Cours 7. NAM Flashcards
Dès 2000 m des symptômes reliés à l’altitude peuvent être ressentis chez les sujets particulièrement sensibles.
Les problèmes reliés à l’altitude surviennent plus souvent à partir de __________.
2500m
en altitude, il y a une augmentation de la radiation ultraviolette. VF
vrai
donc + de coup de soleil.
lunette de soleil ausis tres important
la PO2 est la ______ qui permet à l’O2 de ______
force
diffuser
Qu’est-ce qui est constant peut importe l’altitude ?
FIO2 : fraction d’O2 dans l’air inspiré
Pression de la vapeur d’eau à 37degré dans le nasopharynx (47mmHg)
Qu’est-ce qui varie en fonction de l’altitude ?
comment elle varie ?
PA: pression atmosphérique
elle diminue
donc elle fait diminuer la PIO2
la PA varie en fonction de la latitude. explique.
elle est plus basse aux poles qu’a l’équateur.
donc si le mont éverest était à un pole, on pourrait probablement pas le monter.
la PA varie en fonction de la température. explique.
elle est plus basse lorsque la température est plus basse.
la diminution de gradient de pression et l’O2disponible entraine une hypoxie au niveau __________
tissulaire.
car le gradient de pression est rendu trop faible aux tissu pour oxygéner ceux-ci
Que se passe-t-il normalement des l’arrivée en altitude (2 mécanismes)?
ces 2 mécanismes demandent bcp ou peu d’énergie ?
augmentation de la ventilation (hyperventilation)
&
activation du systeme adrénergique (augmentation de la FC et TA)
*mais rebiasse apres quelques jours en altitude si acclimatation)
ces 2 mécanismes demandent bcp d’énergie!
Apres quelques jours en altitude, que se passe-il pour augmenter le transport de l’oxygene et qui demande moins d’énergie?
apres combien de temps ?
augmentation de GR
acclimatation requiert 3-5 jours en altitude
Avant la phase d’acclimatation il y a une phase qu’on nomme accomodation, aussi appelé _______.
Explique cette phase.
phase blanche
Survient lors de la phase d’exposition aiguë à l’hypoxie(de quelques heures à 2-3 jours).
Mécanismes mis en place afin de contrebalancer la diminution d’oxygène:
- augmentation du débit ventilatoire;
- augmentation du débit cardiaque.
–>Pas encore de symptômes de «maladaptation» à cette phase.
l’acclimatation survient quand l’hypoxie se prolonge (quelques jours a quelques semaines) VF
vrai
c’est pendant la phase d’acclimatation que des signes de pathologie plus graves peuvent apparaitre. VF
vrai. lorsque les gens ne s’acclimate PAS
autre que érythropoiese, que fait l’organuisme pour augmenter le transfert d’oxygene vers les tissus ?
diminution de la distance de diffusion entre capillaire et mitochondrie (diminution du diamètre de la fibre musculaire).
lorsque l’orgnisme s’acclimate a l’altitude, explique moi la cascade d’évenement qui se passe par rapport a l’acclimatation du systeme respiratoire
- acclimatation du systeme respiratoire –> hyperventilatation –> diminution de CO2 dans le sang –> moins de H+ –> alcalose respirtoire –> excretion accrue de HCO3+ par les reins et réabosorption accrue de H+.
Aussi, diminution de la production d’aldostérone –> augmentation de la diurese.
lorsque l’orgnisme s’acclimate a l’altitude, explique moi la cascade d’évenement qui se passe par rapport a l’acclimatation du systeme sanguin
apres quelques heures: comme on urine plus (diurese augmentée) on se retrouve avec une concentration h’Hb plus élevée (hemoconcentration)
puis apres plusieurs jours: augmentation de l’EPO et GR (10-14 jours….)
lorsque l’orgnisme s’acclimate a l’altitude, explique moi la cascade d’évenement qui se passe par rapport a l’acclimatation du systeme circulatoire.
au niveau cérébral:
hypoxie= vasodilatation
hypocapnie= vasoconstriction
au niveau pulmonaire= vasoconstriction –> augmente résistance pulmonaire –> augmente PaO2
l’altitude: Augmentation de l’activité du système sympathique
Augmentation de la FC, de la TA, du DC et du tonus veineux. La FC s’abaissera après quelques jours en altitude, mais demeurera tout de même plus élevée que la valeur habituelle au niveau de la mer. VF
vrai
En hypoxie aiguë, courbe de dissociation de l’oxygène décalée vers la gauche:Augmentation de l’affinité de l’O2 pour l’Hb = augmentation de la SpO2.
vrai (causée par l’alcalose aussi)
la réponse ventilatoire a l’hypoxie peut etre diminué par (2) :
- agents qui dépriment le système respiratoire (R-OH et sédatifs/hypnotiques);
- apnée du sommeil.
donc éciter alcool et rx qui ont un effet sur la respiration en altitude
la capacité d’acclimatation est non affecté par l’entraintement. VF
vrai
Qu’est-ce que la dégradation ? quand se produit-elle ?
Survient après plusieurs semaines passées au-delà de 5000-5500m
- Altération physique et parfois mentale:
- Perte de masse corporelle +++.
Plus l’altitude est élevée, plus cette phase apparait rapidement.
Nomme moi 3 pathologies qui répondent a une descente et a l’oxygénothérapie.
Mal aigu des montagnes (MAM);
•
OEdème cérébral de haute altitude (OCHA);
•
OEdème pulmonaire de haute altitude (OPHA).
Lorsqu’on parle d’ascension progressive, on prle de la vitesse à laquelle il y a augmentation ____________________
de l’évélation de l’altitude entre 2 nuits consécutives.
donc entre le moment on se leve et on se couche.
on peut donc monter plus haut dans la journée mais dormir plus bas. (permet de s’acclimater ++)
au-dessus de 3000 m, chaque nuit devrait être passée au plus ______ au-dessus de l’altitude de la nuit précédente.
400m
si l’ascension est plus importante que 300 à 400 m par jour, passer une nuit supplémentaire à la même altitude
pourquoi important de s’hydrater bcp en altitude ?
car la perte d’eau par la respiration augmente en altitude (N.B.: perte liquidienne supplémentaire lors de la prise d’acétazolamide).
p.s : les urines doivent rester claires
Le MAM est la forme plus commune de maladie de haute altitude VF
vrai
Le seuil à partir duquel le MAM peut apparaître varie d’un individu à l’autre VF
vrai
Fcateurs de risque de MAM:
ATCD de MAM (très prédictif surtout si les conditions d’ascension sont similaires):
•
N.B.: le fait de ne pas avoir présenter les Sxdu MAM lors d’ascensions précédentes ≠ facteur de protection.
savoir :)
Fcateurs de risque de MAM:
ATCD de MAM (très prédictif surtout si les conditions d’ascension sont similaires):
•
N.B.: le fait de ne pas avoir présenter les Sxdu MAM lors d’ascensions précédentes ≠ facteur de protection.
savoir :)