contrôle
Injustice
Manque d'implication du gestionnaire

Question 7

Quels sont les facteurs de risque psychosociaux individuels? (9)

Answer 7

Augmentation des symptômes dépressifs
Perception négative état de santé et incapacité
Attentes de récupération négatives
Diminution des activités physiques
Manque de soutien perçu
Augmentation de l’incapacité fonctionnelle
Augmentation de la douleur, de la fatigue
Manque d’encouragement au retour rapide au travail
Augmentation des croyances négatives envers l’incapacité

Question 8

Dans quel domaine le burnout a-t-il d’abord été observé?

Answer 8

En relations d’aide

Question 9

Qu’est-ce que le burnout?

Answer 9

Syndrome psychologique en réponse à un stress chronique lié au travail.

Question 10

Quelles sont les trois caractéristiques d’un burnout?

Answer 10

Fatigue émotionnelle
Détachement
Sentiment d’inefficacité/incompétence

Question 11

VRAI OU FAUX

Il n’y a pas d’aspect central à l’épuisement au travail, toutes les composantes sont également importantes

Answer 11

FAUX

La fatigue émotionnelle est l’aspect central de l’épuisement au travail

Question 12

Quelle composante du burnout représente la réponse au stress?

Answer 12

Fatigue émotionnelle

Question 13

Quelle composante du burnout représente la dimension interpersonnelle de l’épuisement?

Answer 13

Le détachement

Question 14

VRAI OU FAUX

Le détachement est un mécanisme de défense

Answer 14

VRAI

Question 15

VRAI OU FAUX

Tous les travailleurs en santé mentale ont approximativement le même niveau de fatigue émotionnelle

Answer 15

FAUX

Plus élevé chez les psychologues

Question 16

Quels sont les besoins fondamentaux au travail? (CAAJESS)

Answer 16

Compétence
Appartenance
Autonomie
Justice
Émotion positive
Sens
Sécurité psychologique

Question 17

Quelles sont les six sources de l’épuisement professionnel selon le Modèle Personne-Environnement?

Answer 17

Charge de travail
Contrôle
Récompense
Climat de travail
Équité
Valeurs

Question 18

Quelle est la différence entre la charge prescrite, la charge vécue et la charge réelle?

Answer 18

Prescrite: tâche, attentes, responsabilités et ressources disponibles
Vécue: ce qui est perçu
Réelle: la tâche et les sentiments positifs ou négatifs qui l’accompagnent

Question 19

À quoi font référence l’autonomie, la perception qu’a l’employé de son aptitude à influencer les décisions prises et le conflits de rôle?

Answer 19

Au contrôle

Question 20

Quelle source du Modèle Personne-Environnement est fortement liée au sentiment d’incompétence de l’épuisement professionnel?

Answer 20

La récompense

Question 21

VRAI OU FAUX

Le soutien d’un supérieur est associé à la notion de fatigue

Answer 21

VRAI

Question 22

VRAIOU FAUX

L’équité est associé au sentiment d’efficacité

Answer 22

VRAI

Question 23

VRAI OU FAUX

Les conflits de valeurs sont associé au détachement et à la fatigue émotionnelle exclusivement

Answer 23

FAUX

Aux trois composantes du burnout

Question 24

VRAI OU FAUX

Le Modèle Personne-Environnement explique l’interaction entre les différentes sources

Answer 24

FAUX

Question 25

Qu’est-ce qui cause le désengagement?

Answer 25

Le manque de ressources

Question 26

Qu’est-ce qui cause l’épuisement?

Answer 26

Trop de demandes

Question 27

À quoi fait référence le climat de sécurité psychosociale?

Answer 27

À un climat propice à la santé et à la sécurité psychologique

Question 28

Quels sont les risques liés à la profession de psychologue? (7)

Answer 28

Épuisement
Fatigue émotionnelle
Détachement
Traumatisme vicariant
Cynisme
Isolement
Sentiment d'être incompétent

Question 29

Quelles sont les trois conditions à la pleine conscience?

Answer 29

Self kindness
Humanité commune
Pleine conscience